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一点都不自信,可以通过增强自信心、改变不良教育方式的方式来改善,如果症状比较严重,还可以配合医生采取药物治疗。1、增强自信心:如果缺乏自信心,不仅会出现自卑的情况,还会对生活中的一些行为缺乏信心,因此可以在平时多进行一些自我鼓励以及自我表扬的活动,增强自信心,对于改善症状有一定的效果。2、改变不良教育方式:如果经常听... [详细]
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小孩子胆子小不自信可以尝试角色扮演、行为疗法、社交技能训练、家庭支持等方法来锻炼。如果这些症状持续存在或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。1.角色扮演通过模拟不同的情境,让孩子在安全的环境下练习应对各种可能的情况,例如与陌生人交流、在公共场合发言等。角色扮演可以帮助孩子更好地理解并适应不同的社交情境,从而提高他们的自... [详细]
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做事情缺乏自信,自卑是普遍的,很多人有不自信的情况出现。缺少自信与发现自己不足有很大关系,也就是说,通过日常所发生的事情,发现自身的不足,改正自己,是提高自信心的一种方法,同时,发展自己的社交技巧,学习身边人的优点,也可以让自己的自信慢慢建立起来。另外,多看些课外书,开拓自己的视野,丰富自己的知识,也可以在人际交往中... [详细]
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你好,现在的症状符合抑郁症的特征,有必要尽快去医院看一下心理门诊,可以考虑服药治疗。另外生活中要注意有所行动,多注意生活的积极面。
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你好,是这样的,不自信的根源就是在于自卑,自己瞧不起自己,又害怕别人的也瞧不起自己,才会有这样的心理。
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你好,根据你的描述,你的这种情况是由于你自己对自己没有信心,又不愿意克服自己的惰性去努力导致的你一定要重新审视自己,改掉自己的一些不好的习惯,努力去学习,增强自己的自信心,慢慢的你就会有所改变。
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可以,看医院有心理科吗
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接纳自己,看自己的优点,要求不要过高,就能好一些
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白癜风可能会引发不自信的情况,建议患者积极配合医生进行治疗。白癜风属于一种比较常见的皮肤病,是黑色素细胞遭到破坏,导致皮肤出现白斑的疾病。发病以后可能会出现皮肤发白、白斑呈圆形或椭圆形的症状,也可能会伴随皮肤瘙痒、脱屑等症状,从而影响到患者的自信心。患者可以在医生的指导下,涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物... [详细]
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这种情况考虑患者其实是有青春期叛逆。建议接纳自己的症状,带着这些症状去做自己喜欢的。
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抑郁患者的症状可能会存在内心自卑的问题,同时患者也会有一些烦躁的情绪,表现的一些焦虑的症状而发脾气。对于抑郁其实最主要的还是要进行心理上的治疗,要鼓励患者去接受自己的所有的不良的情绪表现,鼓励患者要学会带着症状去生活。
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您好。很高兴为您解答。亚洲男性勃起在8公分左右就属于正常。不必太自卑。希望我的回答能给予您帮助。
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你好,你可能是太在意这次恋性了,因此才会迷失自己的信心,不能沉浸于这样的情感当中,是会影响到你正常的生活的。
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你的心态需要积极的调整。你和别人比较,就会经常陷入内心失衡状态,自然压力大。你要努力看到自己的拥有,学会合理的看自己,看别人,自己帮自己调节心绪,想办法怎么快乐些,怎么想问题。建议你能够做心理辅导这种心态很影响你的生活。
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这种情况需要做精神检查,考虑是否有牵连观念,如果没有问题,也需要考虑焦虑和低落情绪,也是需要心理辅导和药物治疗的。
不自信
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