橙子可用于补充维生素C、促进铁吸收、辅助治疗咳嗽、缓解便秘以及改善皮肤健康。但因其具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师。1.补充维生素C橙子富含维生素C，其原因在于橙子中含有大量的天然抗氧化剂，这些物质能够帮助身体对抗自由基。适当食用橙子可以增强免疫力、预防感冒以及减少慢性疾病的风险。2.促进铁吸收橙子中的... [详细]

橙子皮泡水有去火的功效，但是直接吃有上火的作用，一定要依据自身体质适量食用，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑，紧张等不良情绪，正确面对自己的病情，积极适当的做运动，生活要有规律，按时作息，生活要有规律，做到劳逸结合，保证充足的睡眠，加强自身免疫力。

橙子可用于补充维生素C、促进铁吸收、辅助治疗咳嗽、缓解便秘、改善皮肤健康等。但因其具有一定的药物功效，建议在食用前咨询医生或药师。1.补充维生素C橙子富含维生素C，其原因在于橙子中含有大量的天然抗氧化剂，这些物质能够帮助身体对抗自由基。适当食用橙子可以增强免疫力、预防感冒以及减少慢性疾病的风险。2.促进铁吸收橙子中的... [详细]

橙子可用于补充维生素C、促进铁吸收、辅助治疗咳嗽、缓解便秘以及美容养颜。但因其具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师。1.补充维生素C因为橙子中含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用。适量食用橙子可以起到美白肌肤的功效。2.促进铁吸收橙子中的维生素C能够促进食物中三价铁转化为二价铁，从而被人... [详细]

橙子富含维生素C，据说还有美容和缓解不良情绪的作用，再好的食物也要适量的吃，否则会适得其反，愿你的生活像橙子一样明亮有光泽，引人注目。

橙子是一种常见的水果，不仅口感酸甜可口，而且具有多种功效和作用，如补充营养、促进消化、美容养颜等。1、补充营养橙子中含有丰富的维生素C、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸、钾、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。2、促进消化橙子中含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，对于胃肠道功... [详细]

橙子具有补充维生素C、促进铁吸收、缓解便秘、辅助降低血脂、抗氧化等功效和作用。1.补充维生素C橙子富含维生素C，适量食用可以为人体提供必要的营养素，有助于增强免疫力。2.促进铁吸收橙子中的维生素C能够提高机体对铁元素的吸收效率，从而预防贫血。3.缓解便秘橙子含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善消化功能，具有缓解便... [详细]

你好，橙子皮晒干后泡水喝主要是起到理气、健胃、化痰的功效的，但是自己晒干的橘子皮一般时间都比较短的，效果不会那么明显的，如果是为了调养身体的话就建议上药店买陈皮喝，这样效果比较好的，如果只是单纯的泡水喝就用自己晒干的就行，祝你健康！

橙子可用于补充维生素C、促进铁吸收、辅助治疗咳嗽、缓解便秘、改善皮肤健康等。但因其具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师。1.补充维生素C橙子富含维生素C，其原因在于橙子中含有大量的天然抗氧化剂，这些物质能够帮助身体对抗自由基。适当食用橙子可以增强免疫力、预防感冒以及减少慢性疾病的风险。2.促进铁吸收橙子中的... [详细]

橙子具有补充维生素C、促进铁吸收、缓解便秘、辅助降低血脂、抗氧化等功效和作用。1.补充维生素C橙子富含维生素C，适量食用可以为人体提供必要的营养素。2.促进铁吸收橙子中的维生素C有助于提高非血红素铁的生物利用率，从而促进铁的吸收。3.缓解便秘橙子含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘症状。4.辅助降低血脂橙子... [详细]

橙子是一种常见的水果，不仅口感酸甜可口，而且具有多种功效和作用，如补充营养、促进消化、美容养颜等。1、补充营养橙子中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷、膳食纤维、矿物质等。适量食用橙子可以为人体补充所需的营养物质。2、促进消化橙子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，对... [详细]

橙子可用于补充维生素C、促进铁吸收、辅助治疗咳嗽、缓解便秘、改善皮肤健康等。但需要注意的是，橙子作为食物并不能替代药物，若需要使用橙子来治疗疾病，建议咨询医生以确保安全和有效。1.补充维生素C橙子富含维生素C，其原因在于橙子中含有大量的天然抗氧化剂，这些物质能够帮助身体对抗自由基。适当食用橙子可以增强免疫力、预防感冒... [详细]

橙子可用于补充维生素C、促进铁吸收、辅助治疗咳嗽、缓解便秘、改善皮肤健康等。但因其具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师。1.补充维生素C橙子富含维生素C，其原因在于橙子中含有大量的天然抗氧化剂，这些物质能够帮助身体对抗自由基。维生素C具有增强免疫力、预防感冒的作用。可以通过食用新鲜橙子或饮用橙汁来摄取。2.... [详细]

橙子一般不会引起上火。橙子味甘，性凉，食用橙子一般并不会引起上火。平时适量食用橙子，可以为机体补充水分，可刺激唾液分泌，起到生津解渴的作用；橙子中含有部分柠檬酸、苹果酸等有机酸，可以刺激胃酸分泌，具有一定的促进消化的作用。橙子中含有大量的糖分，可起到补充能量的作用，有助于机体缓解疲劳，恢复体力；还可以为机体补充维生素... [详细]

当然可以吃的啊.而且这个还可以止咳化痰的啊.巩膜和舌头有点发黄,与吃橙子有关系的啊.这个不要紧的.指导意见：但是最好还是应该加上抗生素口服.有痰的加上鲜竹沥口服试试.最好还是看医生啊.生活护理：一定要注意尽可能少讲话啊,一定注意禁辛辣食物.一定要多喝水.可以使用金银花泡水喝效果更好.