茯苓赤小豆代用茶具有利水消肿、健脾养胃、宁心安神、祛湿健体等功效和作用。1.利水消肿茯苓赤小豆代用茶中的茯苓有利尿作用，赤小豆具有一定的利水消肿效果，从而减轻体内水分潴留。2.健脾养胃茯苓赤小豆代用茶中茯苓能健脾胃，促进消化吸收；赤小豆则可补血益气，改善食欲不振等问题。3.宁心安神该茶饮中的茯苓有镇静作用，有助于缓解... [详细]

赤小豆豆浆具有降血脂、调节内分泌等作用。平时生活中适量饮用赤小豆豆浆，可维持正常的营养平衡，可一定程度上降低血压、血脂，减轻血管负担，保护血管。另外鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，是天然的雌激素补充剂。除此之外豆浆还含有植物雌激素-黄豆苷原，一定程度上可以调节女性内分泌系统功能。

虽然这两个长得差不多，还是还是有区别，我们要学会辨别，赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。红豆，又称相思豆，体积比较大，最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。

赤红豆也就是赤小豆，红豆跟赤豆是不一样的。赤小豆从中医角度来讲性平，味甘、酸，具有健脾益气、利水渗湿、消肿排脓的功效，可以加速身体内水分的代谢，可以缓解因代谢问题导致的周身水肿。而红豆性平，味辛、甘，具有清热利湿、解毒、活血化瘀的作用。对于咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象有改善功效，还可以加速身体内血液的循环。但是两种豆... [详细]

赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子，又叫赤豆、红豆、红小豆等，全国各地均有栽培。赤小豆即可食用，又可药用。食用时可整粒食用，多用于煮饭、煮粥，或作赤豆汤，还可用来做成豆沙作为馅料，美味可口。药用时，中医认为赤小豆味甘、酸，性平，归心、脾、小肠经，有健脾益气，利水除湿，解毒排脓的功效。能补脾，性善下行而利水，对... [详细]

赤小豆薏仁山楂水具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、消食化积、缓解腹泻的功效，可以用于改善水肿、脾虚泄泻、食欲不振、消化不良等病症，但需要在医生指导下进行饮用。1、利水消肿赤小豆具有利水消肿的功效，可以用于改善水肿胀满、淋病、黄疸尿赤、痈肿疮毒等病症。薏仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可以用于改善水肿、脾虚泄泻、小便不... [详细]

来月经可以吃赤小豆，赤小豆能够起到比较好的补气血的作用。而且蛋白质的含量也比较高，有利于人体的健康。女性来月经期间要严格控制饮食，不要吃寒凉性的食物，否则很容易出现痛经，也容易影响到月经周期。另外在月经期间也要注意做好外阴部位的清洁护理，以免出现妇科炎症，月经期间也要注意禁止性行为。

痛风是由血尿酸升高引起的嘌呤代谢和组织损伤的慢性疾病。临床表现为：高尿酸血症、复发性急性关节炎、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形，以及后期尿酸石和痛风肾实质病变。这种红色的小豆也应该避免。应避免高嘌呤食物。平时要注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜、坚果、粗粮等改良。

吃小豆泡水喝，也能够炒熟，也能够不炒熟，炒熟更有益于身体消化吸收和消化，假如不炒熟，大概会出现消化不良的情况，例如说会引发胃胀。湿气过旺的人不要吃太咸的东西，不要吃腌制品，防止加剧病情。

这三种食品都有清热燥湿、利尿消肿的功能。夏季适当饮用能够促进人体新陈新陈代谢，帮助清除体内多余的水分，清除水肿。红小豆还有健脾和胃的功能。这三种食品富含蛋白质、和大量膳食纤维。红小豆富含铁，能促进体内血红蛋白的分解，补血，防止缺铁性血虚，特殊合适夏季脾胃衰弱、血虚的人群。

赤小豆一般不可以祛除痰湿。赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效，并没有祛除痰湿的作用。如果患者想要祛除痰湿，可以在医生的指导下采取其他药物进行治疗。赤小豆是豆科植物赤小豆和赤豆的种子，具有利水消肿、渗湿健脾的功效，通常用于治疗水肿、脾虚泄泻、黄疸、湿疹等症状。然而，赤小豆并没有祛除痰湿的... [详细]

赤小豆和红豆都有一定的祛湿效果，但相对来说赤小豆祛湿作用更好。赤小豆和红豆都属于药食同源的食物，都具有一定的药用价值，其性平，味甘、酸，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效。1、赤小豆赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经，具有利水消肿的功效，适用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒等病症。因此，从赤... [详细]

赤小豆薏米水的功能与效果是利水消肿、解毒排脓的功能。能够用于水肿、足癣和小便不利的病症，也用于脾虚水肿。别的，赤小豆还能够用于疮肿疮毒的病症，薏米还具有益水除湿、和缓拘挛和清热排脓、健脾的功效，用于水肿、足癣、小便不利等症，还用于湿脉痹痛、手足拘挛和脾虚腹泻以及白带增加的症状。

赤小豆跟红豆的功效一般没有区别，其都属于豆类食物，营养价值较高，适量食用对人体有一定的好处。但需注意避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。赤小豆和红豆都属于日常生活中比较常见的食物，其中赤小豆含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质，红豆含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生... [详细]

通常情况下，赤小豆一般是能经期吃的，但是要控制好食用量。赤小豆属于一种药食同源的食物，具有利水消肿、清热解毒等功效，可以用于改善水肿、淋病等疾病引起的不适症状。女性在月经期间，可能会出现食欲减退、小便不利等症状，此时可以适当吃赤小豆进行改善，通常具有一定的缓解作用。但是不建议过量食用，因为赤小豆属于一种偏凉性的食物，... [详细]