纯牛奶是可喝的，但是建议你喝热的纯牛奶，平时也一定要注意保暖，别吹风受凉，不要吃生冷刺激性的食物，避免着凉。平时饮食也一定要多吃高蛋白高营养的食物，要注意休息，注意调节身体。在一个月之内不要同房，如果不是很想要孩子的话，建议你还是采用避孕措施。

刚开始给孩子饮纯牛奶的时候，应该先从少量开始或者需要适当的加水，降低一下牛奶的纯度，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程。纯牛奶含有宝宝生长所需的优质蛋白质及钙、磷、维生素D等。但是宝宝在刚满一周岁时候肠胃功能尚未发育健全，所以最开始要饮比较少的量。

红茶加纯牛奶具有抗氧化、美容养颜等作用与功效。红茶是较多多酚类化学物质拥有者，可以降低自由基的存活性起到抗氧化的作用，改善肌肤暗沉情况。牛奶中含有的丰富蛋白质可以被分解再合成胶原蛋白，有美容的功效。适当饮用红茶加纯牛奶可以让皮肤红润健康有弹性，改善身体状况。

可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉，牛奶中的维生素B2可提高视力，睡前喝可以有助睡眠，但不要早上空腹饮用。

酸奶和纯牛奶的含钙量的话，肯定是纯牛奶的含钙量要多一点，但是酸奶的话对肠胃的调理也要更好一点。可以给孩子适当的更换种类，不需要一直和同一种牛奶。酸奶的营养分子有利于人体的吸收，有助于消化，可以防止便秘。

缺钙，导致小腿抽筋，需要补充钙，可以喝牛奶，通过饮食补充。另外需要口服维生素D，以促进钙吸收。缺钙的治疗方法主要是病因治疗，对症治疗。平时注意饮食，多吃高钙食物，多运动，多晒太阳。补充维生素D及钙剂。纠正偏食习惯。可以做一个骨密度测定，为补钙提供依据。

宝宝一般在一岁以后可以喝纯牛奶，但具体时间需要根据宝宝的身体情况来决定。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，能够补充宝宝身体所需要的营养。如果宝宝的身体情况比较好，在一岁之前可以适当的喝纯牛奶，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。但如果宝宝的身体情况比较差，则不建议过早的喝纯牛奶，因为此时宝... [详细]

纯牛奶含有乳糖，不含白糖等人工添加的糖。它富含维生素、蛋白质和碳水化合物。早上起床后喝一杯纯牛奶可以为身体提供能量，有助于排出肠道内的毒素和垃圾。牛奶中含有丰富的卵磷脂和酪氨酸，对大脑有很好的发育作用，提高身体的抵抗力和免疫力，预防很多疾病。建议平时多注意饮食，每天适当运动。

纯牛奶的营养价值较高，产后和纯牛奶的好处主要包括补充营养、促进骨骼健康、增强体质、改善睡眠、改善皮肤状态等。1、补充营养纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养成分，产后女性适量饮用纯牛奶可以补充机体所需的营养物质，有助于促进机体的新陈代谢，还可以促进乳汁的分泌，有利于婴儿的生长发育。2、促进骨骼健康纯牛奶... [详细]

茶和牛奶不应该一起喝。因为喝茶加牛奶也会破坏茶中的健康成分。纯牛奶和茶不能够一起喝的，因为茶叶会妨碍纯牛奶中钙的吸收，减弱纯牛奶本身含有的营养价值。而茶中的单宁和牛奶的主要成分蛋白质，会发生化学反应形成单宁蛋白质物质，具有很强的收敛作用，会促进胃肠蠕动减慢，并容易引起便秘症状。此外，如果茶和牛奶一起饮用，茶的保健作用... [详细]

通常情况下，纯牛奶敷脸的正确方法，主要是将纯牛奶倒于纱布上，然后敷于面部。纯牛奶属于一种比较常见的饮品，里面含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素等成分。适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到美容养颜的效果。如果皮肤干燥或者是出现皮肤瘙痒等症状，可以使用纯牛奶敷脸，可以起到辅助改善的效果。但是在使用的... [详细]

纯牛奶一般具有改善睡眠、提高身体免疫力、补钙等功效，可以为人体提供所需要的营养。1、改善睡眠纯牛奶当中含有丰富的色氨酸，色氨酸可以参与合成五羟色胺，能够使人体产生愉悦的心情，可以缓解紧张、焦虑等情绪，有助于改善睡眠质量。2、提高身体免疫力纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，可以补充人体所需要的营养，促进骨骼的... [详细]

纯牛奶一般具有改善睡眠、补钙、强筋健骨等功效与作用。1、改善睡眠纯牛奶中含有丰富的色氨酸，色氨酸可以参与合成五羟色胺，有助于人体更好的进入睡眠状态。所以在睡前喝一杯纯牛奶能够改善睡眠质量，提高睡眠效率。2、补钙纯牛奶中含有丰富的钙质，而人体缺钙会导致身体内血钙平衡失调，出现骨质疏松的情况。所以在睡前喝一杯纯牛奶能够补... [详细]

孕妇喝纯牛奶一般比较好，但是要注意适量。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，孕妇适当喝纯牛奶，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育，有利于孕妇的身体健康。此外，纯牛奶中还含有丰富的乳糖，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。但是，不建议孕妇过量喝纯牛奶，以免加重胃肠道负... [详细]