如果你说的这个人是健康的，他们三人之间没有艾滋病，那么他你的接触也不会有艾滋病的，不用担心的，如果你实在放心不下，也可以在事后六周后到当地的正规的医院检查排除的。

您好，越是担心自己睡不着，反而会使自己失眠，建议放松心情，睡前喝杯温热牛奶，听些轻松的音乐，尽量放空自己。

抗焦虑的药品大部分都有镇静催眠的效果。假如反映很大提议您能够拿药去您救治的医院门诊看是不是能够缩小剂量，大概你对这种药敏感。通常会有稍微的思睡，脆弱，头昏。

你这个感觉如果一直无法缓解，自己最好不要压抑，及时看心理医生。

没有不舒服就是担心害怕是否会被感染性病，需要根据具体情况判断，如果担心被感染，可以到医院进行检查。性病通常是指通过性行为传播的疾病，可能与个人免疫力低下、与性病感染者发生性行为等因素有关，患者可能会出现生殖器溃疡、丘疹、排尿疼痛等症状，还有可能会出现淋巴结肿大、发热、头痛等症状。通常情况下没有不舒服只是担心害怕不会被... [详细]

最近心情不好，老是紧张、担心、害怕，可能是由于精神压力大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因所引起的。1、精神压力大如果患者平时生活或者工作压力比较大，可能会导致精神过度紧张，从而出现心情不好，老是紧张、担心、害怕的情况。患者可以通过适当运动、听音乐等方式缓解紧张的情绪。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导... [详细]

您好，胡思乱想、恐惧担心害怕且自卑、烦躁，考虑是抑郁症可能性大，是心境障碍的主要类型，临床可见与其处境不相称的显著的心境低落、悲观失望，兴趣缺乏、言语减少、运动迟缓，甚至有厌世轻生，自杀企图或行为，部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想、自杀轻生等精神病性症状。建议首先通过心理调节，严重的时候要使用... [详细]

强迫思维总是担心害怕一般可以进行心理干预治疗。此类患者必须积极转移注意力，特别是当患者担心、害怕的时候，应该学会及时停止这种思想。一旦患者发现自己处于恐惧之中，可以立即转移注意力，比如做一些事情，特别是跑步、散步、聊天、看电影和听音乐。同时，患者也可以进行心理治疗，如认知行为治疗、人性化治疗、森田治疗、精神分析治疗等。

你好：你的现状为焦虑情绪导致的，你可以通过以下方法改善：和人诉说：和您的亲朋好友说，因为焦虑会在孤独中成长，我们会在独白中自己产生出那些让人不安的问题和使人泄气的答案：“这行吗？”，“不，肯定不行！”；“这会有问题吗？”，“是的，肯定的，完全的，绝对会有！”。观察别人在您的情况下是如何反应的或者想象他们是怎么做的。在... [详细]

你好，考虑是植物神经功能紊乱引起，是可以服用安神补脑颗粒进行治疗的。

担心、害怕一般是指对某些事物或场所表现出的强烈恐惧，患者可通过自我调节、转移注意力、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。1、自我调节患者可以适当调整心态，避免过度紧张和焦虑，可以多与家人、朋友交流和沟通，适当参加户外运动，有助于分散注意力，克服恐惧心理。2、转移注意力患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、... [详细]

依据您的描述现象来讲这个现象，通常来讲还是有你自己心里比较紧张，因此造成这个情况的产生并非焦虑症的，还是应该多注重关注一下你的心理情绪转变维持一个良好的生活。引导提议：能够去医院门诊精力心理科救治查验，明诊断断，选适合的调节方法。

经常担心、害怕自己会猝死可能与情绪焦虑不安有关，也可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病所致。建议及时前往医院的神经内科就诊，在医生指导下通过完善心电图检查、24小时动态心电监测等相关检查明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。1.情绪焦虑不安：如果长期处于精神压力大、过度紧张的状态下，可能会导致情绪过于焦虑和不安，从而出... [详细]

一般情况下，不会感染艾滋病。艾滋病是一种危害性极大的传染病，主要是由于艾滋病病毒感染所导致的一种特征性的传染病，艾滋病的传播主要是通过母婴传播、输血传播、性生活传播等方式。艾滋病的潜伏期平均为6-8年，但因为每个患者的身体体质不同，病情的严重程度不同，因此艾滋病的潜伏期时间也会有所差异。感染艾滋病后会导致患者出现恶心... [详细]

焦虑恐惧担心害怕的症状包括焦虑感、恐惧、担忧、紧张、回避行为，这些情绪可能伴随着身体上的不适，如果症状持续影响日常生活，建议寻求专业心理医疗帮助。1.焦虑感焦虑感可能源于内部或外部压力源导致的压力增加，这些压力通过神经递质影响大脑皮层和杏仁核的功能，使人感到不安。焦虑感通常出现在身体上的各个部位，但以胸骨后不适最常见... [详细]