灯笼果是一种药食同源的食物，具有清热利尿、润肠通便、补充营养、提高免疫力、保护眼睛等功效与作用，可以根据自身的情况，选择合适的方式保存。1、清热利尿灯笼果味甘、酸，性凉，归心、小肠经，具有清热利尿的功效，可以用于缓解热淋、小便不利等症状。2、润肠通便灯笼果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸... [详细]

东北灯笼果具有利尿通淋、清热解毒、止咳平喘、活血化瘀等功效和作用。1.利尿通淋灯笼果具有促进水分代谢的作用，可缓解水肿及因体内积液引起的不适症状。2.清热解毒灯笼果能降低体内毒素积累，减轻由内火旺盛引起的心烦口渴、咽喉肿痛等现象。3.止咳平喘适量食用灯笼果有助于改善肺部功能，缓解呼吸道感染所致的咳嗽、气促等症状。4.... [详细]

黄色灯笼果具有抗氧化、抗炎、利尿、降血压、促进消化等功效和作用。1.抗氧化黄色灯笼果中的维生素C和多酚类化合物具有清除自由基的作用，可以对抗氧化应激。2.抗炎黄色灯笼果中的一些成分能够抑制炎症介质的产生和释放，从而发挥抗炎作用。3.利尿黄色灯笼果含有一定量的水分和钾元素，有助于促进体内废物的排泄和维持电解质平衡。4.... [详细]

因为灯笼果含有的糖类物质比较多，所以可以很好的为我们人体提供充足的糖类物质，对于我们出现的低血糖症状和一些身体比较虚弱的人来说，或者是经常感到劳累的人来说是可以很好的补充能量的。灯笼果是可以生吃的，主要是因为其口味相对比较清甜，果肉也会常被用作制作果酱、果脯等。

灯笼果具有清热解毒、润肠通便、保护视力等功效与作用。灯笼果属于一种中药材，味甘，性凉，归肺、胃、肾经，具有清热解毒、润肠通便、保护视力等功效。可以用于治疗咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等病症。还可以用于改善目赤肿痛、视物不清、痈肿疮毒等病症。灯笼果含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，维持体... [详细]

灯笼果，中药名。为虎耳草科植物东北茶藨R的果实。分布于东北、华北及陕西、甘肃等地。具有解表之功效。常用于感冒。果实呈扁球形，直径约6mm，果皮皱缩不平，红褐色至黑红色，显油性。先端有宿存花萼，基部具果柄，有绒毛。果皮薄，易碎，可见棕红色小椭圆球形或小肾形的种子。气微，味甘、辛。

灯笼果可以直接生吃，也可以榨汁、泡酒、煲汤，可以根据个人喜好来选择食用方法。灯笼果是一种营养价值比较高的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等，适当吃一些灯笼果，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。灯笼果中的纤维素含量比较高，吃了以后可以促进肠胃蠕动，对改善大便干结、便秘有一定的帮助。灯笼果的果汁比较多... [详细]

灯笼果具有营养补充、抗氧化、抗炎、促进消化、利尿消肿等功效与作用。如果需要长期食用灯笼果作为膳食补充，建议咨询医生以确保安全和适宜性。1.营养补充因为灯笼果含有丰富的维生素C、糖类等营养成分，可以为人体提供必要的营养物质。适量食用可预防坏血病的发生，同时有助于增强机体免疫力和抵抗力。2.抗氧化由于其富含多种抗氧化剂如... [详细]

苦灯笼果具有清热解毒、利咽止痛、活血化瘀、健脾消食等功效和作用。1.清热解毒苦灯笼果具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。2.利咽止痛苦灯笼果有轻微的镇静效果，能够舒缓喉咙不适及疼痛。3.活血化瘀苦灯笼果可促进血液循环，改善微血管功能，从而起到活血化瘀的效果。4.健脾消食苦灯笼果富含膳食... [详细]

灯笼果具有养血养颜、养肝明目、开胃健食等功效与作用。1、养血养颜：灯笼果中含有大量的维生素C，并且铁元素的含量也较高，能够起到促进吸收的作用，食用后可以帮助血红蛋白的合成，起到造血、补血的功效。2、养肝明目：灯笼果中维生素A含量较高，还含有胡萝卜素，食用后能保护肝脏，也能促进视紫红质的合成和增强视力。3、开胃健食：灯... [详细]

黄色灯笼果是一种药食同源的食物，具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善贫血、辅助降血压等功效与作用，但需要注意的是，食物不能代替药物。1、补充营养黄色灯笼果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、润肠通便黄色灯笼果中含有丰富的膳食纤维，可... [详细]

小孩可以吃这个果子的，没有什么危害的，这个果子是非常有营养的，还有维生素还有微量元素，而且医院比较丰富，所以完全可以吃的。这个果子有轻微的利尿的功能，可以减轻你脚步的水肿，可以做为预防使用，所以你完全是可以吃的，怀孕之后，营养要以蛋白质为主，补充各种微量元素，维生素什么的，就是这样，愿你健康幸福。

灯笼果是可以降血糖的。花灯果实，形似灯笼而得名，该药具有清热解毒、止咳化痰、利尿、养颜、明目醒脑、保护肝脏、降血压、消炎、预防贫血、补充营养、降血糖、调血脂、软化心脑血管等功效。还能治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、阴虚内热、黄疸、水肿、高血压、血脂异常、淋病、贫血等疾病。灯笼果里面还含有一些有机酸，能促进胃肠消化液... [详细]

灯笼果蕴藏着大量的营养成分，含有维生素C维生素B2等各种维生素，还有铁锌硒钾等微量元素，而且含有18种氨基酸蛋白质等营养价值极其丰富。灯笼果属于酸性食物含有多种微量元素可以减轻水肿，其中大量的果胶物质对皮肤有保护作用，灯笼果还有软化血管。

孕妇一般可以吃灯笼果，但要注意适量食用，以免引起不适症状。灯笼果是一种营养价值比较高的水果，含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养成分，孕妇适当吃一些灯笼果，可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，可以有效改善孕妇便秘的情况。另外，灯笼果中还含有大量的花青素，孕妇适当吃一些... [详细]