豆腐可以在晚上吃。豆腐中的糖分和脂肪较少、热量较低，适度食用豆腐并不会使人体内油脂和热量上升，引起人体发胖的现象出现，所以晚上吃豆腐是不会发胖。豆腐属于豆制品，含有大量异黄酮和大豆卵磷脂，异黄酮大豆卵磷脂对于均衡人体内激素有着积极作用，可以有效减少由于内分泌失调，引起的激素过剩导致臃肿肥胖现象出现。

紫叶豆腐具有补中益气、润肺止咳、润肠通便的功效。紫叶豆腐本身是一种豆腐干，里面的植物蛋白含量非常丰富，含有许多矿物质，铁离子、钙离子、钾离子、镁离子和丰富的维生素B族。适当食用一些紫叶豆腐，能有效吸收其中的营养成分，能改善失眠多梦的状态，还能调节体内的激素水平，能美白肌肤，增加皮肤弹性。中医认为，这类紫叶豆腐具有补中... [详细]

磨玉豆腐是一种食物，其功效与作用主要体现在为机体补充营养、提供能量等方面。但需注意的是，食物不能代替药物，若身体不适，建议及时就医治疗。1、补充营养磨玉豆腐主要是由玉米粉、黄豆粉等食材制作而成，含有一定量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、维生素C、钾元素、钙元素、磷元素等营养成分，因此适量食用磨玉豆腐，可以为... [详细]

豆腐起到的补钙效果不是很明显，因为钙元素含量比较少，豆腐当中主要是含有蛋白质。补钙可以多吃一些虾皮，虾皮当中的钙元素含量比较高，然后起到比较好的补钙的作用。如果缺钙的问题比较严重，单纯的依赖饮食的调理补钙见效比较缓慢，可以选择补充液体钙或者是吃鱼肝油，补钙见效迅速，吸收的效果比较好。

胃痛之人的饮食宜忌，应当根据中医传统理论，分别类型，选择食物。寒性胃痛俗称胃寒病。凡属寒性胃痛者，其胃痛往往感到胃部觉冷，或受寒即发，或遇寒痛剧，或泛吐清水，喜暖喜热熨，或四肢发凉，舌苔白。胃寒痛者，宜吃具有温胃散寒的热性食品，忌吃寒凉性生冷饮食。

一般情况下，宝宝一岁以后可以吃豆腐，但要注意适量食用，以免增加胃肠负担。豆腐属于豆制品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以满足宝宝生长发育所需要的营养。而且豆腐质地柔软，容易被消化吸收，一般不会增加胃肠道负担，所以宝宝一岁以后可以适量吃豆腐。但由于豆腐中的营养成分比较丰富，过量食用容易引起消化不良，... [详细]

你好，嘌呤存在于各类食物内。只是含量多少的问题，也不可能去除。豆腐不应该算含有嘌呤高的食物，正常食用不用处理。

宝宝爱吃豆腐是好的情况，在日常的时候，家长最好是多陪宝宝吃豆腐，这样能够帮助补充充足的蛋白质以及钙物质，对宝宝的身体发育具有很多的好处，宝宝除了要多吃一些豆腐之外，还应当多吃一些蔬菜和水果，这样对宝宝的身体健康有好处。

这个含一定的嘌呤，可能加重病情的。最好还是不要吃。

豆腐一般不会回奶。豆腐是生活中常见的一种豆制品，营养价值比较丰富，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适当吃豆腐可以补充身体所需要的营养。豆腐并不具有回奶的功效，在哺乳期适当吃豆腐，并不会导致乳汁分泌减少，也不会影响到乳汁的质量，所以不会回奶。哺乳期的女性在饮食上可以多吃鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，这些食... [详细]

早餐吃豆腐一般有补钙、保护脑组织、缓解更年期综合征、心脑血管疾病的预防等好处。1、补钙：由于豆腐加工过程中加入卤水，豆腐中钙镁含量高于大豆，特别适合缺钙人群。2、保护脑组织：豆腐中的卵磷脂对神经、血管和大脑有益。充足的卵磷脂可以维持脑细胞的正常代谢和运作，从而提高脑细胞的活性，提高记忆力和智力水平。3、缓解更年期综合... [详细]

豆腐属于日常饮食中的一种，其营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质及微量元素等营养物质，具有补充营养、促进消化、保护血管等营养功效。1、补充营养豆腐富含蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾、碘、锌、硒等营养物质。豆腐经过加热、磨粉、过滤、煮沸等过程，大部分营养物质会被破坏，使其营养价值降低。因此，日常应适量食用豆腐，不可过量食用... [详细]

豆腐通常不具有减肥的功效。豆腐是一种常见的食物，主要是由黄豆制作而成，含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃豆腐可以补充身体所需要的营养，而且豆腐中还含有丰富的膳食纤维，适当地吃豆腐可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。虽然豆腐的营养价值比较高，但是并不具有减肥的功效。减肥的患者可以适当控制饮食... [详细]

痛风患者可以适量食用豆腐。痛风患者体内存在尿酸排泄障碍，此时如果进食过多高嘌呤食物，会导致体内尿酸合成增多，进而诱发或者加重痛风症状。而豆腐中的嘌呤含量较低，在制作过程中大部分嘌呤会被破坏掉，所以痛风患者是可以吃的。对于无症状高尿酸血症或痛风患者，应避免摄入黄豆及其制品，以免导致尿酸水平进一步升高。饮食调整是管理痛风... [详细]

豆腐水具有营养补充、润肠通便、补钙、降血脂、提高免疫力等功效和作用。1.营养补充豆腐水中富含蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以为身体提供必要的养分。2.润肠通便由于其水分含量高且含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。3.补钙豆腐水中的钙质较为丰富，适当摄入可增加体内钙元素储备，对于骨骼健康有益。... [详细]