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晚上做噩梦可能是由于精神压力过大以及过度疲劳和不良的睡眠习惯或神经衰弱引起。建议平时保持良好的情绪状态,不要有太大的精神压力,保持平静的心态,适当服用谷维素、安神胶囊和五味子颗粒。白天适度锻炼,但不要太累。注意健康饮食,不要吃刺激性、刺激性和难以消化的食物,晚上睡觉前不要想太多。
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认为,是家长的教育引导不当所致。这主要表现为家长的投射心理比较强,在这种心理作用下,容易把家长自己的意志强加到孩子身上,从而缺乏与孩子进行有效的亲子沟通交流,使家长与孩子之间产生了许多不必要的误解甚至是烦恼。
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如果长时间压力过大或是思虑过度或是情志刺激就会导致失眠多梦,注意力不集中等症状,保持愉快心情,多吃新鲜蔬菜水果。听听音乐,练练瑜伽。可以口服谷维素和安神补脑液或是脑心舒。也可以挂个中医科内科,结合症状体征,舌苔脉像辩证给与健脾宁心安神中药调理。
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你好,可以服乌灵胶囊加参松养心胶囊,不仅对心脏好,而且有助于睡眠,再加上西药维生素B1和谷维素。平时要加强运动,注意少吃食盐,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,晚上可以吃些助眠的食物,如牛奶红枣等,另外放松心情,做点恶梦也没什么关系.祝健康。
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你好,恶梦是一种严重的睡眠障碍,会造成人精神的极度紧张,出现恶梦惊醒出汗现象是正常的。平时不要看太过恐惧的影视。同时要养成规律的生活和饮食习惯,不要让身体过于劳累。用脑也要适度。
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嗯,你好,他这种情况应该是属于精神心理障碍,您可以说服他去看看心理科的医生,帮他排解一下。对一件事情过度的执着的强迫行为的话,应该是属于心理状态有问题。是一种疾病而不是精神病,不要抱怨
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睡前不要做剧烈运动,刺激性激烈的电视或者视频也不要看,可以睡前喝杯热牛奶,起到安神的作用,如果这些方法试过不解决问题,您可以用酸枣仁15克煮水喝也能起到安神作用。注意尽量在晚上十一点睡觉,保持心情舒畅。
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60岁男性频繁出现恶梦可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑血管病或癫痫等疾病有关。这些情况可能导致梦境异常,需要根据具体情况选择合适的治疗方案。建议尽快就医以确定原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致大脑皮层兴奋性增高,从而影响到睡眠质量,出现多梦、易醒等情况。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如地西泮... [详细]
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生孩儿疼痛是正常的,注意放松心情,调节自己,不要过度紧张或是造成思想和心理上的鸭梨.多与家人亲戚朋友说话聊天,放松心情,家人要注意转移产后的女人的精神状态注意力.希望不要什么思想和心理负担,顺其自然.
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日有所思,夜有所梦,还是考虑想的多一些,可以吃点安定片,镇定的就可以。同时减少心理压力。
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你好,你说的情况.考虑与缺少钙有关,可以服用维生素AD滴剂.
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你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
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你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,你的这种情况是多梦的症状,和你的生活压力等因素是密切相关的,治疗的话需要服用能促进睡眠的药物建议你服用谷维素片和维生素b1来治疗,睡前听音乐和喝牛奶对于睡眠质量的提高也是很有帮助的
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好根据你提供的问题,可能目前经常做噩梦惊醒过来的,这个时候说明你在睡眠的过程中并没有进入深度的睡眠状态,而且在睡眠的过程中大脑皮层比较兴奋,有偏紧张情绪。结合目前的临床症状,这个时候建议可以口服中成药的,你目前考虑你可以口服复方酸枣仁胶囊或者口服液安神补脑液,帮助你改善症状的
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可以初步考虑为较强的紧张情绪所致。这可能是由于你妻子在生活中遇到了让她感到不快的事件,使她内心容易产生较强的紧张情绪,因为现实原因,让她一直得不到有效地解决,就使她在晚上睡觉时容易通过你所叙述的发恶梦的方式表现出来。因此,当前你需要考虑的是帮助你妻子寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助她能有效地消除导致她产生... [详细]
恶梦
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