我来给你从失眠临床角度解答问题：如果情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度... [详细]

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.

做梦是正常的，每个人都做梦。梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。所以调节现实生活吧可以自己先帮自己，也可以考虑专业帮助，预约心理辅导吧，及时走出睡眠... [详细]

可用金锁固精丸。

小孩睡眠质量差可能原因是缺钙缺锌、寄生虫感染，另外五岁半，考虑也可能是收到惊吓引起，建议先补充钙质和锌元素，建议可以吃芝麻糊、鸡蛋、牛奶，富含钙和锌

不是缺少维生素，安神补心丸试试

你好，你提供的情况是神经衰弱，经常做梦考虑是劳累心理压力大引起的。经常做梦不是上火引起的。根据你提供的情况建议，去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，多吃新鲜的水果蔬菜。

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.

发梦是中医的说法，也叫做梦遗，主要是由于肾虚、心肾不交、肝气郁结等病因导致。1、肾虚如果患者存在肾虚的情况，由于身体内的精血不足，不能濡养脑海，患者会出现头晕目眩、心烦易怒、失眠多梦、发梦等症状。患者可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。2、心肾不交如果患者存在心肾不交的情况，由于心火不能下降，... [详细]

你好，建议你中医治疗，可能是神经衰落导致的的

你好，出现这样的现象，多是因为平时过于劳累，用脑过度，精神紧张引起的，这段时间要注意多休息，服用安神补脑液调理一下，不要过度用脑。

你好，跟你们现在的这种情况。多考虑为肾精亏虚的表现。建议您现在这种情况到专业的中医院来选择补中益气的药物进行治疗。

做梦的原因比较复杂，有血虚，有肾亏，有肝郁，有心血不足，有心肝火旺，有食积等等。建议找中医辨证用中药治疗。（欢迎浏览我的医生博客）

注意有无性生活方式问题.