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发胖
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9,681 个关于发胖的问题 我要提问
  • 甲亢吃药发胖 (女)

    吴庆生

    吴庆生

    擅长:

    青岛市精神卫生中心

    您好,甲亢的药物并不会引起发胖。甲亢本身是高代谢疾病,甲亢患者多有进食增加、消瘦的表现。一般药物中激素比较容易引起发胖,而服用抗甲状腺药物后可以改善高代谢引起的症状,但如果进食仍较多而代谢并没有消耗增加的话可以出现近期的发胖。可以饮食调理来改善。

  • 发胖怎么办 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    发胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制食欲、心理行为疗法改善饮食习惯等方法来治疗。1.饮食疗法调整通过减少高热量食物摄入、增加低卡路里食品比例来实现减重目标。适用于那些希望改善饮食结构以达到健康体重的人群。2.运动疗法增加代谢根据个体差异制定个性化锻炼计划,并持之以恒地执行。适合于配合饮食调整进行综... [详细]

  • 水果容易发胖吗 (女)

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    适量吃水果一般不会发胖。水果中通常含有一定的膳食纤维以及水分,可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量。此外,膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。但是需要注意的是,如果过量食用可能会导致摄入的总热量超标,从而引起发胖。对于易消化吸收且糖分较高的水果,如榴莲、芒果等,则相对更容易发胖。在考虑水果与体重管理时,... [详细]

  • 30岁发胖怎么调理 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    30岁发胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢促进药物、针灸疗法等方法进行调理。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制总能量摄入。适用于体重管理中辅助调整饮食结构的情况。2.运动疗法选择适合自己的有氧运动如跑步、游泳等,并配合力量训练以提高基础代谢率。针对改善体质及提升身体素质而设计... [详细]

  • 达那唑会发胖吗 (女)

    贝立联

    贝立联

    擅长:

    抚州市第一人民医院

    达那唑可能会导致发胖。达那唑能促使蛋白质合成,包括脂肪细胞增生,从而导致脂肪堆积,引起发胖。其主要是因为达那唑具有抗雄激素作用,能抑制下丘脑-垂体-性腺轴的功能,进而减少睾酮的产生,高睾酮水平与食欲控制中枢有关,降低可导致摄食量增加,长期可能导致肥胖。达那唑还可能引发头痛、心悸等副作用。这些症状可能与药物影响内分泌系... [详细]

  • 吃藕会发胖吗 (女)

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    适量食用藕不会发胖,但过量摄入可能引起体重增加。藕是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物,热量相对较低。藕本身热量较低,适量食用不会导致明显的体重增加。但过量摄入并配合高热量食物可能导致发胖。过量摄入藕并配合高热量食物可能导致发胖。例如,如果大量食用藕的同时摄入了高脂肪、高糖分的食物,可能会导致热量摄入过多,从而引... [详细]

  • 吃面发胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    吃面食是否发胖取决于摄入量和消耗量的平衡。如果摄入的面食超过了身体所需的能量,并且没有通过运动或其他活动消耗掉,那么这些多余的热量就会转化为脂肪储存起来,导致体重增加。因此,适量食用面食并结合适当的运动和均衡的饮食,可以避免发胖。

  • 吃大米发胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    适量食用大米不会导致体重增加,但过量摄入可能引起体重增加,关键在于平衡饮食和适量运动。大米作为主食,含有碳水化合物和少量蛋白质,适量摄入可以提供能量和饱腹感。然而,如果过量摄入大米或其他高热量食物,而缺乏运动,可能会导致体重增加。因此,保持均衡饮食和适量运动是控制体重的关键。

  • 吃干果会发胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    适量食用干果不会导致发胖,但过量食用或选择添加糖分的干果可能增加肥胖风险。干果通常含有较高的纤维和健康脂肪,这些成分有助于提供饱腹感并维持稳定的血糖水平。然而,如果过量食用干果或选择添加糖分的加工干果,可能会导致热量摄入过多,从而增加肥胖的风险。因此,在食用干果时,应控制摄入量并选择未添加糖分的天然干果,以保持健康的... [详细]

  • 柿子吃了发胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    柿子适量食用不会导致发胖。柿子含有丰富的维生素和矿物质,适量食用可以提供身体所需的营养。然而,柿子中含有较多的糖分和果胶,过量食用可能会导致糖分摄入过多,从而增加体重。因此,控制柿子的摄入量,避免过量食用,是保持健康体重的关键。

  • 吃米会发胖吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    吃米可能导致发胖,因为米是碳水化合物的主要来源,过量摄入可能导致体重增加。如果摄入的米类食物超过了身体所需的能量消耗,这些多余的热量就会转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。因此,为了控制体重,应适量摄入米类食物,并结合适当的运动和均衡的饮食。

  • 喝茶会发胖吗

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    适量饮茶不会发胖,有助于减肥。这是因为茶叶中含有咖啡因和茶多酚等物质,这些物质可以促进新陈代谢,加速脂肪的分解和消耗。此外,茶叶中的茶多酚还具有抗氧化作用,有助于减少体内脂肪的积累。因此,适量饮茶不仅不会导致体重增加,反而可能有助于控制体重和促进健康。

  • 多囊没有发胖?

    胡春杰

    胡春杰 主任医师

    擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

    哈尔滨医科大学附属第四医院

    根据您的病情描述您这种情况,多囊卵巢是一种复杂的内分泌疾病,主要会引起月经稀发不排卵,体内高雄激素,血症肥胖等情况。建议你应该进一步完善相关检查,确诊后在医生指导下口服药物控制多囊的情况。平时养成规律的生活习惯,不要熬夜,不要吃生冷刺激性食物。

  • 吃哪些水果会发胖? (女)

    段英达

    段英达

    擅长:

    马鞍山市人民医院

    容易发胖的水果有荔枝、菠萝和西瓜等,因为它们的含糖量都很高,但是适当的吃是没有问题的,多吃了会发胖的。减肥的话,建议吃黄瓜、猕猴桃、榴莲和柚子是绝对不会发胖的,而且釉子的维C是很多的糖分热量和脂肪都是最低的。

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