首页 > 营养科 > 番薯
番薯
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
600 个关于番薯的问题 我要提问
  • 番薯有什么营养价值? (女)

    闵丽娜

    闵丽娜 主治医师

    擅长:全科

    贵阳医学院附属医院

    你好,番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等。既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防人体营养过剩,抵制肥胖症的发生,从而达到减肥的目的。

  • 冰糖番薯糖水的功效 (女)

    杨雪飞

    杨雪飞 主治医师

    擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

    安阳市中医院

    冰糖番薯糖水可以起到健脾开胃和散寒解表的功效。冰糖番薯糖水可用来治疗肺燥引起咳嗽、咳痰或者是便秘的症状都有一定的效果。番薯糖水是寒性食物,番薯中的β-胡萝卜素、维生素C和叶酸等营养物质具有抗癌效果。还可以促进肠道内多余的油脂排出体外,补充体内的维生素c、维生素a。

  • 番薯粉的作用与功效与禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    番薯粉具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助减肥、保护牙齿等功效,但食用时需注意适量,以免过量食用引起胃肠道不适症状。1、补充营养番薯粉中含有丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、促进消化番薯粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动... [详细]

  • 减肥可以吃番薯干吗? (女)

    曹玺

    曹玺 主治医师

    擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

    辽宁中医药大学附属第二医院

    番薯干里面含有丰富的葡萄糖、维生素等营养物质,并且含有硒元素,并且可以起到润肠通便的作用,花前月下能增加饱腹感,所以减肥期间可以吃番薯干,能避免便秘的出现,可以辅助减肥,但是一次不能食用过多,另外不宜空腹食用,否则会引起肠胃不适。

  • 月子期间能吃番薯吗? (女)

    朱海燕

    朱海燕 副主任医师

    擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

    济南市中西医结合医院

    月子期间女性可以吃番薯,吃番薯可以提供人体所需要的各种微量元素,有助于让女性快速的恢复身体健康,月子期间的女性需要注意不可以吃过于寒凉的食物,寒凉的食物容易伤害脾胃,给脾胃增加负担,并且寒凉的食物也容易导致孕妇体内淤血无法排出,引起腹部的疼痛,同时一部分恶露也不会排除干净。

  • 吃甜番薯会长胖吗 (女)

    胡湛波

    胡湛波

    擅长:

    青岛肛肠医院青岛市市北区医院

    只需掌握红薯的摄取量就不可能变胖,健康地吃可以起到减肥作用。用红薯替代部分精白米面做主食,粗细搭配,可以延缓餐后血糖升高的速度,有好处减脂,因此其中的膳食纤维也有防排便次数缩小、促通便的后果,这对有减肥需要的人群来讲大大有益。红薯营养价格高,健康地吃能力发挥它的价格,起到减肥作用,从量下去说,假如主食不减量红薯吃过量... [详细]

  • 中风能吃番薯苗吗? (女)

    曹玺

    曹玺 主治医师

    擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

    辽宁中医药大学附属第二医院

    如果有中风,需要及时治疗。通过稳定的血压和积极的对症治疗,应该治愈或缓解。如果病人中风,首先,注意清淡饮食,采用低盐低脂饮食,并监测血糖和血压。多吃容易消化的食物,保持排便通畅。平时多吃水果蔬菜,不要熬夜,要保持良好的作息习惯。

  • 高血糖的人能吃番薯吗? (女)

    支忠继

    支忠继 主任医师

    擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

    河北医科大学第三医院

    高血糖的人可以适量吃番薯。番薯中含有大量的膳食纤维、淀粉、维生素和微量元素,这些成分不会导致血糖升高,还能为身体提供能量。但要注意适量食用,如果过量食用,可能会导致胃肠不适,引起腹胀、腹泻等症状。高血糖的人在日常生活中要注意饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等。还可以适当进行体育锻炼,如慢跑... [详细]

  • 蒸番薯吃了会不会胖 (女)

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    蒸番薯吃了一般不会胖。与烤红薯等其他烹饪方法相比,蒸红薯的热量一般不高,蒸红薯的热量约为每100克75千卡。适度饮食可以提供人体所需的部分能量和营养。由于烹饪方法的原因,蒸红薯不会增加额外的热量,适量食用红薯可以为人体补充碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,但要注意不要长时间大量食用。烤红薯热量高的原因是,在烤的过... [详细]

  • 肌酐高可以吃番薯吗 (女)

    盛晓茜

    盛晓茜 副主任医师

    擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。

    沈阳市中医院

    通常情况下,肌酐高的患者可以吃番薯,但需适量食用。肌酐是肌肉分解的产物,通常作为一种代谢废物通过尿液排出体外,肾脏滤过功能正常的情况下,肌酐会维持一定的数值。肌酐高通常提示肾脏功能受损,可能是急性肾损伤、慢性肾脏病等原因导致的。番薯是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,可以补充人体所需营养,促... [详细]

  • 痰湿能吃番薯吗 (女)

    王凤

    王凤 副主任医师

    擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

    上海市第六人民医院

    痰湿患者一般能吃番薯,可以适量食用,但不宜过量食用。番薯又名甘薯、红薯,其性平,味甘,归脾、胃、大肠经,具有健脾和胃、宽中下气、润肠通便的功效,对于痰湿患者可以适量食用,通常不会加重病情。另外,番薯还具有补中益气、健脾和胃的作用,适量食用还可以辅助改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。但番薯不宜过量食用,以免加... [详细]

  • 老年白癜风可以吃番薯吗 (女)

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    老年白癜风一般是指老年性白斑,老年性白斑的患者通常是可以吃番薯的,但不建议过量食用。老年性白斑是指皮肤老化出现的一种局限性白斑,与皮肤黑色素细胞减少有关,多发于45岁以上的人群,主要表现为皮肤出现圆形或椭圆形的白斑,边界清楚,表面光滑,无自觉症状。番薯是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适... [详细]

  • 糖尿病人吃番薯吗 (女)

    肖林

    肖林 医师

    擅长:全科

    漯河市天和医院

    糖尿病可以吃番薯但只能适量吃。番薯中含有较多量的淀粉、多糖,如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。番薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人能够预防糖尿病的发生。患了糖尿病的人,就需要控制饮食的总热量。

  • 番薯的作用和功效孕期 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    番薯的作用和功效在孕期包括补充营养素、促进消化、改善便秘、降低血糖、增强免疫力等。1.补充营养素番薯富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,适量食用可为孕期提供必要的营养成分。2.促进消化番薯中的天然糖分和纤维有助于促进肠道蠕动,改善孕期常见的消化不良症状。3.改善便秘番薯含有丰富的膳食纤维,能够增加粪便体积并软化大便,从... [详细]

  • 番薯西米糖水的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    番薯西米糖水具有补充能量、提供热量、缓解便秘、补充维生素A、补充膳食纤维等功效和作用。1.补充能量番薯西米糖水中含有的碳水化合物可以转化为葡萄糖,为身体提供快速的能量来源。2.提供热量该食物中所含的脂肪可被机体代谢分解产生热能,维持体温恒定。3.缓解便秘番薯中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点,在一定程度上能够刺激胃肠道蠕... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院