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你好!如果适量食用,是可以的。如果长期大量食用,因番薯富含淀粉,是会发胖的。建议适量食用,主食粗细搭配,均衡营养、平衡膳食,多运动
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番薯可以起到清除肠道油脂,防止肠道油脂集聚,降低油脂吸收,因此同等重量下,番薯比米饭,馒头等食物更加有助于减肥
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你好,不仅不会发胖,而且能减肥。红薯是天然减肥良药红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。
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孕妇不能吃这个发芽的番薯,因为发芽的马铃薯可能出现一定的毒素,会影响胃肠道。
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您好,这种情况一般是需要看使用的粥类的食材,另外和使用量有关系,祝您健康
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这两种食物是可以一起吃的,如果在一起的话吃是没有毒性的,但是如果食用的过多,还有本来肠胃功能就不是很好的吃,有可能会有胃肠胀气不适的情况发生,个人体质不同,所以如果,两种食物一起吃有不良的反应,就可以分开食用。
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不同种属不同来源的食物之间相互搭配,可以起到营养素互补,提高食物营养价值的作用。红薯属于植物源性食物,而牛奶属于动物源性食物,二者之间相互搭配可以提高营养价值,是可以同时食用的。可以起到和血补中,宽中通便,增强免疫功能,防癌等作用。
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这个是可以的,没什么影响的,注意饮食避免辛辣刺激性食物,注意多喝水
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建议你选择吃番薯,番薯本身是属于减肥食物,有助于降低肠道对于食物油脂吸收,起到减肥的作用
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你好,这种情况可以吃番薯的,这个没有什么影响的,注意不要吃辛辣刺激的,甜食,凉的就可以,冷饮也是不要吃的,多喝水的。
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女性在哺乳期的时候都是可以适当的吃一些番茄的,并不会导致有回奶的情况,只不过不要多吃比较好。因为红薯所含的蛋白质,脂肪太少不能满足小孩乳汁的营养成分。可以多吃高蛋白饮食,一定量的脂肪,适当的补充维生素,保持心情舒畅,保障一定的睡眠。不要老是吃一些比较油腻或者是辛辣的东西。
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怀孕吃番薯叶对宝宝是有好处的,但是要适量,不能多吃。番薯里面含有比大米更为丰富的赖氨酸,赖氨酸是人体所必需的一种氨基酸,也是宝宝生长发育所需要的氨基酸。妇在孕期适当的吃番薯叶能够增强孕妇机体的抵抗力和免疫功能。还能够促进新陈代谢、降低孕妇的血糖。还能预防孕期动脉硬化等疾病。
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坐月子可以适当的喝点番薯糖水。番薯是一种粗粮类的食物,孕妇在坐月子期间可以适当的吃些番薯,能够有助于消化,而且还能预防便秘等问题的出现。孕妇还可以适当的喝点番薯糖水,但是一定要注意,不要经常喝。番薯糖水里面的含糖量较高,会导致孕妇出现糖尿病。孕妇在产后可以多吃一些粗粮类的食物,比如玉米、馒头。也可以多吃一些蔬菜水果,... [详细]
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红番薯和番茄对于血压的话是没有明显的降压作用的,有高血压的话还是需要及时的药物治疗控制稳定的,贫血就需要是药物治疗的,还可以吃红豆红枣,猪肝,猪血之类的食物补血的。
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肠胃炎是可以吃番薯的,但是要适量。肠胃炎多是由于细菌、病毒、寄生虫的感染、长期饮酒等引起的胃肠粘膜炎症。而番薯中含有丰富的维生素和蛋白质,适当的食用有助于人体排便、排毒,促进血红蛋白再生的能力。但是要适量,如果过多食用会增加肠胃负担,造成腹泻、腹痛的症状。当病情发作时要及时补充水分和电解质,同时可以服用小分裂盐酸缓解... [详细]
番薯
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