番薯营养价值比较高是可以吃的，如果能够在平时的时候多吃一些，不仅可以提高身体免疫力，同时还能够帮助预防癌症的出现，并且在减肥期间，适当的吃番薯，减肥期间这些食物可以吃的，关键还是要控制好总量，尽量少吃。指导意见：平时不要随意吃零食，晚间尽量少吃米饭，避免久坐，

你好，这个是可以吃的，不过不要吃生的，煮熟或者放到稀饭里面都是可以吃的，当然烤熟的也可以吃的啦。都是没有问题的。古代的时候没有食物这红薯就是很好的食物了。

番薯粉具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助保护视力、辅助减肥等功效，可以直接用温水冲泡食用。1、补充营养番薯粉中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体的健康。2、促进消化番薯粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与... [详细]

番薯叶泡水一般可以通便。因为番薯叶当中含有比较丰富的膳食纤维，能够机械性地刺激肠道蠕动促进粪便的排出，对于肠燥便秘、排便困难的患者，如果适当食用番薯叶，通过补充膳食纤维也可以很好地润肠通便。同时还能够为机体补充矿物质，例如磷、镁、钾等，这些矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料，适当吃番薯叶可以补充矿物质，对于促进体内生... [详细]

番薯可以起到一定的减肥效果，番薯含有比较多的食物纤维，纤维的增加能够有效刺激肠道促进排便。但是即便如此，也不能靠多吃番薯来减肥，因为番薯含有一种氧化酶，可能造成人体消化不良，所以吃番薯要少吃一些，如果想要减肥的话，可以到正规美容院去做抽脂手术，也可以多做运动。

番薯叶茶具有增强机体免疫力、降血脂等功效。番薯叶富含抗氧化物，具有增强机体免疫力的作用，可以达到强身健体、延缓衰老、延年益寿的作用，适合体质虚弱的患者食用。另外番薯叶中含有丰富的黏液蛋白成分，可以预防脂肪在血管内堆积，还可保持血管弹性，从而预防动脉粥样硬化、动脉栓塞等疾病。

孕妇可以吃番薯，但不建议过量食用。番薯中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。番薯中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，其中维生素具有抗氧化的作用，可以促进孕妇皮肤的新陈代谢，有助于改善孕妇皮肤干燥的情况。另外，番薯中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有... [详细]

食用番薯后可能会出现排气的现象。番薯含有较高的碳水化合物和纤维素，这些成分在消化过程中会产生气体，导致排气。此外，番薯中的淀粉质在肠道中发酵产生二氧化碳，也会增加排气的可能性。对于某些人来说，这些物质可能更难被消化，因此更容易出现排气的情况。如果个人存在乳糖不耐受或肠道菌群失调等消化吸收障碍时，此时摄入番薯可能会加剧... [详细]

孕妇在怀孕初期可以适量吃番薯。番薯中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾元素等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状，有利于减轻孕期水肿，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但由于番薯含糖量较高，所以患有妊娠期糖尿病的患者不宜过多食用，以免引起血糖波动。如果孕妇存在妊娠期糖尿病或对番薯过敏，则不建议食用，因为可能会导致... [详细]

脑血栓患者可以适量食用番薯。脑血栓形成与血液黏稠度增高有关，饮食中脂肪、胆固醇等物质过多可能导致血脂升高，加速动脉粥样硬化的进程。番薯富含膳食纤维，能吸附肠道中的有害物质并排出体外，有助于减少血脂水平，预防动脉硬化。脑血栓患者可适量食用番薯。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。对于脑血栓患者来说，日常生活中应注... [详细]

人流后可以适量吃番薯。人流后女性的身体较为虚弱，此时吃番薯能够为机体补充一定的营养物质，并且还可以促进胃肠蠕动，有利于减轻人流后的便秘症状。但要注意的是，不要一次性吃得太多，否则可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。人流后患者可能出现术后感染、宫腔粘连等情况，若出现此类并发症，则不建议食用番薯，以免加重病情。人流后女性要特... [详细]

干番薯叶子具有抗氧化、促进消化、利尿、降血糖、防癌抗癌等功效和作用。1.抗氧化干番薯叶子富含维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质，能清除自由基，减少细胞损伤。2.促进消化该植物含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。3.利尿其中所含有的钾元素有助于调节体内水分平衡，缓解水肿症状。4.降血糖其含有的胰岛素样成分能够... [详细]

红薯的营养价值也非常的丰富，含有氨基酸、多种维生素，这些含量都高于我们平常吃的最多的大米，红薯中含有我们人体所需的铁跟钙，这也是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。但是不宜多吃，番薯比较甜，容易造成孕妇血糖升高。

怀孕期间是可以吃的，但是你如果是妊娠期糖尿病患者的话，就不能多吃，因为它们的糖分含量比较高，很可能会出现血糖高引起的妊娠期糖尿病。红薯有助于肠道蠕动，预防便秘，但是不容易消化，含糖量又比较多，容易导致高血糖，所以不易多吃，怀孕期间多注意休息，不要劳累，按时的做好各项产前检查。

您好，番薯发芽了之后要及时扔掉，不能再吃。番薯发芽的部位会产生龙葵碱，龙葵碱是一种生物碱，吃了发芽的番薯可能会导致中毒，中毒的症状是：头晕，腹泻，严重的甚至可能还会导致死亡。