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男生肺活量一般在2500-3500mL算正常,平时可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等,可以提高肺活量,还可以增强体质。肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量,包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。男生肺活量的大小可以在一定程度上反映呼吸机能的潜在能力,也可以反映胸腔壁的扩张与收缩的程度。一般情况下,肺活量的... [详细]
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肺活量低说明身体供氧能力弱。肺活量显示一个人的心肺功能,肺活量大的人有更强的供氧能力,肺活量低的主要原因是心肺功能不强,通常是由遗传或后天缺乏运动引起。先天性低肺活量后天的锻炼可以改善,肺活量低也与缺乏锻炼有关,可以通过慢跑和快走等有氧运动来改善,一些患者的肺活量低,也与呼吸系统疾病有关。
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肺活量一般男性在4200毫升,女性在3100毫升。一般肺活量测试要求被测人员向肺功能仪吹气,尽可能多地吸气,然后以最大的力量呼出肺中的气体,尽可能多地呼气。测量的呼出气量为肺活量,通常包括深吸气量和辅助吸气量,一般成年男性肺活量的平均值约为4200毫升,正常成年女性肺活量的平均值约为3100毫升。
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吹肺活量时需要将肺活量计的气体吹入肺部,然后缓慢呼出,需要注意避免过快,以免出现不适症状。肺活量是指在最大吸气后,尽力呼出的气体量,包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。肺活量是肺功能检查中的通气功能检查指标,可以用来判断肺部的通气功能。一般在吹肺活量时需要先将气体吹入肺部,然后缓慢呼出,可以有效地提高肺活量,有利于... [详细]
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首先要保持正确的姿势姿势,如果能长期保持正确的站姿和坐姿,肺活量可增加半成至两成,身体各组织所获得的氧气量也随之增加。可以通过跑步来增加肺活量,其简单方便,不受季节影响,四季都能进行锻炼。可以做一些简单的扩胸运动。也可以选择跳绳,其对心肺系统的各种器脏、协调性姿态、减肥等都有很大的帮助。
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肺活量的计算公式是:成年男性的肺活量是在3500-4000毫升,成年女性的肺活量是在2500-3000毫升,儿童和老年人的肺活量会比正常人的低一些。肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量,包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。肺活量是肺功能检测中的通气功能指标之一,可以用来判断肺部的健康状况。如果肺活量比较低,可能是身... [详细]
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一般来说,七岁女孩的肺活量是在1800--2300左右.希望回答可以对您有帮助。
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锻炼肺活量·防止烟雾损害肺部居室和工作、学习场所都要注意空气卫生,居室要常开窗户,促进空气流通,及时消除室内烟雾,吸烟者戒烟。造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多,其中最主要的原因是:缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。锻炼肺活量的方法有很多,下面就简单介绍三种。方法一经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练... [详细]
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肺活量想要吹更高,一般可以选择缓慢吹气的方式。先用鼻子深深吸气,然后将器具紧贴在嘴唇周围,不能有一点漏气。吹气时不要太着急,慢慢一点点往外吐气,且需要连续吐气,这样数据就会大一些。最后感觉快吹不动时,需要蹲下身子,用两侧的手肘夹住腹部,进行最后的呼气,这样也能够有效促进吹气数值增高。
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肺活量的大小与身高,体重,胸围的关系密切,故在评价时应充分考虑这些因素对肺活量大小产生的影响,因此,在对学生进行评分时采用了肺活量体重指数来进行评价.
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支气管哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病,治疗应避免或消除引起哮喘发作的变应原和其他非特异性刺激,哮喘发作时应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘液栓,保持呼吸道通畅,防止继发感染。缓解期治疗需要增强体质,参加必要的体育锻炼,提高预防本病的卫生知识,稳定情绪等对于防止复发有一定的作用。
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肺活量变低了可能是生理性因素引起的,也可能是慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺不张原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、生理性因素如果患者长期进行体育锻炼,如游泳、跑步等,可能会导致肺活量出现降低的情况。这是一种正常的生理现象,患者不需要过分担心,也不需要特殊治疗。2、慢性支气管炎若是患者长期吸烟,可能会造成... [详细]
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肺活量10000属于超高水平。正常健康的人很难接触到,由于机器故障,需要被淘汰。在正常情况下,男性的平均肺活量为3500~4000毫升,女性为2500~3500毫升。如果经常参加运动,肺活量相对较大,可以超过5000毫升。例如,对于中长跑运动员和游泳运动员,肺活量通常超过6000毫升。随着年龄的增长,人体的肺活量逐渐... [详细]
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肺活量的增长是肺发育的重要标志。10岁时,肺活量在1400毫升,到青春期14-15岁时,肺活量可增加到2000-2500毫升,男生到17-18岁,女生到16-17岁就可以接近或达到成年人的肺活量。成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。多加锻炼会更好。其计算公式为:肺活量/体重。计量单位:肺活量用毫升(... [详细]
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根据您描述的这些情况。肺活量接近7000。感觉到胸闷。可能存在肺部感染的可能,也可能是过度劳累。成年人的肺活量平均值,男性为3500~4000毫升,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上,7000也是正常的,说明肺活量比较大,肺活量大小与性别、年龄、身高、体重、胸围及体育锻炼等因素有关。
肺活量
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