小孩子肺活量一般在3500ml~4500ml之间是正常的。如果出现异常的情况，还需要及时去医院进行检查并治疗。肺活量是指在单位时间内，肺泡内所含的空气量，如果小孩子的肺活量低于3500ml，这属于肺活量下降。多考虑是机体营养不良所造成的，也不排除是肺部组织受到细菌感染所导致的。如果未得到及时有效的治疗，可能会使肺部组... [详细]

锻炼肺活量可以通过腹式呼吸训练、缩唇呼吸训练、扩胸运动、游泳、慢跑等方法来提高。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.腹式呼吸训练腹式呼吸训练通过深度呼气和吸气来增加膈肌活动，通常需要每天练习多次。腹式呼吸有助于改善气体交换效率，从而提高肺活量。这种训练方法可促进膈肌收缩和舒张，进而增加胸腔容量，有效提升肺部通气... [详细]

锻炼肺活量可以采取腹式呼吸训练、缩唇呼吸训练、扩胸运动、游泳、慢跑等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.腹式呼吸训练腹式呼吸训练通过深度呼气和吸气来增加膈肌活动，通常需要每天练习多次。腹式呼吸有助于改善气体交换效率，从而提高肺活量。这种训练方法可促进膈肌收缩和舒张，进而增加胸腔容量，有效提升肺部通气能力。... [详细]

肺活量5000毫升不正常，属于偏高的状态。肺活量是指一次吸气后尽力呼出的最大气量，受年龄、性别、身高、体重等因素的影响。该数值高于正常范围，可能与剧烈运动、长期吸烟、慢性阻塞性肺疾病等原因有关。患者需要及时就医，通过肺功能检测明确诊断。肺活量5000毫升不正常，可能是剧烈运动、长期吸烟、慢性阻塞性肺疾病等原因导致的。... [详细]

正常人的肺活量会随时间自然减小，这是正常的生理现象。正常情况下，肺活量会随年龄增长而减小，这是由于心肺功能随时间下降所致。但如果出现呼吸困难、胸闷等症状，可能是慢性阻塞性肺病等疾病导致的，此时肺活量会显著降低。如果发现肺活量异常减小，应寻求医生帮助，以排除潜在的健康问题。此外，过度吸烟、长期暴露在有害气体或粉尘环境中... [详细]

肺活量通常可以通过训练来增加，特别是针对健康成年人和运动员。肺活量受多种因素影响，包括胸腔容积、呼吸肌力量和肺部弹性。健康成年人和运动员经过训练，如深呼吸、吹气球等，可以增强呼吸肌力量和耐力，从而提高肺活量。然而，老年人或患有慢性肺疾病的人群由于肺组织结构改变，可能难以显著提升肺活量。对于某些特殊人群，如老年人或患有... [详细]

肺活量并非越大越好，需根据个人健康状况评估。肺活量是指一次最大吸气后，尽力呼出的气体量，它受多种因素影响，如年龄、性别、身高、体重、体质等。对于健康成年人，适度增加肺活量可能有益于提高身体素质和运动能力。然而，对于某些疾病或身体状况不佳的人群，如慢性肺病患者，过高的肺活量可能会导致呼吸困难或加重病情。因此，在评估肺活... [详细]

肺活量达到6000通常是一个较高的水平。如果肺活量数据达到6000，则表示已超出正常范围，证明肺活量情况较好，肺的通气和换气功能也是正常现象。如果肺活量能够达到6000，这对于有氧运动员、长跑运动员和运动量较高的人是非常地常见。通常正常男性的肺活量约为3500～4000，女性的肺活量约为2500～3000。如果达到... [详细]

肺活量低的原因可分为两种：病理性和生理性。病理性的肺活量低可能与呼吸道疾病相关，如气管炎、肺炎引发的呼吸困难、哮喘、以及呼吸急促等症状。这些情况都属于疾病范畴。生理性肺活量低则通常与个体体质较弱或呼吸技巧不当有关，长期缺乏体育锻炼也会导致肺活量降低。对于肺活量低的患者，建议积极治疗原发疾病，同时加强体育锻炼，尤其是深... [详细]

你好,根据你的提问,1800--2300左右.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.

肺活量也要更具年龄而言,并没有一个确定的值,所以都是仅供参考.所谓肺活量,指的就是肺的容量;其标准,二十多岁的男性为四千三百毫升,女性为二千八百毫升.当然,肺活量也会因年龄...肺活量/体重正常值：男：60ml/kg以上,女50ml/kg以上(注：由体验可得肺活量值)(2)肺活量指数=肺活量÷体表面积，你更据你自己的... [详细]

肺活量大的好处有很多，主要包括提高运动能力、提高心肺功能、提高新陈代谢、提高免疫力、增强体魄等。1、提高运动能力肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，此时呼出的气量称为肺活量。肺活量大说明肺部的呼吸功能强大，可以在很大程度上提高运动能力。2、提高心肺功能肺活量大的人群心肺功能也比较强，在进行剧烈运动时，心肺功能可以得... [详细]

肺活量低想要提高可以进行有氧运动，比如慢跑、扩胸运动、振臂动作等。一般经常做有氧运动的人肺活量能够达到5000ml以上，正常人的肺活量一般在3500ml以上。如果肺活量比较低也可能是因为肺部的一些疾病导致肺活量过低，比如常见的肺炎、肺结核、肺部肿瘤等，想要提高肺活量需要先治疗这些疾病。

自己测肺活量有以下方面：1、可以使用仪器测量，如果没有，可以在手机中下一个测试肺活量的软件来测试。2、通过运动时间的长短和跑步时呼吸的急促程度来判断，运动时间越长、跑步时的呼吸越平缓，说明肺活量越大。3、还可以通过呼气、吸气的深度来判断。呼气的时间越长、吸气的深度越深则说明肺活量越大。日常可以通过体育锻炼比如扩胸运动... [详细]

你好，正常男子的肺活量约3500-4000毫升，成年女子约2500-3000毫升。增加肺活量可以坚持参加适当的体力活动，坚持每天做扩胸动作，每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次，最好每天起床后和临睡前进行，可有效防止肺活量下降。每次锻炼不要少于20次，每天可若干次，这些方法可以试试，对增加肺活量有一定的效果。