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肺活量过高可能会出现心肺功能较强、身体素质好、精力充沛等现象。肺活量是人心肺功能的外在表现,如果过高,说明心肺功能较强、身体素质好。另外,人体的各个组织器官都需要氧气供应,只有供应充足才可以正常工作、精力充沛,不容易出现头晕、头痛、记忆力下降、失眠等症状。平时要注意提高肺活量,规律进行有氧运动,同时可以配合深呼吸、腹... [详细]
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肺活量不足可能会造成供氧不足。如果患者长期处于缺氧状态,可能会影响身体各系统的功能,导致许多慢性疾病,如心脑血管疾病。肺活量下降的原因可能是呼吸系统疾病,如肺纤维化、肺结核、肺胸膜炎、气胸、慢性阻塞性肺病等,此时患者需要到医院检查,明确原因,并给予相应的治疗以纠正身体缺氧的情况。
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肺活量大,我们的氧气结合能力就比较强。可以提供我们更好的耐力,爆发力以及持久力。对于体育运动,日常活动都是非常有帮助的。肺活量大,我们的全身各个脏器的供血供氧能力都是比较好的。体内各个脏器的功能都会变得更加良好。平时注意锻炼身体,增强体质。
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肺功能和肺活量的区别是,肺功能有很多项目,包括肺活量、肺总容量、剩余容量、最大通气量等。肺活量只是肺功能的一种。两者成正比,肺活量大,说明肺功能好。肺活量是指尽可能多地吸入和呼出的气体总量。成年女性肺活量一般为2500ml-3000ml,成年男性肺活量较大,为3500ml-4000ml。
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锻炼肺活量的方法有慢跑、游泳、深呼吸等。1、慢跑慢跑是一种有氧运动,在慢跑过程中,需要不断的呼吸换气,可以锻炼呼吸肌肉的力量,能够使肺部得到充分的锻炼,从而提高肺活量。2、游泳游泳可以锻炼人体的心肺功能,在游泳的过程中,需要不断的吸入氧气,能够锻炼呼吸肌肉的力量,也能够提高肺活量。3、深呼吸在深呼吸的过程中,需要吸入... [详细]
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现在这种肺活量在2000左右是一个正常现象,不同人的这种肺活量是有一定的区别,并不完全相同。建议您要到专业的呼吸内科,可以检查这种肺脏功能,或者是这种肺脏通气换气实验,这样才能做出一个明确的判断,平时要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。
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如果肺活量小的话,对跑步是有一定的影响的。因为在跑步的时候是需要做剧烈运动的,也需要肺部的快速换气来供养维持换气的情况。建议患者平时要多参加一些体育锻炼,也要增强自己的营养来提高自己的身体抵抗力。
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肺活量是身体良好的重要的指标,肺活量大的人,心肺功能也比较好,供氧能力强,因为肺是气体交换的中转站,肺活量大吸入氧气和排出废气的能力都更强。人的精力也更充沛,反之人会注意力不集中,没有力气头晕等。
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生的正常肺活量为2500-3000毫升。肺活量主要是用来衡量人体心肺功能的一个指标,肺活量高说明身体素质不错,机体供氧能力很强,心肺功能很好。肺活量低于正常值范围,就会出现供氧不足的表现,如头晕,记忆力出现下降等不良反应。平时多锻炼,跑跑步,骑自行车,练练瑜伽。
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成年肺活量是可以上升的。肺活量越大说明呼吸系统最强大,所以一定要积极的进行体育锻炼,比如长跑,游泳,打羽毛球,打篮球,踢足球,而且必须长期坚持,既有利于身体健康又能提高肺活量。还要注意千万不要抽烟,避开抽烟人群。
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正常人的肺活量约为3500毫升,此外,还需要计算肺活量的指数,肺活量指数等于肺活量除以体表面积,更具临床的意义。至于1500米的上拉和运行时间,真的没有正常值。这与一个人的身体状况有密切关系的。
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肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可以反映呼吸机能的潜在能力,成年人的肺活量相对来说是比较高的。对于12岁的男孩,平均的肺活量在1843毫升,女孩肺活量是1685毫升左右。肺活量的大小与身高、体重、胸围的关系是非常密切的,因此在评价的时候应该充分的考虑到这些因素对肺活量的影响。
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你好,根据你说的情况来看,临床上肺活量的大小与身高,体重,胸围的关系密切,故在评价时应充分考虑这些因素对肺活量大小产生的影响。建议您不要紧张的,小学生肺活量平均参考值:男生--7岁1342ml,8岁1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml.女生--7岁1213ml,8... [详细]
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建议跑步运动比较合适。
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每个人的身体状况不同。发育情况也有所不同,而且肺活量可通过增加体育锻炼来提高,12岁男孩2200ml左右。
肺活量
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