腐竹是生活中常见的一种豆制品，适量食用腐竹具有补充营养、润肠通便、增进食欲、预防骨质疏松、保护血管等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。1、补充营养腐竹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。2、润... [详细]

腐竹一般具有降血脂、预防老年痴呆和强健骨骼的功效与作用。1、降血脂：腐竹中含有大量的磷脂和皂酐，能降低血液中的胆固醇含量，清除血管壁上的脂质沉积，从而有效预防高脂血症和动脉硬化。2、预防老年痴呆：腐竹中谷氨酸含量高，是其他豆类或动物性食物的2到5倍。谷氨酸在大脑活动中起着重要的作用，具有很好的健脑作用，可以有效预防老... [详细]

腐竹嘌呤一般是比较高的，如果患者存在尿酸高的情况，不建议吃腐竹，以免导致病情加重。腐竹是生活中常见的食物，属于豆制品，嘌呤含量比较高，每100克腐竹中含有150毫克以上的嘌呤，如果患者存在尿酸高的情况，不建议吃腐竹，以免导致体内尿酸水平持续升高，诱发痛风的症状。除了腐竹之外，尿酸高的患者也不建议吃海鲜、动物内脏等食物... [详细]

腐竹一般热量不高，属于低热量食物。腐竹是由大豆蛋白制作而成的，其中含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。腐竹一般热量不高，适当食用后不会导致热量摄入过多，也不会导致体内热量聚积，通常不会引起肥胖。而且腐竹也含有一定量的膳食纤维，适当食用可... [详细]

腐竹热量相对较高。1、预防骨质疏松：腐竹含钙丰富，钙磷比例适中，吸收率较高，对预防骨质疏松作用十分明显。对于腰腿无力的人来说，适当地吃腐竹可以补充钙，这对预防骨质疏松症非常有效。2、提高免疫力：腐竹还含有优质植物蛋白，腐竹中的优质蛋白质进入人体后，可以提高人体免疫力，为肌肉提供丰富的原料。因此，吃腐竹可以使肌肉更强壮... [详细]

腐竹的嘌呤不高。腐竹主要是由黄豆制作而成，而黄豆属于低嘌呤食物，每100克腐竹中嘌呤含量低于150毫克，因此腐竹的嘌呤不高。痛风患者可以适量食用腐竹，不会导致体内尿酸水平明显升高，也不会诱发痛风发作。如果摄入了过多的腐竹可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。虽然腐竹的嘌呤含量较低，但也不建议过量食用，尤其是... [详细]

腐竹具有防治贫血、强健骨骼、预防老年痴呆的功效与作用。对高脂血症、贫血、老年痴呆、骨质疏松症等有预防作用。腐竹所含的磷脂、皂酐可降低血液中的胆固醇，清除血管壁上的脂质沉淀。且谷氨酸具有良好的健脑作用。此外，腐竹还具有促进骨骼发育、保护心脏、抗疲劳、抗炎、抗溃疡等功效。当腐竹当中的优质蛋白质进入到人体内之后，能够提高机... [详细]

腐竹具有补充营养成分、提供能量、促进消化吸收、改善贫血、调节血脂等功效和作用。1.补充营养成分腐竹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可为身体提供必需的营养素。2.提供能量腐竹中的碳水化合物和脂肪在体内氧化产生能量，有助于维持机体日常活动所需。3.促进消化吸收腐竹中膳食纤维含量较高，能增加肠道蠕动，改善便... [详细]

你好，可以的，建议低脂低盐饮食即可。

腐竹能够提神健脑。腐竹由于其营养丰富，多吃腐竹，能够帮助我们降低记忆力，增加我们的智力。老年人多吃腐竹，可以帮助他们防止老年痴呆这样的问题。

腐竹具有预防心血管疾病、补充营养素、促进消化吸收、增强免疫力、改善皮肤健康等功效与作用。由于腐竹可能含有的营养成分较多，若食用后出现不适症状，建议及时就医。1.预防心血管疾病因为腐竹中含有的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，进而预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。日常可以通过食用含有不饱和脂肪酸的食物来帮助调节血脂... [详细]

腐竹具有预防心血管疾病、补充营养素、促进消化吸收、增强免疫力、改善皮肤健康等功效与作用。由于腐竹可能含有的营养成分较多，若食用后出现不适症状，建议及时就医。1.预防心血管疾病因为腐竹中含有的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，进而预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。日常可以通过食用含有不饱和脂肪酸的食物来帮助调节血脂... [详细]

腐竹嘌呤一般不高。腐竹是一种比较常见的豆制品，其中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且能够增强自身免疫力。嘌呤是一种有机化合物，主要存在于动物内脏、海产品等食物中，腐竹中嘌呤含量相对较低，属于中嘌呤食物，但不建议过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现痛风的情况，... [详细]

腐竹本身属于高嘌呤类的。每100克腐竹之中含有60毫克以上的嘌呤。主要是用大豆为主要原材料制作而成的，进入体内之后，嘌呤会在体内转变成尿酸，就会容易引发高尿酸血症，对于痛风患者要慎用，而正常人群可以适量进食，可以吸收其中的磷脂类成分，可以用来降低血压，降低血脂和预防动脉硬化，从而起到预防心脑血管疾病的作用。如果有尿酸... [详细]

孕妇可以吃腐竹，腐竹脂肪含量不高。腐竹是豆制品，蛋白质含量非常丰富。腐竹含有一定的维生素和微量元素，对孕妇来说是非常好的食物。在怀孕期间也可以吃一些高营养的食物，这样可以达到营养平衡。怀孕期间尽量少吃海产品，如螃蟹、扇贝等属于生冷食物，对孕妇和胎儿有一定影响，不宜多吃。