1吃腐竹可以帮助促进我们的身体发育。腐竹含有大量的钙质，而且很容易被人体吸收消化，所以，多吃腐竹，可以预防骨质疏松，对于骨骼发育和骨骼保护方面都很有益处。2腐竹可以降低血压。腐竹中的磷酸可以帮助我们降低血液中胆固醇的含量。可以帮助我们降低血压，在于预防冠心病或者这类心血管疾病有着非常好的作用。

高血压患者可以适量食用腐竹。从病理机制来看，高血压主要是由于遗传因素、不良生活方式等引起的，而腐竹含有丰富的植物蛋白和多种微量元素，能够为身体提供必要的营养成分，并不会对血压产生不利影响。因此，高血压患者是可以适量食用的。如果患者对腐竹过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。对于高血压患者来说，饮食调理至关重要... [详细]

可以，腐竹对高血压有不错的控制效果。腐竹被专家们推荐为高血压病合并动脉粥样硬化症患者的健康食品。对于中老年高血压病患者来说，经常适量服食腐竹以及由其烹饪制作的菜肴、食品大有裨益。此外，腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的效果，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片调理高血压。

腐竹坐月子是可以吃的，一定要吃加热过的腐竹，坐月子的时候女人是非常虚弱的，一定要注意腹部的保暖，避免着凉，同时要保持心情愉快，避免焦虑紧张，多吃一些富含高蛋白质丰富的食物，有利于高质量乳汁的分泌，一定要多喝一些白开水，有利于肠道的蠕动。

腐竹一般具有补充营养、润肠通便、增强体质、健脑益智、保护血管等功效，但食用腐竹时需注意不能过量。腐竹是生活中常见的食物，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。腐竹中含有丰富的膳食纤维，其可溶性纤维含量比较高，这种物质可以... [详细]

血糖升高通常可以吃腐竹。腐竹主要的成分是豆制品，属于一种植物蛋白，对糖尿病人有一定的好处，但是需要注意，如果糖尿病出现尿蛋白阳性，就提示已经出现了糖尿病肾病的情况下，最好不要吃豆制品，特别是腐竹，豆制品属于一种劣质蛋白质，会对糖尿病肾病起到加重病情的作用。糖尿病人除了饮食控制以外，还需要运动锻炼，然后根据病人个人的血... [详细]

肌瘤患者可以适量食用腐竹。肌瘤患者的饮食应以清淡、易消化为主，而腐竹属于常见的豆制品，其中富含多种营养物质，并且不含激素成分，因此不必过于担心会对肌瘤产生不利的影响。肌瘤患者日常生活中还应注意避免摄入含雌激素较高的食物，如黄豆及其制品、蜂王浆等，以免促进肌瘤生长。对于子宫肌瘤患者而言，合理膳食至关重要，建议定期复查肌... [详细]

凉拌腐竹是日常生活中较为常见的一道菜品，具有较高的营养价值。凉拌腐竹需要进行清洗、泡发、炒制、凉拌等步骤，以保证口感及营养价值。1、清洗在进行凉拌腐竹前，需要将腐竹进行清洗，可以使用流动的清水，也可以使用温水或者热水，彻底清洗干净，去除腐竹中的杂质。2、泡发将腐竹放入清水中浸泡，泡发后捞出，用手撕成条状，注意不要将腐... [详细]

饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.千万不要接触有毒物质和辐射源.

怀孕之后你可以正常的吃腐竹的，怀孕之后一般的食物都是可以吃的，不会有什么影响的，但是任何食物都要适量，因为在怀孕之后孕妇的肠胃功能会下降的，所以在选择食物上要以易消化的食物为主。

腐竹归属于豆制品，含有较高的热量。体重减少时，患者应注重饮食清淡，忌食清淡厚味及含糖高的食品，应多活动，合理饮食，注重休息。很多人喜欢吃油炸腐竹，油炸后脂肪量更大，晚间食用简单引发身体发胖。早晨不提议吃腐竹简单引发身体发胖的病症。体重减少时，患者应注意饮食清淡，忌食清淡厚味及含糖高的食品，应多活动，合理饮食，注意休息... [详细]

每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素E、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了畜肉的含量，并含有人体所需的多种氨基酸。同时，腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。此外，腐竹中所含有的卵磷脂还能降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的效果。腐竹是豆制品，营养丰富，可以为产妇补充蛋白质，所以可... [详细]

每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素E、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了畜肉的含量，并含有人体所需的多种氨基酸。同时，腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。此外，腐竹中所含有的卵磷脂还能降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的效果。腐竹是豆制品，营养丰富，可以为产妇补充蛋白质，所以可... [详细]

孕妇只是西瓜不能多吃，螃蟹，油条，菠菜，浓茶，酸菜等食物对孕妇来讲是不行的，吃多了不好。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.千万不要接触有毒物质和辐射源.

吃腐竹一般可以起到辅助丰胸的作用。腐竹中含有的大豆异黄酮属于一种天然植物雌激素，能够双向调节体内的雌激素水平，从而刺激乳腺细胞增长，有利于胸部脂肪堆积，进而达到丰胸的目的。对于本身体内雌激素水平较低的人群而言，由于个体差异性，所以可能达不到较好的丰胸效果。需要注意的是，虽然腐竹中含有一定的营养物质，但不宜过量食用，以... [详细]