首页 > 营养科 > 高粱米
高粱米
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
325 个关于高粱米的问题 我要提问
  • 高粱米茶有什么功效 (女)

    孔子登

    孔子登

    擅长:

    南沙区南沙街社区卫生服务中心

    高粱米茶具有健脾消积、解毒敛疮、活血化瘀的功效和作用。1.健脾消积高粱米茶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化功能。2.解毒敛疮适量食用高粱米茶可辅助治疗痈疽肿毒、湿疹瘙痒等症。3.活血化瘀高粱米茶中含有的黄酮类物质具有一定的抗氧化作用,能清除自由基,预防心血管疾病。建议在医生指导下使用高粱米茶进行调理,避免长期过... [详细]

  • 高粱米茶有什么功效 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    高粱米茶具有健脾止泻、化痰止咳的功效。对于因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻的患者,如果适当食用高粱米,可以通过滋补脾胃经络来健脾止泻。对于痰湿咳嗽、咳痰、咯血者,适当食用高粱饭,有很好的化痰止咳作用。高粱米茶能使头脑平静,有助于睡眠。对于心烦意乱、失眠和多梦的人,如果适当地吃高粱饭,有安神助眠的作... [详细]

  • 高粱米怎么吃降血糖 (女)

    徐文明

    徐文明 副主任医师

    擅长:从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。

    中山大学附属第一医院

    高粱米通常与其他杂粮混在一起吃降血糖。高粱米与荞麦,藜麦,豆类等杂粮,混合在一起,通常可以与普通的粳米,白面,做成主食。一般单纯地只吃高粱米这样的粗粮时,肯定会使患者的口感变差,使享受饮食的质量下降。高粱米含有大量的粗纤维,如果食用过多,可能会引起肠胃不适、消化不良等症状,所以一般不建议长期食用。糖尿病患者可以多食用... [详细]

  • 孕妇可以吃高粱米吗 (女)

    韩聪慧

    韩聪慧 主任医师

    擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

    哈尔滨市红十字中心医院

    孕妇一般可以吃高粱米,但需适量食用。高粱米是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,孕妇适量食用可以补充机体所需营养,有利于胎儿的生长发育。此外,高粱米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于预防或改善孕妇便秘的情况。但由于高粱米中含有大量的膳食纤维,如果孕妇过量... [详细]

  • 高粱米可以降血糖吗? (女)

    胡一芬

    胡一芬

    擅长:

    青岛市骨伤科医院

    若血糖比较高的话,其实可以吃高粱米等这些粗粮来帮助控制血糖。糖尿病人的主食可以以粗粮或者米类食物为主。得了糖尿病的病人应该去医院的内分泌科就诊,根据空腹血糖糖耐量等的检查,结果在医生的指导下用药治疗,平时一定要注意控制主食的摄入量,注意保持低糖饮食,多参加户外运动。

  • 炒高粱米泡水喝的功效与作用 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    炒高粱米泡水喝具有健脾益气、消食导滞的功效,对身体有一定的好处。高粱米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质。适当食用可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。而且高粱米属于温性的食物,用炒高粱米泡水喝,可以起到健脾益气的功效,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。除此之外,炒高粱米泡水喝还可以起... [详细]

  • 孕妇能吃高粱米吗 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    孕妇可以适量吃高粱米。高粱米中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的症状。但需注意不可过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。如果孕妇存在消化不良或过敏史,则不建议过多摄入高粱米,因为其可能加重胃肠负担或引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。对于孕妇而言,饮食的安全与健康至关重要,应避免生食或未煮熟的食物,以... [详细]

  • 高血压不能吃高粱米吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    高血压患者可以适量食用高粱米。高粱米是一种常见的粗粮食品,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,其还具有一定的抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。如果患者对高粱过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于高血压患者来说,饮食调理至关重要。日... [详细]

  • 高粱米孕妇可以吃吗 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    高粱米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质,能够为人体补充能量,提高机体免疫力,具有较高的营养价值。高粱米中所含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,从而起到预防以及缓解便秘的作用。另外,高粱米中的铁元素还可以辅助补血,进而达到预防缺铁性贫血的目的。如果孕妇对高粱过敏,则不可以食用高粱米,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良... [详细]

  • 高粱米是粗粮吗还是细粮 (女)

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    高粱米属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。高粱米是日常生活中比较常见的一种食物,通常是用蒸熟的黄豆发酵而成,因此口感比较绵密,并且富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养。此外,高粱米中含有丰富的... [详细]

  • 白高粱米的功效与作用及禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    白高粱米具有补充营养、促进消化、保护牙齿、辅助保护血管、辅助降血压等功效与作用,禁忌主要包括腹胀、对白高粱米过敏者不宜食用等。1、补充营养高粱米含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。2、促进消化高粱米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食... [详细]

  • 红高粱米孕妇能吃吗? (女)

    朱海燕

    朱海燕 副主任医师

    擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

    济南市中西医结合医院

    孕初是可以吃高粱米的,如果胃口不好则要吃得精,多吃蛋白质质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。孕中期要多喝一点水,多吃纤维类食物,忌食辛辣、燥烈的食物,避免便秘。孕后期孕妇时常会有饥饿感,可以吃一些低能量而有饱腹感的食品,如山芋、土豆等。

  • 炒高粱米泡水喝的功效与作用 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    炒高粱米泡水喝具有健脾、和胃、消积的作用。高粱水稻是一种禾本科植物,对消化不良、排尿不良、腹泻和痢疾有很好的作用。但需要注意的是,它不适合肠胃干热、便秘或大便干燥的患者。根据中药的性质和味道,高粱是甜、涩、无毒的。高粱米可以用来治疗儿童消化不良,可与高粱炒饭、红枣搭配使用。

  • 高粱米的功效与作用及营养价值 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    高粱米具有补充能量、提供膳食纤维、改善消化功能、降低血糖水平、预防心血管疾病等功效和作用。1.补充能量高粱米含有丰富的碳水化合物,能为身体提供必要的热量。2.提供膳食纤维高粱米富含非淀粉类膳食纤维,能够增加饱腹感并促进肠道健康。3.改善消化功能高粱米中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,改善便秘等问题。4.降低血糖水平高粱... [详细]

  • 小孩可以吃高粱米的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小孩可以吃高粱米,具有补充能量、提供膳食纤维、促进消化、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。1.补充能量高粱米含有丰富的碳水化合物,能为机体活动提供必要的热量来源。2.提供膳食纤维高粱米富含不可溶性膳食纤维,可增加食物体积,延长胃排空时间,从而产生饱腹感。3.促进消化高粱米中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院