你好，根据你的介绍，第1肱二头肌断裂，一般是受了外力，或者外伤，第二，肱二头肌锻炼以后，会表现出疼痛红肿，第三，肱二头肌主要是控制肘关节的屈曲，会表现出屈曲功能障碍，第四，如果肱二头肌全部断裂，在肱二头肌部位可以摸到一个缺损或者肿块肱二头肌是人体很重要的一个肌肉，控制了肘关节的屈曲，功能很重要，完善上臂的一个核磁共振... [详细]

从你的描述来看，考虑和体重物，或是保持某个动作时间过长，或者由于外伤等引起的，肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时先观察，适当的活动，同时做局部的热敷和按摩，口服活血的药物

肱二头肌锻炼可以去举哑铃，可以两手交替着去做，手臂不要弯曲，要伸直，不然的话会使锻炼的效果减低，刚开始可以少练习几个，然后在慢慢的增多，练习的时候速度一定要匀速，有节奏，不能时快时慢，可以每周练两三次，任何的锻炼方法都是需要坚持的。

臂丛神经反射分支主要分布于上肢，主要的分支包括胸背神经、正中神经、臂丛神经等主要支配上肢和兼备胸部的感觉、运动。肱二头肌腱反射的临床表现，如检查者用拇指按拄肘关节稍上方的肱二头肌肌腱，叩击检查者之拇指，出现前臂屈曲。此反射属于生理反射，如亢进或减低、消失为异常等。

肱二头肌腱可以通过触摸来找。肱二头肌腱位于人体的肘关节部位，在人体的肘关节后方，位于尺骨鹰嘴的后方，可以通过触摸的方式找到肱二头肌腱。肱二头肌腱主要起到屈肘关节、肘关节屈伸的作用，如果肱二头肌腱出现损伤，可能会导致肘关节部位出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果肱二头肌腱出现了损伤，患者可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，... [详细]

肱二头肌上出现小红点多考虑是蚊虫叮咬引起的，也可能是过敏性皮炎、毛囊炎、湿疹、血管瘤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、蚊虫叮咬若是处于炎热的夏季，身体受到蚊虫叮咬，皮肤受到蚊虫唾液刺激会出现红斑、丘疹等症状。建议避免去花草较多的地方，出门时注意防护。2、过敏性皮炎如果经常接触花粉灰尘，可能会导致... [详细]

肱二头肌断裂通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及畸形，如果症状持续不缓解，应尽快就医以评估是否需要手术修复。1.疼痛肱二头肌发生断裂后会导致局部肌肉组织受损，刺激神经纤维，进而引发疼痛。疼痛通常出现在肱二头肌所在区域，严重时可放射至肘部和前臂。2.肿胀肿胀是由损伤导致的炎症反应引起的，炎症细胞会释放化学物质吸引液... [详细]

肱二头肌痛可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.肌肉放松训练患者可遵医嘱通过拉伸、按摩等方式放松患处周围肌肉，通常每次持续5-10分钟。此方法有助于缓解局部紧张状态，减轻不适感，但需注意不可过度用力以防加重损伤。2.非甾体抗炎药如果确诊... [详细]

肱二头肌反射是深反射。肱二头肌反射是通过感受器、传入神经、中枢、传出神经和效应器这五个环节来完成的，其中效应器为肱二头肌，因此该反射被称为肱二头肌反射。由于此反射涉及的神经元较多，需要经过许多突触传递信息，所以属于深反射。肱二头肌反射也可能是由外伤导致的肌肉损伤引起的继发性病理现象。在评估肱二头肌反射时，应注意避免使... [详细]

肱二头肌反射不能消除，因为它是一种正常的生理反射。肱二头肌反射是典型的牵张反射，属于多突触反射，其反射弧完整，能够保证反射活动的正常进行。该反射的出现是由于神经肌肉接头处的兴奋传递异常导致的，当运动神经元受到刺激时，会通过神经冲动引起肌肉收缩，从而产生反射。此反射弧中任何一个环节发生障碍，都会影响反射活动，但不会导致... [详细]

肱二头肌萎缩可能是由废用性肌萎缩、神经源性肌萎缩、肌营养不良症、代谢性肌病、自身免疫性肌炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.废用性肌萎缩由于长期不使用导致肌肉纤维减少和功能下降。物理疗法如渐进性抗阻训练可促进肌肉功能恢复。2.神经源性肌萎缩神经源性肌萎缩是由于神经系统损伤引起... [详细]

举哑铃练肱二头肌可以采取肱二头肌训练、哑铃锻炼、功能性训练等方法来锻炼肱二头肌。1.肱二头肌训练肱二头肌训练通过一系列针对肱二头肌的动作来增强肌肉力量。例如杠铃弯举、窄握引体向上等。此方法适用于希望提高肱二头肌力量和围度的人群。2.哑铃锻炼哑铃锻炼通常包括各种哑铃动作，如哑铃弯举、哑铃飞鸟等，旨在锻炼上肢肌肉。适合在... [详细]

在家徒手练肱二头肌可以采取肱二头肌屈伸运动、哑铃弯举、俯卧撑、引体向上、杠铃划船等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.肱二头肌屈伸运动此动作需要双脚开立同肩宽，双手握住单杠，身体自然下垂，在保持肘关节稳定的情况下缓慢用力将身体拉起至最高点，再控制性还原。通过此动作可有效锻炼肱二头肌，提高肌肉力量。2.哑铃弯举... [详细]

肱二头肌里面筋疼可以采取肌肉放松训练、局部热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.肌肉放松训练可遵医嘱通过拉伸、按摩等方式放松肱二头肌区域的紧张状态。此方法有助于缓解因肌肉紧张引起的疼痛。但应控制好力度及频率，以免加重不适感。2.局部热敷患者可以在医生指导... [详细]

肱二头肌劳损或损伤可以通过拉伸训练、功能性训练、肌肉放松按摩、热敷疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议咨询专业医疗人员进行评估和治疗。1.拉伸训练拉伸训练通过缓慢而温和地延展肱二头肌及其周围软组织来增加其柔韧性。此方法适合运动前以减少肌肉紧张，并可在一天结束时缓解肌肉疲劳。2.功能性训练功能性训练旨在提高身体... [详细]