肱二头肌疼得不能伸直，多考虑是过度劳累、受凉等原因造成的，也不排除与外伤、肌肉拉伤、肌腱炎、筋膜炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、过度劳累如果平时经常从事重体力劳动，局部肌肉得不到有效地放松，可能会出现局部酸胀疼痛的情况。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部热敷、按摩等方式进行改善。... [详细]

哑铃一般可以通过握紧哑铃、哑铃弯举、哑铃侧平举、哑铃飞鸟、哑铃划船等方法锻炼肱二头肌。肱二头肌位于人体上臂的内侧，主要作用是屈肘关节，还可以使肩关节外展，能够帮助人体提高关节的稳定性，还可以提高手臂的力量。1、握紧哑铃在锻炼之前，需要将哑铃置于肩膀的上方，然后逐渐握紧哑铃，可以锻炼肱二头肌，握哑铃的时候要注意将手臂与... [详细]

肱二头肌腱膜炎的病症有：1.疼痛，这是因为部分炎症产生以后，炎性新陈代谢产品会刺激四周末梢神经，就会出现疼痛的觉得。因此且在选择肩关节前屈以及提拉搬抬重物时，肱二头肌呈现收缩形态，就会造成这个刺激更加明显，疼痛病症加剧。部分热敷理疗选择医治，平常注重防止长时候的激烈活动，注重防止骨头受凉。

肱二头肌不能伸直这可能与过度活动有关。导致局部肌肉拉伤、韧带损伤或乳酸积聚。建议不要用力伸直，注意休息，近期不要做剧烈运动，按摩或热敷可促进局部血液循环。如果局部疼痛明显，也可以口服非类固醇止痛药。如果手臂长时间无法伸直，建议进一步去医院，改进相关检查，进一步查明原因，并采取对症治疗。

肱二头腱膜断裂若通常病症不明显，功能无明显转变，不用手术医治。不然要手术医治。该病常有明确的创伤史，肩部后方断裂处疼痛伴肩关节功能阻碍，部分压疼，可见肌腹位置异常，Yergarson征实验阳性。

患者出现的肱二头肌肉酸痛的情况可以通过热敷以及冷敷按摩的方式来进行缓解疼痛。导致患者出现肱二头肌肉酸疼的主要原因是由于患者出现的过度运动损伤，进而导致出现的症状，酸痛的情况是可以自行缓解的，如果不能自行缓解，需要到正规三甲医院进行就诊。

你好。肱二头肌有两种检查方法。1.卧位检查法:病人仰卧,前臂半屈,肌肉放松,手置于腹部。检查者以左手拇指按住其肘关节稍上方的肱二头肌肌腱上,然后用右手持叩诊锤叩击此拇指。正常时,即引起前臂屈曲。2.坐位检查法:病人坐位,检查者用左手托住病人的肘部,左前臂托住其前臂,然后以左手拇指按于病人的肱二头肌肌腱上,用叩诊锤叩击... [详细]

从你的描述来看，考虑和体重物，或是保持某个动作时间过长，或者由于外伤等引起的，肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时先观察，适当的活动，同时做局部的热敷和按摩，口服活血的药物

肱二头肌锻炼可以去举哑铃，可以两手交替着去做，手臂不要弯曲，要伸直，不然的话会使锻炼的效果减低，刚开始可以少练习几个，然后在慢慢的增多，练习的时候速度一定要匀速，有节奏，不能时快时慢，可以每周练两三次，任何的锻炼方法都是需要坚持的。

臂丛神经反射分支主要分布于上肢，主要的分支包括胸背神经、正中神经、臂丛神经等主要支配上肢和兼备胸部的感觉、运动。肱二头肌腱反射的临床表现，如检查者用拇指按拄肘关节稍上方的肱二头肌肌腱，叩击检查者之拇指，出现前臂屈曲。此反射属于生理反射，如亢进或减低、消失为异常等。

肱二头肌腱可以通过触摸来找。肱二头肌腱位于人体的肘关节部位，在人体的肘关节后方，位于尺骨鹰嘴的后方，可以通过触摸的方式找到肱二头肌腱。肱二头肌腱主要起到屈肘关节、肘关节屈伸的作用，如果肱二头肌腱出现损伤，可能会导致肘关节部位出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果肱二头肌腱出现了损伤，患者可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，... [详细]

肱二头肌上出现小红点多考虑是蚊虫叮咬引起的，也可能是过敏性皮炎、毛囊炎、湿疹、血管瘤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、蚊虫叮咬若是处于炎热的夏季，身体受到蚊虫叮咬，皮肤受到蚊虫唾液刺激会出现红斑、丘疹等症状。建议避免去花草较多的地方，出门时注意防护。2、过敏性皮炎如果经常接触花粉灰尘，可能会导致... [详细]

肱二头肌断裂通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及畸形，如果症状持续不缓解，应尽快就医以评估是否需要手术修复。1.疼痛肱二头肌发生断裂后会导致局部肌肉组织受损，刺激神经纤维，进而引发疼痛。疼痛通常出现在肱二头肌所在区域，严重时可放射至肘部和前臂。2.肿胀肿胀是由损伤导致的炎症反应引起的，炎症细胞会释放化学物质吸引液... [详细]

肱二头肌痛可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.肌肉放松训练患者可遵医嘱通过拉伸、按摩等方式放松患处周围肌肉，通常每次持续5-10分钟。此方法有助于缓解局部紧张状态，减轻不适感，但需注意不可过度用力以防加重损伤。2.非甾体抗炎药如果确诊... [详细]

肱二头肌反射是深反射。肱二头肌反射是通过感受器、传入神经、中枢、传出神经和效应器这五个环节来完成的，其中效应器为肱二头肌，因此该反射被称为肱二头肌反射。由于此反射涉及的神经元较多，需要经过许多突触传递信息，所以属于深反射。肱二头肌反射也可能是由外伤导致的肌肉损伤引起的继发性病理现象。在评估肱二头肌反射时，应注意避免使... [详细]