一般来说产后食物既营养又易于消化。可以供应鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋，动物肝脏，动物血，瘦肉，豆制品，牛奶，枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。不要吃或吃油腻的冷食，不要吃萝卜，山楂，苦瓜，橙和其他能够促进血液循环的食物和冷食。所以我建议你少吃瓜子和花生。

这种情况建议需要注意面部皮肤清洁卫生，可以温水清洁，。局部避免挤捏刺激，可以局部应用芦荟胶观察看看。

可以。要多饮水多运动。

西葫芦瓜子具有消肿排脓、利水通淋的作用。如果出现细菌感染，导致的牙龈肿痛或小便不通，西葫芦瓜子能起到辅助作用。女性出现乳汁不畅的情况，还能通过葫芦瓜子进行哺乳。就营养方面而言，葫芦瓜子中的钙离子和铁离子含量也比较高，可以提高骨骼的强度，增强人体的免疫力。建议在医生的指导下食用，避免出现不良反应。

西葫芦瓜子具有增强免疫力的功效。葫芦瓜是一种日常比较常见的食物，西葫芦瓜子是一种食药两用的食材，医学而言性寒，味苦，能消肿排脓以及利水通淋，如果出现细菌感染可能会导致牙龈肿痛或小便不通。女性出现乳汁不畅，可以通过葫芦瓜子里面的钙离子和铁离子来提高人体免疫力。

黑瓜子具有润肠通便、预防动脉硬化等功效与作用，脾胃虚弱的人群不建议摄入过量。黑瓜子中富含油脂，有润肠、健胃的作用，能够通便，缓解便秘的情况。另外黑瓜子含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化、降低血压，高血压患者可以常食。脾胃虚弱的人群不建议摄入过量，可能会刺激胃黏膜，引发消化性溃疡。

瓜子可以吃的啊，但别吃多，吃太多了你上火，宝宝也跟着上火。还有就是坐久了产后的於血会堵住，不利于身体恢复。产妇吃瓜子是可以吃，但毕竟是零食，坐月子期间还是以补身体为主。另外，看电视是可以看的，但要在身体恢复的差不多的前提下，一般是坐月子十天以后。每天半小时到1小时为宜，看多了对眼睛不好。另外不要让宝宝看电视，宝宝最好... [详细]

湿疹可以适量的吃一些瓜子，但是要避免吃得太多，以免引起上火。湿疹通常是由于过敏引起的，会导致皮肤上有一些红色的疹点，并且还会引起皮肤干燥或者是瘙痒，严重者还会引起糜烂。可以口服扑尔敏等药物进行治疗，也可以局部涂抹炉甘石洗剂，能够缓解皮肤瘙痒或者是皮肤干燥。治疗期间要避免用手抓挠。

对于发烧的孩子们来说，瓜子这种食物就不要再吃了。发烧吃瓜子也会影响肠胃的功能，患者要尽量忌口，平时多补充优质性的食物，包括白粥、烂面条、稀饭，配上各种营养丰富的蔬菜，比如胡萝卜以及青椒等等。如果味道不太好，还可以适当改变其他调味的方法和搭配的食物，比如少量的葱姜等等。

一般情况下是瓜子并不会长胖，但是如果长胖是要根据个人体质来决定的，有的人怎么吃都不会胖，有的人不管吃什么都会胖，如果过度吃瓜子的话，不仅会引起上火，也会引起长胖，所以要特别注意，要多喝热开水，注意休息，保持良好睡眠，不吃辛辣生冷的食物，也不能过度劳累。

尿酸高的患者是可以吃瓜子的，但不要吃太多，因为虽然瓜子中嘌呤含量不高，但是瓜子的含油量还是比较大的，长期食用瓜子对身体有很大的影响。这不仅不利于代谢综合征的控制，还不利于尿酸水平的下降。尿酸高的患者少吃一些含嘌呤比较高的食物，比如海鲜、动物内脏，这些食物会导致病情加重，可以多吃一些蔬菜水果等富含维生素的食物。

高血脂能吃瓜子花生，但应注意控制摄入量。瓜子花生中富含不饱和脂肪酸以及胆碱等成分，这些成分可有效帮助患者体内多余的胆固醇分解，从而达到降低血脂，但不可食用过量，与其他坚果一起，每日的总摄入量应不超过一掌心。此外，还需注意血脂高的人在饮食上应多以粗粮食物为主，可以有效降低血液中胆固醇的含量。平时注意多吃新鲜蔬果。

孕妇是可以少量的吃瓜子的，瓜子的种类很多。瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。饭前嗑瓜子能促进食欲，饭后嗑瓜子能帮助消化，适当吃瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利于消化，有益健康，还能促进面部肌肉运动。但是要注意，瓜子食用过多，身体负担会加大，容易加重肝脏负担... [详细]