减肥期间也是可以吃挂面，只是普通食物，对减肥没有影响。自己煮的不能放太多油啊辣椒什么的，最好是清淡一点的，晚上也是不能吃太多了，不好消化也就会影响减肥的效果啊。靠节食减肥是不科学的！还是应该加强锻炼才对。

瘦下来单纯的依靠每天只吃挂面，不一定能够真正达到减肥的目的，而且有害身体的健康，会让营养过于单一，造成营养不良的问题，能否瘦身不在于我们吃什么，而在于每天吃东西所产生的热量，以及一天消耗热量的多少决定的，想要减肥，最健康的方法就是控制饮食的同时，积极的进行体育运动，减肥贵在坚持。

孕妇一般是可以吃挂面的，但是要控制好摄入量。挂面属于一种面食，里面含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养，从而维持体内营养均衡，同时还可以增强自身的免疫力，有利于胎儿的生长和发育。但是如果吃太多可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。在日常生活中，孕妇要注意合理饮... [详细]

面条的热卡跟米饭是差不多的。25克80大卡左右。营养价值也差不多，主要营养成份是碳水化合物，还有一定的植物蛋白质、维生素、无机盐等。吃面条时可以加其他菜，比如蔬菜（青菜、蒲子）、荤菜（小排、大排、牛肉）等，以平衡营养。

天天吃挂面对身体不好。挂面之所以可以长期存放，是因为通过干燥脱水的过程没有水分，含有添加剂，保存时间比较长。颜色异常白净的挂面是在小麦粉中添加了名为氧化苯甲酰的增白剂，面条所含蛋白质及其他矿物质较少，长期吃面有导致营养不良的可能。吃的时候可以搭配蔬菜和蛋白质，但也不适合长期吃。

吃挂面会发胖，就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动有氧运动抗阻运动增加热量的消耗。饭吃少点减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭面条。但是一定要多吃海参啊鸡蛋呀牛奶呀等优质的蛋白质。可考虑配合刮痧减肥针灸减肥拔罐减肥。面食是容易发胖的。

挂面会发胖，结合你的描述应控制饮食将摄入的能量总量限制在1000-1500Kcal/天减少脂肪摄入脂肪摄入量应为总能量的25%-35%饮食中富含水果和青菜、膳食纤维。以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质除了补充必要的营养物质。平时需要注意保养身体，不受凉，不受累，适当锻炼身体，把体质增强。

高血压患者可以适量食用含钠的挂面，但不能过量食用。钠是人体必需的微量元素之一，主要存在于细胞外液中，有调节水、电解质平衡和酸碱平衡的作用。高血压患者可以适量食用含钠的挂面，如果高血压患者合并肾功能不全，摄入过多的钠盐，会增加血管内水分，导致血容量增加，加重心肾负担，使高血压症状加重。因此，高血压患者应该限制钠的摄入量... [详细]

产妇可以适量食用挂面。挂面是由面粉制作而成的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种矿物质元素，适当食用能够为机体补充所需的营养物质和能量。如果产妇对小麦过敏，则不建议食用挂面，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。需要注意的是，由于产后身体较为虚弱，因此在食用挂面时应避免过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、... [详细]

是不能总吃挂面的，容易营养失衡，需要在饮食上进行调整，少食多餐，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足保持心情舒畅，避免紧张情绪。按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

减肥吃挂面行，挂面里还有淀粉，尽量还是少吃或者不吃，减肥期间，营养也要均衡，过度减肥会导致对身体不利，少吃一些含糖量高的食物，也要运动减肥，效果会更好，人类不可避免地会接触致癌因素，但同时，在日常食用的一些食物中就有天然的抗致癌物质。蔬菜和水果中的膳食纤维、维生素C；胡萝卜素、番茄红素等。

经常吃挂面一般会影响健康。挂面中含有盐。如果长期作为主食食用，会增加钠的摄入，并可能增加高血压、心脑血管疾病、肾病甚至癌症的风险。因此，不建议长时间以挂面为主食。一般建议饮食多样化、均衡。如果经常吃挂面，应该避免摄入过多的钠。挂面是以小麦粉为原料，加入盐、碱等物质制成的一种耐储藏、耐烹饪的手工制作的干面食，可作为日常... [详细]

益宁挂面的质量因人而异，需要根据个人口味和需求来决定是否合适。益宁挂面是以小麦粉为主要原料制作而成的一种面条，其中含有一定的营养物质和能量。小麦粉是小麦经过加工后得到的一种面粉，主要由淀粉、蛋白质组成，可以为人体提供必要的碳水化合物和部分蛋白质。适量食用益宁挂面能够为身体补充所需的营养物质和能量，有助于维持正常的生理... [详细]

好这位同志，慢性胃炎患者，可以吃容易消化的食物，对胃粘膜的恢复，胃炎的康复是有利的，可以吃挂面，容易消化，也可以采取多喝粥，少吃生冷硬的食物。注意饮食是必须的，也可以也应当使用健胃消食和保护胃肠黏膜的药物来进行治疗，才能够有效的促进炎症的愈合，恢复胃的正常消化功能。

孕妇吃挂面通常是有营养的。挂面是一种比较常见的食物，主要的组成包括面粉、水、芝麻、油、盐、辣椒等，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当吃挂面可以满足机体所需的营养物质，有助于维持机体的新陈代谢，同时还可以促进胎儿的生长和发育。此外，挂面中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动... [详细]