月子期间是完全可以吃核桃的，吃核桃时一般直接剥开生吃就可以了，核桃是一种比较好的坚果，经常吃核桃有利于增强人体的记忆能力，改善思维能力，尤其是对于胎儿和新生儿的大脑发育是有比较好的效果的，所以月子期间吃是完全可以的。月子期间也可以选择吃其他的坚果，坚果中含有的热量是比较高的，而且坚果中含有一定的油脂的成分，建议肥胖或... [详细]

核桃的功效与作用主要包括补充营养、促进胎儿大脑发育、预防便秘、增强记忆力、预防心脑血管疾病等，但孕妇要注意适量食用，以免增加胃肠负担。1、补充营养核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、铁、磷等营养物质，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。2、促进胎儿大脑发育核桃中含有丰富的... [详细]

出现牙疼等引起来的不适，和近期维生素缺乏，以及吃啦过热的食物等都有一定的关系，还需排除是否有牙龈炎劳累熬夜所造成的。平时还需保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，最好及时到口腔科检查，积极的治疗牙龈炎和龋齿。平时做到早晚刷牙，刷牙配合牙线间隙刷，有效的预防牙龈炎和龋齿。

大量吃核桃的副作用有上火、肥胖、消化不良、腹泻、过敏等，平时要适量食用。1、上火核桃性温，大量吃核桃可能会导致上火，出现牙龈肿痛、口舌生疮、流鼻血等症状。2、肥胖核桃中含有大量的脂肪，大量吃核桃可能会导致脂肪摄入过多，使身体出现肥胖的情况。3、消化不良核桃中含有丰富的蛋白质、油脂等营养成分，大量吃核桃可能会加重胃肠负... [详细]

核桃炖鸡一般具有补充营养、润肠通便、提高记忆力、预防骨质疏松、保护心脏等功效。1、补充营养核桃炖鸡中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、磷、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、润肠通便核桃炖鸡中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通... [详细]

核桃过期了通常不能吃。过期食物容易引起消化不良，多吃还会引起中毒，所以最好还是少吃过期食物，食物一旦过期那么就不要食用，因为超过保质期就会发生霉变，所以不能吃，假如吃了一些变质食物，可能会引起肠胃炎，使肠胃不舒服，从而造成肠胃压力增大，有时还会伴有恶心，呕吐，甚至是拉肚子，另外核桃中含有大量的微量元素，如锌、锰等，对... [详细]

新鲜核桃具有提高记忆力、延缓衰老等功效与作用。新鲜核桃可以补充大脑所需的微量元素，促进细胞再生，提高脑细胞活性，进而提高记忆力。同时新鲜核桃能够消炎、杀菌，适用于皮炎和湿疹等皮肤病。另外新鲜核桃能够延缓衰老，抑制血管老化，降低胆固醇的生成，预防血栓、中风及老年痴呆等疾病。

女性食用核桃通常具有美容养颜、健脑益智、抗衰老等功效和作用。1、美容养颜：亚麻油酸是一种具有美容功效的物质，核桃含有丰富的亚麻油酸、磷脂等，因此经常食用可美容，能提高皮肤细胞的活性，加速伤口的愈合，使痘印的颜色更淡。2、健脑益智：核桃可以改善大脑，增强大脑的活力，改善记忆力，对于失眠、健忘、记忆力减退等女性常见的失眠... [详细]

可以的，对于痛风患者,饮食上要做到：1,禁用食品：这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类.2,少量食用：鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇.

你好，生核桃或炒熟后泡食均可。提问者对于答案的评价：askDY5XB：谢谢

1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能;2.核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用;3.核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的... [详细]

一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜;吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，

小孩子吃核桃有助于脑部发育。而且脂肪处于不饱和脂肪酸，对人体的血脂并没有什么作用。而且先对孩子的大脑发育是很优点的。核桃含有丰富的蛋白质，脂肪和多种微量元素。核桃内含有丰富的亚油酸，亚麻酸。某一些物质能够促进大脑和智力的发育。

痛风是可以吃核桃的，但尽量少吃。因为核桃还含有相当高的营养成分，尤其富含磷脂，对脑神经有很好的保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。核桃仁含有锌、锰、铬等人体必需的微量元素，能促进葡萄糖利用、胆固醇代谢，保护心脑血管功能。具有止咳平喘的作用，所以核桃可以适量食用。

痛风患者可以吃核桃，但要适量。痛风是由于血尿酸水平过高而导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，其临床表现是痛风石，常见于耳廓、指尖、掌指等。核桃是一种低嘌呤的食物，含有极高的热量患者应适量食用，以免造成加重高血脂或肥胖等情况。患者可以服用降尿酸药物来控制痛风关节炎发作。建议患者多喝水，食用新鲜的蔬菜和水果。