黑豆具有补肾益脾、明目、乌须发、养血安神、利水消肿等功效作用。由于黑豆可能具有一定的药理作用，食用前最好咨询医生以确保安全和适宜性。1.补肾益脾从中医食疗的角度来讲，黑豆入肾经和脾经，能够起到补肾的作用，同时也可以达到健脾的效果。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人群有一定的缓解效果。也可用于改善脾胃虚弱引起的食欲下... [详细]

黑豆具有补肾益脾、明目、乌须发、利水消肿、活血祛风等功效与作用。由于黑豆可能影响某些疾病的治疗效果或产生副作用，建议在使用前咨询医生。1.补肾益脾从中医食疗的角度来讲，黑豆入肾经和脾经，能够起到补肾的作用，同时也可以达到健脾的效果。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人群有一定的缓解效果。也可用于改善脾胃虚弱引起的食欲... [详细]

黑豆具有健脾利水、祛风解毒、明目宁心、养血安神、补肾益阴等功效和作用。1.健脾利水黑豆具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的作用，从而起到健脾利水的效果。2.祛风解毒该品能祛除体内湿气，缓解因湿邪所致的身体不适症状。3.明目宁心因为黑豆富含维生素A和B族维生素，这些物质对眼睛有益，能够辅助改善视力模糊等问题。4.养血安神黑豆... [详细]

炒黑豆能够有效的防止大脑老化，因为炒黑豆中含有蛋黄素，能够起到健脑，益脑，提高脑细胞的功能，能够提供大脑所需求得物质，从而达到延缓脑机体衰老的作用。炒黑豆中还含有多种维生素和锌，铜，镁等物质，可以起到美容养颜的功效。而且炒黑豆里面的多种膳食纤维，能够有效的帮助肠道蠕动，消除胀气，改善便秘。

胆囊结石术后饮食要讲究饮食卫生，生吃瓜果类一定要洗净，以防吃入蛔虫卵。要多吃含有维生素A的食物。菜肴要用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主。要吃些瘦肉、鸡、鱼（鲤鱼除外）和豆类制品等蛋白质食物，但要注意适量，不宜过量。要多吃能促进胆汁分泌和松驰胆管括约肌及利胆的食物，可用山楂、乌梅、玉米须泡水代茶饮。

黑豆是一种营养价值很高的食物，而且黑豆具有非常好的美容养颜的效果，能够有效预防人体形成皱纹，还能够让肌肤变得更为白皙。由于黑豆中含有非常多的花青素，能够有效的预防色素性的沉着，同时还能够让肌肤变得非常的白嫩。

黑豆具有健脾益肾、养血祛风、解毒利水、滋补肝肾等功效和作用。1.健脾益肾黑豆具有促进消化吸收、增强体质、提高免疫力等作用。2.养血祛风黑豆中的蛋白质有助于红细胞的生成，从而达到养血的效果；其还含有多种维生素和矿物质，能够滋养皮肤，改善肤质。3.解毒利水因为黑豆有利尿消肿的作用，所以可以辅助治疗水肿胀满、脚气浮肿等症状... [详细]

黑豆一般不具有活血的功效。黑豆别名黑豆、乌豆，是豆科植物黑豆的种子，具有促进体内毒素排出、促进气血运行、强化脏腑功能、美容养颜等作用。黑豆属于一类性质偏平和的豆类，经过熬煮可以制作为黑豆浆、黑豆粥等食用食品，具有调理体内气血、滋补体内经络等较好的作用，主要用于辅助治疗体内毒素堆积过多引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状，... [详细]

中医以为，黑豆属水，能够补肾养肾，滋养肾脏，养气血，减缓腰膝酸软，肾虚体弱等病症。能够改善肠道菌群情况，促进毒素和废物的排出，防治排便次数减少。常吃黑豆，还可以养颜美容，延缓衰老，乌发养发。但是，不可过量食用黑豆，会大幅度的下降对铁元素的消化吸收，长时候以往，会导致缺铁性血虚。

黑豆具有补肾益脾、明目、乌须发、利水消肿、活血祛风等功效作用。由于黑豆的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.补肾益脾从中医食疗的角度来讲，黑豆入肾经和脾经，能够起到补肾的作用，同时也可以达到健脾的功效。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人群有一定的缓解效果。也可用于改善脾胃虚弱引起的食欲下... [详细]

黑豆具有补肾益脾、明目、乌须发、利水消肿、活血祛风等功效与作用。由于黑豆的食用价值较高，若作为中药材使用时，建议咨询专业医生。1.补肾益脾从中医食疗的角度来讲，黑豆入肾经和脾经，能够起到补肾的作用，同时也可以达到健脾的效果。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人群有一定的缓解效果。也可用于改善脾胃虚弱引起的食欲下降、消... [详细]

黑豆具有健脾益肾、养血祛风、解毒利水、滋补肝肾等功效和作用。1.健脾益肾黑豆具有促进消化吸收、增强体质、提高免疫力等作用。2.养血祛风黑豆中的蛋白质有助于红细胞的生成，从而达到养血的效果；其还含有多种维生素和矿物质，能够滋养皮肤，改善肤质。3.解毒利水因为黑豆有利尿、消水肿的作用，并且能中和体内毒性物质。4.滋补肝肾... [详细]

黑豆的功效与作用：黑豆的养身作用黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的功效与作用，黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆... [详细]