胃不好是能吃黑米粥的。因为黑米具有健脾，活血和明目开胃的作用。还含蛋白质，脂肪，碳水化合物等多种营养成分。经常食用黑米，可以防治头昏，目眩，贫血，腰膝酸软等症胃不好，可能会出现贫血的症状，经常吃黑米粥有利于病情的恢复，但是一定要把黑米煮烂，否则会引起消化不良，加重胃病。

黑米和紫米都是很好的都有很好的补血效果，紫米有补血益气暖胃的功效，黑米的药用价值特别的高，长芝黑米可以起到滋润和补肾的好处，在日常生活中可以多吃一些黑米和紫米对身体是特别好的。

山药黑豆黑米粥一般有健脾开胃、促进消化能力提高等功效。对于脾胃虚弱引起的食欲不振和消化不良的人，适当食用山药黑豆黑米粥可以很好地增进食欲，促进消化能力的提高。对于那些心烦意乱、失眠和多梦的人，吃山药黑豆黑米粥可以提高睡眠质量，镇静头脑和补充大脑。对于肾精衰弱引起的腰膝酸痛，适量食用黑米黑豆山药粥，可以达到滋补肾经强身... [详细]

黑米红枣枸杞粥，搭配一起喝的话具有美容养颜的功效，也能够延缓衰老的作用，也可以加一些红小豆或者核桃以及山药，效果也是非常好的，不管是身体虚弱者或者正常的人都是可以长期的服用的。

黑米具有补充营养、健脾开胃、润肠通便、保护眼睛、预防缺铁性贫血等功效，可以煮粥食用，也可以磨成黑米饭食用。1、补充营养黑米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。2、健脾开胃黑米含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效... [详细]

黑米茶一般具有补充营养、促进消化、辅助保护牙齿、辅助降血压、改善便秘的功效。但患有胃肠道疾病、对黑米过敏的患者一般不建议食用。1、功效黑米茶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适当喝黑米茶可以补充身体所需要的营养，促进身体的新陈代谢，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以起到补... [详细]

孕妇可以喝黑米粥。黑米粥的营养比较丰富，含有蛋白质和维生素，适当地摄入可以增强身体抵抗力，补充能量。黑米粥含有矿物质元素以及各种微量元素，如铁、镁和钙，适当地饮食可以预防贫血。许多女性在怀孕期间可能患有缺铁性贫血，这主要是由于铁摄入不足引起，适量饮用黑米粥可以补充血液，促进胎儿更好地生长发育，补气保胎。怀孕期间适当食... [详细]

玉米黑米燕麦粥具有滋阴补肾、健脾益肝、活血明目的功效。燕麦富含亚油酸，对人体更是有益。燕麦具既能够充饥，又有促进肠部蠕动和排毒的功效。燕麦还有降血脂、保护心脑血管、治疗便秘、美容养颜等功效。黑米和燕麦都含有丰富的矿物质，蛋白质，膳食纤维，含有的矿物质，铁钙磷钾等对于高血压，高血脂的人群特别好，膳食纤维可以促进肠胃的蠕... [详细]

黑米泡酒一般有开胃消食、暖肝明目、提神解乏、安神醒脑和活血美容等功效。1、开胃消食：黑米酒酸甜可口，能刺激胃液分泌，能刺激食欲，帮助消化。2、暖肝明目：黑米酒富含锰、锌、铜、维生素C和强心苷等营养成分，能健脾温肝，明目活血。3、提神解乏：适量饮用黑米酒，可促进血液循环，缓解疲劳。4、安神醒脑：对神经衰弱、健忘和精神恍... [详细]

女性吃黑米一般有补充体内营养、乌发和消食通便等好处。1、补充体内营养：黑米是一种常见的食物，含有大量的维生素和微量元素，同时还有多种氨基酸可以补充身体所需的一些营养。2、乌发：黑米含有一定量的黑色素，花青素和叶绿素进入体内后能起到一定的乌发作用。3、消食通便：黑米能在一定程度上缓解便秘，主要是因为黑米中的大量膳食纤维... [详细]

怀孕中期可以吃黑米，但要注意适量食用。黑米是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，促进胎儿的生长发育。此外，黑米中含有丰富的维生素E，可以促进孕妇的新陈代谢，有助于增强孕妇的抵抗力。但由于黑米中的膳食纤维较多，过量食用可能会导致孕妇出现腹胀、腹痛... [详细]

小米黑米山药红枣粥一般具有健脾开胃、增强食欲等功效。通常用于治疗脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐等症状，在平时适当地食用小米黑米莲子山药红枣粥，还可以通过滋补脾经而达到增进食欲，促进消化的功效。同时小米黑米莲子山药红枣粥能够滋补气血，促进气血的流通，可以使得皮肤变得更加红润和白皙。

晚上吃黑米粥一般不会长胖。黑米的热量较低，油脂较少，食用黑米一般不会导致人体内脂肪热量上升，从而出现发胖的症状。黑米含有大量膳食纤维，膳食纤维可能会使患者产生饱腹感，有助于人体减轻食欲，抑制其他食物进入人体，从而导致热量增加。另外黑米中含有大量纤维素，可以促进人体肠道蠕动，有助于人体润肠通便。

吃黑米一般可以提高性功能。黑米有补肾的作用，中医认为黑色入肾，黑米有补肾阴的作用，可以用来改善五心烦热、潮热、盗汗、心烦失眠以及脉细等肾阴亏虚的症状。如果患者有以上症状，此时可以吃黑米来辅助改善。治疗期间，饮食应该注意避免吃过于辛辣的食物。如果肾阴亏虚比较严重，还可以配合中药来进行调理，比如六味地黄丸、左归丸等，进行... [详细]

面瘫患者是可以吃黑米的。黑米相对于普通的白米来说具有更高的营养价值，其中含有丰富的花青素是对人类身体特别有好处的营养元素。其实对于脑梗塞患者来说平时只要减少油腻食物和脂肪的摄入量就可以，其他的食物都是可以吃的。