你好，黑芝麻里面含有维生素B，长期大量吃可以增强性欲。提高夫妻性生活质量。

生黑芝麻一般是指生黑芝麻，其具有补益精血、润燥滑肠的功效，熟黑芝麻一般是指炒熟的黑芝麻，其具有补益肝肾、益精血、润燥滑肠的功效。1、补益精血生黑芝麻具有补益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血亏虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。2、润燥滑肠生黑芝麻具有润燥滑肠的功效，在临床上可... [详细]

生黑芝麻与熟黑芝麻都具有营养补充、润燥滑肠、补肝肾、乌发、养血生津等功效与作用。1.营养补充生黑芝麻富含脂肪油、蛋白质、糖类等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量和营养素。2.润燥滑肠生黑芝麻中的油脂有助于改善肠道环境，促进消化吸收，缓解便秘等问题。3.补肝肾生黑芝麻入药后具有一定的滋补肝肾作用，对于肝肾虚弱引起... [详细]

生黑芝麻和熟黑芝麻具有滋补肾脏、益肾补血、润下润肠等功效。生黑芝麻和熟黑芝麻的营养成分一样，并不会由于白芝麻被炒过便降低其营养元素，白芝麻里边带有高品质的胆固醇，也有许多身体需要的矿物质，不论生吃或熟吃都能很好地吸收其营养成分。白芝麻中带有避免身体长胖的物质如蛋黄素、胆碱、肌糖等，吃多了不会长胖。

黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，可用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。1、补益精血黑芝麻具有补益精血的功效，对于精血亏虚所引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软等病症有一定的缓解作用。2、润燥滑肠黑芝麻具有润燥滑肠的功效，对于肠燥便秘、排便困难等病症有一定的缓解作用。此... [详细]

黑芝麻具有补肝肾、润肠通便、乌发、养血、美容养颜等功效与作用。由于黑芝麻的药食价值较高，建议在专业人士指导下使用，避免盲目食用或过量摄入。1.补肝肾因为黑芝麻具有滋阴补血、益精填髓的作用，能够辅助改善因肝肾亏虚所致的症状。对于肝肾亏损引起的头晕目眩、须发早白等症状有一定的缓解效果。可以将黑芝麻制成各种食品或饮品进行食... [详细]

生黑芝麻和熟黑芝麻都具有营养补充、润燥滑肠、补肝肾、乌发、养血生津等功效与作用。1.营养补充生黑芝麻富含脂肪油、蛋白质等营养物质，适量食用可为身体提供必要的能量及营养素。2.润燥滑肠生黑芝麻中的油脂能起到润滑肠道的作用，有助于预防便秘的发生。3.补肝肾生黑芝麻入药后能够补益肝肾，对于肝肾阴虚所致的症状有一定的缓解效果... [详细]

生黑芝麻和熟黑芝麻都具有营养补充、润燥滑肠、补肝肾、乌发、养血生津等功效与作用。1.营养补充生黑芝麻富含脂肪油、蛋白质、糖类等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量和营养素。2.润燥滑肠生黑芝麻中的油脂有助于改善肠道环境，促进消化吸收，缓解便秘等问题。3.补肝肾生黑芝麻入药后具有一定的滋补肝肾作用，对于肝肾虚弱引起... [详细]

黄精黑芝麻丸和黑芝麻丸的区别在于原材料、功效、适用人群、食用方法和储存方式。1.原材料黄精黑芝麻丸添加了中药材黄精，而黑芝麻丸只含有黑芝麻。前者具有补气养阴、润肺益肾的功效，适用于肺燥干咳、虚劳消渴等症；后者则侧重于滋补肝肾、乌发美容。2.功效黄精黑芝麻丸除了具备黑芝麻丸的滋养肝肾外，还额外增加了补气养阴的作用，对于... [详细]

生黑芝麻和熟黑芝麻都具有营养补充、润燥滑肠、补肝肾、乌发、养血生津等功效与作用。1.营养补充生黑芝麻富含脂肪油、蛋白质等营养物质，适量食用可为身体提供必要的能量及营养素。2.润燥滑肠生黑芝麻中的油脂能起到润滑肠道的作用，有助于预防便秘的发生。3.补肝肾生黑芝麻入药后能够补益肝肾，对于肝肾阴虚所致的症状有一定的缓解效果... [详细]

你好中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑

黑芝麻有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻的钙含量很高，非常适合素食者补充营养食用。并且因为它还具有增乳的作用，产后少乳的新妈妈也可以用黑芝麻加猪蹄炖白萝卜喝汤，吃多了也是不好的，注意适量。

适宜肝肾不足所致的眩晕，眼花，视物不清，腰酸腿软，耳鸣耳聋，发枯发落，头发早白之人食用；适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱，贫血，高脂血症，高血压病，老年哮喘，肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用；适宜糖尿病，血小板减少性紫瘴，慢性神经炎，末梢神经麻痹，痔疮以及出血性素质者食用；是最佳的保健美容食品。黑芝麻的神... [详细]

黑芝麻功效一般有润五肺益气、改善睡眠质量、降低胆固醇和降血脂血糖等。1、润肺益气：黑芝麻具有润脏益气的功效，含有丰富的生物素、维生素E，居植物性食物之首，还有大量的脂肪、卵磷脂、蛋白质、钙、铁等营养物质，能促进细胞分裂，延缓细胞衰老。经常食用这些物质可以抵消或中和细胞衰老，从而起到抗衰老、延年益寿的作用。2、改善睡眠... [详细]

黑芝麻具有滋补肝肾、通便通乳和益血润肠的作用，被认为是滋补的圣品，能够起到保健的功效，具有补钙、降血压、乌发润发和养颜润肤的作用，另外还有降血脂、抗动脉硬化、抗癌和降血糖等多种功效，是滋补保健的一样好东西，对于乌发效果更是显著。