首页 > 营养科 > 花生
花生
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
13,017 个关于花生的问题 我要提问
  • 花生芽和花生的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    花生芽和花生的功效与作用通常相似,具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助改善缺铁性贫血的功效与作用。1、补充营养花生芽和花生含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。2、润肠通便花生芽和... [详细]

  • 花生芽的花生头能吃吗 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    长花生芽的花生通常可以吃。花生芽的营养物质比较丰富,是可以吃的。花生芽保留了花生中的营养物质,含有丰富的植物蛋白、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,不仅可以清除体内的自由基、淡化皮肤色素沉着、美白皮肤,还可以增强机体的抵抗力。花生芽中含有的不饱和脂肪酸,还可以保护心脏,降低血液中胆固醇的浓度,预防冠心病。

  • 白皮花生和红皮花生的功效 (女)

    乌军勋

    乌军勋

    擅长:

    大连中心医院

    白皮花生和红皮花生都具有营养丰富、促进生长发育、改善记忆力、延缓衰老、降低胆固醇等功效和作用。1.营养丰富两种花生都富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用有助于补充人体所需的多种微量元素。2.促进生长发育由于两者中均存在氨基酸、维生素E等物质,可为机体提供必要的养分,从而达到辅助生长的目的。3.改善记忆力因... [详细]

  • 生花生和炒花生的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    花生是一种营养丰富的坚果,含有蛋白质、维生素、卵磷脂、不饱和脂肪酸、多种矿物质、氨基酸等营养成分,适量食用有补充营养、提高记忆力、润肠通便、辅助降低胆固醇的功效。1、补充营养生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进骨骼的生长发育。2、提高记忆力生花... [详细]

  • 花生芽的花生头能吃吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    花生芽的花生头可以食用,富含营养。花生芽是指花生在适宜的温度和湿度下,发芽长出的嫩芽部分,而花生头则是花生芽的根部。虽然花生芽的花生头看起来较硬,但其实也是可以食用的。它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,适量食用有助于补充身体所需的营养。不过,由于花生芽的花生头可能含有一定的油脂和热量,过量食用可能会导致消... [详细]

  • 王医生,请问是花生壳,还是花生皮啊? (女)

    司金瑞

    司金瑞 主治医师

    擅长:消化内科如急慢性胃肠道炎、胃十二指肠溃疡等病变。

    威县梨园屯中心卫生院

    你好!根据您的情况建议详细描述病情后再次询问,或对上次的问题进行追问,一般花生皮是不可以药用的。

  • 猪蹄花生汤中花生要去衣吗 (女)

    侯保华

    侯保华 医师

    擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,对于影像操作及诊断有丰富临床经验。

    威县妇幼保健院

    你好,根据你说的情况,是可以去除的,注意火候大小,适当的补充营养。祝生活愉快

  • 花生芽上的花生瓣可以吃吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    花生芽前面的花生瓣不建议食用,因为其可能受到污染或变质,食用后可能对健康造成不利影响。花生芽是花生发芽后形成的,而花生瓣是花生发芽前的部位,其可能含有较高的细菌或霉菌等有害物质,食用后可能引发胃肠道不适或食物中毒。因此,在食用花生芽时,应确保花生瓣已经被去除,只食用新鲜的花生芽部分,以确保食品安全和健康。

  • 吃生花生还是熟花生好的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    花生是日常生活中常见的坚果,富含蛋白质、维生素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等营养物质,适量食用对人体有一定的好处。通常情况下,吃生花生或熟花生都具有一定的功效和作用,但没有哪个更好的说法,需根据个人情况进行选择。1、生花生:生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可... [详细]

  • 胃不好吃生花生好还是熟花生好? (女)

    韩岩

    韩岩 主治医师

    擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,反流性食管炎,急慢性胃肠炎,萎缩性胃炎,幽门螺杆菌感染,炎性肠病,肝硬化,消化道肿瘤,腹水

    哈尔滨市第二医院

    这个情况是做胃镜后的饮食的情况的。这个情况可以在做胃镜后,要等2小时再吃饭,因为刚刚做完这个胃镜的时候,这个咽喉部应用了这个麻醉药,所以容易误吸的情况,所以你可以在2小时候,服用一些牛奶,米粥之类的食物,这样就可以了。最好不要吃,口味重,或者过咸的食物。容易加重胃炎和糜烂的症状,另外花生不好消化,对你现在又有反流,容... [详细]

  • 花生怎样吃好花生的功效与作用 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    花生可以通过生吃、炒熟、油炸的方法来吃,有较好的功效,同时也可以通过多吃富含蛋白质的食物来补充营养。花生是日常生活中常见的食物,也是补充营养的较好的食物,花生中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素等营养成分,适当的吃花生可以补充身体所需的营养,同时也可以增强机体的免疫力。一般可以通过生吃的方式来吃,也可以通过炒熟... [详细]

  • 痛风能吃花生吗咸花生吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    痛风患者可以适量饮用菊花茶,但不建议长期大量饮用。菊花茶是一种常见的饮品,其中含有多种维生素和微量元素,具有一定的清热解毒功效,适当饮用有助于缓解症状。但是长期过量饮用可能导致腹泻、腹胀等不适症状,因此需谨慎使用。如果患者对花生或菊花过敏,则不能食用咸花生或饮菊花茶,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。... [详细]

  • 黑花生的功效与作用比普通花生好吗 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    黑花生具有益智养发,滋阳补肾等功效,适用于身体虚弱及老年群体。除此之外黑花生中含有氨基酸,可以促进人体蛋白质合成,强身健体,增强免疫力。而且含有许多抗氧化成分,有效缓解衰老。可增强脑细胞活性,提高记忆力。在蛋白质,钾元素,钙元素等方面也比普通花生充足,具有很高食用价值。

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院