只是响吗，活动时疼痛吗，

你好；这种情况一般是关节的蜕变引起的。可以局部作一下理疗。结合活血化瘀的药物治疗。

建议门诊就诊，除影像学检查外还要查体。

踝关节炎可能导致关节反复肿胀和疼痛，以及行走困难。建议适当休息，避免患肢过度疲劳和过度运动。骨科应挂断进行X光检查。根据您的症状和体征，服用促进血液循环和止痛的中药。其次，穴位按摩或石膏局部应用。

踝关节是人体重要的解剖结构之一，由胫骨、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成。踝关节是人体距离地面不久前的负重关节，是最先进行旋转、前屈等关节活动的重要关节结构。如踝关节或周围韧带损伤、脱位或骨折，可表现为局部疼痛、关节积液、活动受限等现象，建议注意调养。

临床工作中高发于机体慢性炎症病变刺激引发不适表现现象。至医院骨科检查明确病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，饮食加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，必要时手术处理修复治疗。

对于膝关节，有半月板的损伤，建议积极关节镜手术的方式治疗。对于踝关节，考虑局部软组织（腱性.韧带）损伤。关于软组织损伤，避免剧烈活动，最好休息，可给予活血及止痛药物控制治疗，建议：1.注意休息，尽可能患处制动，2.局部理疗温水浴足效果就挺好；3.可口服活血化瘀药物控制治疗。

脚踝关节炎症是长时间剧烈运动，关节扭伤等因素引起的，是属于无菌性炎症反应，这种情况是不能剧烈运动和跑步的脚踝关节炎症可以服用骨刺消痛胶囊，美洛昔康片等药物积极治疗。平时多用热水袋热敷关节部位有助于缓解症状，平时也需要注意保暖不能受凉

踝关节背屈的正常活动度是二十到三十度，踝关节背屈就是一种比较严重的病，严重的可以导致一个人下半生只能做轮椅。而对于这种病，引发的原因也有好多种，有可能是被一些硬物重击，也会导致的。在出现时就应该及时送往医院治疗，及时的接受治疗。

如果有骨刺的情况，可以使用中药冲洗，治疗，看看，

可以先用冰块冰敷一下，尽量休息，口服消炎止痛，活血化瘀的药物治疗，48小时后热敷。

这情况可能是劳损，在中医认为也跟肾虚有关，可吃些壮腰健肾丸

你好，强烈建议你去医院看看，那样比较全面祝早日康复

常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关... [详细]

你好，伤筋动骨一百天，并不是一个准确的时间