痛风一般治疗：包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。痛风病急性发作应及时治疗，主要是控制症状，其最有效的药物是：秋水仙碱，其他药物还有消炎痛、炎痛喜康、布洛芬等。见效快的是秋水仙碱，但副作用也是最大的。中药有：二十六味痛风舒胶囊。

病情分析:小腿和脚都有点向内拐，这样的话，要考虑是由于孩子缺钙或是足内翻导致的，不排除是由于孩子小刚开始走路导致的。意见建议:现在才5个月，可以适当补钙多晒太阳，如果是母乳喂养的话，最好是母亲适当补钙，以免是由于缺钙导致的。继续观察，如果是开始行走时或是继续加重的话，最好是去医院细查

如有水泡初步考虑为二度烫伤，如水泡较大，建议用碘伏擦拭消毒，无菌注射器抽出泡液，保留泡皮以保护烫伤创面，然后外涂烧伤膏治疗，较小的水泡外涂烧伤膏即可，保持局部清洁卫生，避免感染，祝早日康复。

您好：骨刺即骨质增生,目前临床还没有特效的治疗方法,一般主要以保守治疗为主,通过药物的内服,外用,配合物理理疗,控制病情发展.但是临床不能达到根治,如果增生严重影响患者的生活,则根据病情可以采取手术治疗的方式,但是手术的远期效果较差.老年人可以适当补充钙质,维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以... [详细]

踝关节的屈曲和伸展。上下移动你的脚，就像你踩下或松开车上的离合器一样。重复10次。踝关节的横向运动使脚左右移动，重复踝关节旋转10次。先顺时针再逆时针转动脚，重复10次。伸展你的脚踝。双腿伸直坐着，用毛巾裹住脚，向后拉，拉紧肌肉，不要疼痛，然后放松。每次保持这种紧张状态20~25秒，每天重复3次。

可能是扭伤引起的症状，建议针灸，中药泡脚冲洗，治疗，看看

你好，一般是由末梢循环不好引起或肾脏疾病，心脏疾病等，需要去医院内科详细检查一下。

出现有踝关节炎的情况，主要考虑是年轻的时候受风寒或者是劳累导致出现的后遗症的表现的，这些情况下平时一定要注意保暖，避免过多的活动的同时，主要是进行局部的热敷和按摩，也可以应用一些活血的药物进行调理，配合应用一些消炎止痛的药物共同进行治疗。

如果你是踝关节软组织游离体，如果它不影响关节活动，你就不会有任何症状。去医院看看，检查一下。你可以挂普通外科的，医生会给你检查和治疗。在这种情况下，最好切除手术，很快就会好的。踝关节游离体的状况:一般损伤后，关节内的游离体可通过手术治疗来改善状况。

坐在床上伸直腿，小腿平放在床面上足尖向正上方，就是踝关节的0°位。背伸：向上勾脚尖就是踝关节的背伸，大约20－30°。跖屈：脚尖向下踩就是踝关节的跖屈，大约40－50°。内翻：脚自然放松，向脚心的方向偏，让两个脚心相对，就是内翻，大约是30°。

踝关节疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是剧烈运动造成的，也不排除与外伤、痛风、类风湿关节炎、踝关节炎等原因有关。1、剧烈运动如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随着局部酸痛的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时还要注意局部的保暖。2、外伤如果踝关节受到外力撞击以... [详细]

踝关节肿痛属于一类自身免疫性的疾病，目前确切的病因还并不是太清楚，没有特效治疗方法，主要还是对症处理，坚持康复治疗与锻炼可以控制病情进展。临床上常用的药物有塞来昔布、双氯芬酸钠、柳氮磺吡啶、来氟米特等药物，这些药物需要在下才可以使用。

你好，这个情况考虑是因为关节炎导致的，建议服用非甾体抗炎药物缓解症状

踝关节的康复功能练习主要包括踝关节背伸、外展、内收、旋转、跖屈等。1、踝关节背伸踝关节背伸是指踝关节进行背伸运动，患者可以平躺，将双侧脚掌平放在地面上，然后缓慢地将脚趾往上翘，可以锻炼踝关节的背伸肌肉，有利于促进病情恢复。2、踝关节外展踝关节外展是指患者平躺，将双侧脚掌平放在地面上，然后缓慢地将脚趾往外侧伸，可以锻炼... [详细]

跑步锻炼也是一种比较好的锻炼方法，而且长期的坚持也是能够减肥的，但是踝关节活动度正常范围，这个就不一定了，因为每个人的情况都是有所不一样，一般就是在60~80度左右跑步是可以的，基本上对身体没有什么影响，所以也不会伤害到腿部，除非是一些比较紧急的情况可能会扭伤，是比较常见的现象。