鲩鱼栖息于平原地区的江河湖泊，一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼，游泳迅速，常成群觅食。鲩鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

你好，鲩鱼是草鱼，草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属，主要栖息在平原地区的江河湖泊，喜欢活动在水的中下层和近岸多水草区域，其性格活泼，游泳速度快，经常成群觅食，属于典型的草食性鱼类，在幼鱼期主要摄食幼虫、藻类等，多在干流或湖泊的深水处越冬。草鱼虽然营养价值高，但是刺多，所以食用草鱼时要格外注意，不然就会被鱼刺卡住。

鲩鱼具有补中益气、健脾利水、和中开胃、止渴消肿、通乳等功效和作用。1.补中益气鲩鱼具有一定的滋补作用，能够补充气血，对于虚弱体质或术后恢复有辅助效果。2.健脾利水鲩鱼能促进消化液分泌，增强食欲，同时有利于体内水分代谢，可用于治疗水肿、小便不利等症状。3.和中开胃鲩鱼可缓解脾胃不和引起的腹胀、腹泻等不适症状，并且有助于... [详细]

鲩鱼具有补中益气、健脾利水、和中开胃、止渴消肿、通乳等功效和作用。1.补中益气补中益气是指鲩鱼具有滋养脾胃、提高机体免疫力的功效。2.健脾利水健脾利水表示鲩鱼能够促进消化吸收，辅助消除体内水肿。3.和中开胃和中开胃说明鲩鱼有改善食欲不振、缓解腹胀的效果。4.止渴消肿止渴消肿表明鲩鱼能有效治疗口干舌燥、减轻身体浮肿。5... [详细]

鲩鱼头通常具有补充营养、健脑益智、保护血管、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用，但要注意适量食用。1、补充营养鲩鱼头中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、健脑益智鲩鱼头中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食... [详细]

鲩鱼头具有补中益气、健脾利水、祛风止痹、活血化瘀、通乳消肿等功效和作用。1.补中益气鲩鱼头中的蛋白质有助于增强体质，提高机体免疫力。2.健脾利水鲩鱼头具有一定的健脾利水作用，能辅助缓解水肿、食欲不振等症状。3.祛风止痹鲩鱼头可祛除体内的寒湿之邪，改善因风湿邪气侵袭引起的关节疼痛、肢体麻木等不适症状。4.活血化瘀鲩鱼头... [详细]

鲩鱼一般是指草鱼，具有补充营养、健脾开胃、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效，可以改善身体消瘦、食欲不振、小便不利、产后乳少等病症，建议患者在医生指导下进行食用。1、补充营养草鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、健... [详细]

黑豆鲩鱼具有补肾滋阴、养血祛风、利水消肿、健脾开胃等功效和作用。1.补肾滋阴黑豆入肾经，具有补益肾脏精气的作用；鲩鱼性平味甘，能滋养肝肾。两者合用可增强肾脏功能，适用于肾虚所致的症状。2.养血祛风黑豆具有活血行滞、润燥解毒之效；鲩鱼则有调和营卫、滋养血脉的作用。二者配伍可用于治疗因气血不畅引起的皮肤瘙痒等症状。3.利... [详细]

中医认为鲩鱼具有补中益气、健脾利水、和中开胃、止血、温中下气等功效和作用。1.补中益气补中益气是指鲩鱼具有滋养脾胃、提高机体免疫力的功效。2.健脾利水健脾利水表示鲩鱼能够促进体内水分代谢，有效缓解水肿症状。3.和中开胃和中开胃说明鲩鱼有改善消化吸收功能、增进食欲的效果。4.止血止血表明鲩鱼对于治疗咯血、吐血等出血病症... [详细]

鲩鱼尾汤具有补气血、健脾胃、利尿消肿等功效和作用。1.补气血鲩鱼肉中富含蛋白质及多种矿物质元素，适量食用可为身体补充所需营养物质，维持机体正常运作。2.健脾胃鲩鱼性平味甘，归脾经，具有一定的健脾益胃作用，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。3.利尿消肿鲩鱼有利水消肿的功效，对于因体内水分潴留引起的浮肿症状有一定的缓解... [详细]

清蒸鱼的原料：鲤鱼一条（约一斤），清理净后劈成两半、青笋半根（约二两），切丝。[美食中国]、老姜一小块，切片，另小指头大一块剁成匙茸、葱三棵，切段、料酒两大匙、香油一大匙、生抽两大匙、盐适量、味精或鸡精一咖啡清蒸鱼的做法：1、姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁15分钟以上。2、在鱼碗中加汤或水，放入沸水蒸锅中蒸15分钟... [详细]

鲩鱼具有补中益气、健脾利水、促进骨骼发育、提高免疫力、降低血脂等功效和作用。1.补中益气鲩鱼具有一定的滋补作用，能够补充气血，适用于虚弱、乏力等症状。2.健脾利水鲩鱼可辅助治疗水肿、小便不利等病症，能起到健脾利湿的效果。3.促进骨骼发育鲩鱼富含钙质，可以增强骨密度，预防骨质疏松症。4.提高免疫力鲩鱼中的蛋白质有助于机... [详细]

鲩鱼通常具有补充营养、健脑益智、保护血管、提高免疫力、辅助降血压等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠负担。1、补充营养鲩鱼含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、健脑益智鲩鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱... [详细]

鲩鱼胆具有清热利咽明目，祛痰止咳的功效，对于咳嗽痰多作用明显。使用的过程中可以配合奶类或者豆类进行炖汤服用。有很高的药用价值，是很好的中药药材。同时对治疗咽喉肿痛牙痛也有很好的功效，服用之后要注意大量饮水，促进消化吸收。

黑鲩鱼具有补充营养、促进消化、提高自身免疫力的作用，可以为人体补充所需要的营养。但食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担。1、补充营养黑鲩鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需要的营养物质，维持机体营养均衡。2、促进消化黑鲩鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等，不仅可以提高身体的免疫... [详细]