消除肌肉的方法一般有饮食调理、运动锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。1、饮食调理患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，还可以促进肌肉的生长。但患者需要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。2、运动锻炼患者可以适... [详细]

肌肉跳动一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中，容易疲... [详细]

您好，运动神经元病主要以肌肉无力、肌肉萎缩为主症，正常人在疲劳的情况下可以出现肌肉跳动，不必过分紧张，如果您出现肌肉无力、肌肉萎缩的症状可以行肌电图检查，谢谢咨询！

肌肉有点酸痛通常是由于运动后乳酸积累引起的。肌肉在剧烈运动时会消耗大量氧气，导致无氧代谢增加。这会导致乳酸等废物在肌肉中积累，刺激神经末梢，引起疼痛感。此外，如果患者存在肌炎、肌病等疾病，也可能会出现肌肉酸痛的症状。这些疾病可能导致肌肉组织受损或炎症反应加剧，进而引发持续性或加重的肌肉酸痛。因此，在面对肌肉酸痛的情况... [详细]

以增大肌肉体积为目的者所进行的大重量、大强度的训练对肌肉组织的破坏较大，必须从食物中摄取足够的蛋白质以修补和扩建肌肉组织。较为方便的饮食是半斤左右的鸡蛋（水煮，不可油煎），吃后多饮用白开水，促进消化吸收；或者半斤左右的牛肉，牛肉含有丰富的氨基酸和较高质量的蛋白质，对肌肉的修复和增强作用较佳。

你好!在遵从医生指导意见处理.

建议口服消炎痛与钙尔奇治疗提问者对于答案的评价：askMCRXB：无私奉献，如果医生都有像你们就好了，现在医院里可没你们这些人了

可能是良性肌肉痉挛，暂不用管它

你好，必要时做穿刺进一步检查确诊后治疗。

手术后凹陷是否可以恢复不绝对，有可能有所好转。

可以口服芬必得胶囊治疗。

你好，这不是神经的问题，应该是髋关节半脱位的表现。

肌肉僵硬多见于平时工作中或者锻炼过程中造成肌肉软组织劳损引起的不舒服现象。另外需要排除颈椎病的类型其实很多，，颈内动脉痉挛造成供血不足，神经受压引起。你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵，腰膝冷痛，酸重没有力气，屈伸不利，或麻木偏枯，冷痹日久不愈。现用于慢性关节炎，坐骨神经痛等属肝... [详细]

尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚,但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用.其中,长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一.常见可引起肉跳的药物有：利尿剂,皮质激素,雌激素以及过量的咖啡因.另外也有研究认为杀虫剂,特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳.在临床工作中,我们也常发现许... [详细]

需要排除疲劳，肩周炎或者颈椎病等可能，建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。