手臂肌肉劳损，如果病情较轻，一般2周左右能自愈，如果病情较重，可能需要4周左右才能自愈。手臂肌肉劳损通常是由于手臂长期过度劳累、受凉等原因引起的慢性损伤性炎症。如果患者的病情较轻，一般不伴有其他不适症状，通过适当休息，避免过度劳累，一般可以自愈。如果患者的病情比较严重，出现局部疼痛、活动受限等症状，通常需要4周左右才... [详细]

小腿肌肉劳损一般需要恢复2-3周，具体恢复时间需要根据患者的病情、体质、治疗方法等因素进行判断。小腿肌肉劳损多是由于长期度的运动、过度劳累等因素引起的。患者可能会出现局部肌肉无力、劳累酸痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，而且体质比较好，一般通过休息、热敷、按摩等方式，通常2周左右可以恢复。但如果患者的病情比... [详细]

背部肌肉劳损一般需要两周到四周左右能好，具体还需要根据患者的病情严重程度以及个人体质进行综合判断。背部肌肉劳损多是由于长期伏案工作、不正确的坐姿等原因导致，长期肌肉紧张会导致肌肉出现炎症水肿，从而出现背部疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情不是特别严重，而且个人体质较好，一般经过休息后，症状会逐渐得到缓解，通常需要两... [详细]

肌肉劳损一般需要2-4周的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，多是由于肌肉活动过多或者肌肉在静态姿势下长期积累性损伤导致的，患者可能会出现局部肌肉无力、劳累酸痛、肌肉痉挛等不适症状。如果患者的病情比较轻微，只是出现轻微的肌肉劳损，而且患者的体质比较好，... [详细]

你好，根据你说的症状，应该是局部筋膜炎的表现，大多数是长期低头工作和久坐造成的。你可以采取疼痛部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，平时要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多进行胸背部的伸展锻炼。5.平时休息的时候一定要选择硬板床，不要选择软床。

患者假如得了肩颈肌肉劳损的病症，首先患者须要注重肩颈休息，防止肩颈肌肉疲倦，防止长时候低头，能够做颈椎操、大概做颈椎牵引、松筋正骨等保守医治的方式来减缓肩颈肌肉疲倦。

肌肉劳损引起手臂酸痛可以通过药物、红外线等方法进行治疗。手臂肌肉劳损的疼痛可在医生指导下用活血化瘀药治疗，如红花油、活血止痛膏、活络油等药物。也可以通过红外治疗仪，能够加快局部肌肉的血流速度，有效降低肌肉的压力，从而有效缓解疼痛和肿胀现象。治疗期间，需要注意休息。

肘关节肌肉劳损可通过药物等方法进行治疗。让肘部充分放松和休息，主要是在不产生疼痛的位置，这可以帮助局部紧张的肌肉和周围韧带处于放松和休息状态，这有利于恢复。如果继续锻炼，会进一步加剧疲劳感、劳累感和局部炎性水肿，不利于恢复。尼美舒利、活血止痛胶囊、盐酸依哌立松片等口服消炎镇痛、肌肉松弛剂可起到一定的治疗作用。

判断小腿肌肉劳损一般需要观察小腿有无疼痛症状。局部疼痛、酸胀和不适感，在这种情况下，患者长期不良姿势、举起重物或弯腰，以及长期锻炼某个部位后，会出现酸胀和疼痛。先是局部隐痛，后期逐渐转为剧烈疼痛和刺痛，休息后缓解。在后期即使没有不良姿势和运动，也会出现疼痛并逐渐加重。

肋间肌肉劳损可以使用药物。肋间肌肉的损伤往往是局部撞击造成的牵拉性损伤或肌肉挫伤，主要会引起剧烈疼痛。有时对肋间神经的刺激也会引起前部放射性疼痛。首先，需要疼痛控制，患者可以口服抗炎镇痛药物。如果疼痛剧烈，还可以使用中枢镇痛药物。如果受损肌肉上没有明显的皮肤损伤，可以涂上消炎止痛的药膏。建议患者多休息，不要剧烈运动。

小腿慢性肌肉劳损，可以通过药物等方式进行治疗。小腿肌肉拉伤后，建议尽量休息，以减少小腿过度活动，不要进行任何剧烈运动。在局部疼痛部位，可外用沃达林乳膏或贴麝香固骨膏、骨痛膏、万通筋骨膏等，治疗通络消肿止痛，也可以服用一些散筋通络止痛的中药和促进康复的中成药。除此之外，还可以局部进行适当的热敷、按摩和理疗。

建议适当休息，对证治疗，了解还是否有其他原因。

肌肉劳损可能会引起局部疼痛、活动受限、肌肉无力、局部肿胀、肌肉痉挛等症状，患者需要根据具体的症状进行治疗。1、局部疼痛如果患者长期伏案工作，可能会使局部肌肉长期紧张从而出现劳损的情况。患者可能会出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布... [详细]

手肌肉劳损疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。1、一般治疗如果患者手部肌肉劳损的情况并不是特别严重，没有伴随其他不适症状，可以通过多休息的方式进行改善，避免提重物，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善疼痛的症状。2... [详细]

颈肩肌肉劳损可通过理疗来恢复。颈肩肌肉劳损的恢复应注意休息和保养，养成良好的阅读和学习姿势，不要长时间低头，不要长时间侧视手机，定期放松肩部和颈部肌肉。这可以通过颈部锻炼帮助恢复，严重劳损可配合热敷和理疗以及按摩等放松肌肉，若某些关节的活动受限，可以加强关节松动训练。