这就是因为长时候劳损，活动过量等造成的。提议，现在首先要注重休息，同时能够适当的服食钙片，同时配好中药补肝肾，例如独活寄生汤加减等，有助于改善病症。

小腿肌肉劳损酸痛，一般需要休息1周到4周的时间，但是具体的时间也是不固定的。如果患者只是出现了轻微的小腿肌肉劳损，而且身体体质也比较好，恢复起来可能会相对比较快，一般需要休息1周左右的时间。如果患者的病情比较严重，而且伴随着其他不适的症状，比如局部胀痛、活动受限等，休息的时间可能会比较久一些，一般需要4周左右的时间。... [详细]

肩颈肌肉劳损的症状主要包括肩颈部位疼痛、活动受限、肌肉痉挛、肌肉僵硬、头晕等，需要根据具体的症状表现进行治疗。1、肩颈部位疼痛长期伏案工作，可能会导致肩颈部位的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会放射到上肢。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。2、... [详细]

腰部肌肉劳损的症状主要包括腰部疼痛、活动受限、肌肉痉挛、局部肿胀、下肢麻木等，需要根据具体的症状表现进行治疗。1、腰部疼痛腰部肌肉劳损可能跟长时间的弯腰活动有关，也有可能是经常做劳累的体力活导致的，患者可能会出现明显的疼痛症状，活动时疼痛的程度会更加严重。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，能够... [详细]

肩背肌肉劳损一般需要恢复2-3周，具体恢复时间与患者病情轻重程度有关。肩背肌肉劳损多由于长期伏案工作、坐姿不正等因素引起，导致肩背部肌肉长期紧张，可造成局部慢性无菌性炎症，肌肉可出现炎性粘连、纤维化等情况，从而引起肩背部疼痛、活动受限等症状。若患者病情较轻，劳损范围较小，一般可通过休息、局部热敷、理疗等方式进行治疗，... [详细]

肌肉劳损视其严重程度，恢复的时间有长有短。如果是轻微的急性劳损，在避免肌肉的反复负重活动、休息的前提下，可以自行缓解。如果有严重的慢性的劳损存在，通常伴随着肌肉、肌腱或者韧带的损伤，有可能无法通过休息来恢复，那就需要更积极的治疗方案干预。

背部肌肉慢性劳损一般建议患者保暖热敷或理疗按摩。若是感冒引起，患者可以通过保暖热敷或理疗按摩等方式促进恢复，若是由于长时间的姿势不良引起，建议患者改变姿势，并配合放松运动以缓解压力。若因过度运动引起，患者应注意制动和休息，配合理疗或按摩推拿等方法，使用外用消炎止痛喷雾剂促进恢复。

抱孩子手臂肌肉劳损可通过药物治疗、物理治疗等方法。建议患者适当休息、热敷、局部按摩，可较有效缓解疼痛症状。如果热敷没有显著改善疼痛症状，建议患者去医院进行相关检查。如果疼痛局限于某个位置，可以闭合该部位进行治疗，可以有效缓解疼痛。一般在封闭模式下选择的药物，可以起到较有效的抗炎镇痛作用，从而缓解手臂疼痛。

手臂肌肉劳损的主要症状就是出现手臂的疼痛，而且疼痛是很强烈的，需要及时的热敷治疗，或者可以做一做微波理疗缓解疼痛的，平时应该避免久坐，平时注意休息，不要劳累，可以多进行局部热敷和按摩调理。也可以使用布洛芬胶囊进行治疗。

假如患者出现了髋关肌肉损伤的状况，一是要限制髋关屈伸，负重运动，以防止造成损伤的肌肉受到牵拉，引发损伤状况加剧。二是髋关节肌肉损伤以后，肯定要按时的冰敷医治，特殊是髋关节肌肉损伤24小时内，关键是经过冰敷来减少疼痛和防止髋关节肿胀情况加剧，24小时以后能够使用活血化瘀的药品来促进肌肉损伤部位瘀血肿胀，消化吸收衰退，以... [详细]

一般没有小腿肌肉劳损怎么治疗最快的说法。小腿肌肉劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，需要根据患者的病情严重程度进行综合考虑。1、一般治疗如果患者长期保持不良的坐姿习惯，可能会对小腿肌肉造成刺激，从而引起小腿肌肉劳损。如果症状并不是特别严重，患者可以多注意休息，避免过度劳累，也可以适当进行按摩或热敷... [详细]

肌肉劳损主要是和平时不良的姿势以及剧烈的体力劳动有很大的关系，容易导致疼痛，活动受限等不同的临床症状，对患者的健康和生活质量造成很大的影响。建议可以到骨科就诊，疼痛明显的话可以吃点止痛，活血的药物，平时多睡硬板床，配合针灸，理疗，推拿等治疗措施。

首先对这种情况考虑，患者只是一个肌肉劳损的，这个没有什么大问题的，所以这种情况个人建议患者首先考虑应该是和姿势有关，要摆正自己的姿势，就可以同时注意局部做一下热敷，没有必要去这么在意的

你好，背部肌肉是又酸又痛的，很难受，只要一压倒那里就很疼很疼的，后来就去烤了一段时间的理疗灯，但是没效果，建议你去医院的理疗科检查诊治。单纯烤电不行，需要综合治疗，建议你多休息，50%硫酸镁溶液湿热敷，口服消炎痛，芬必得治疗。可以缓解症状。

颈部肌肉劳损可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、针灸治疗、手术治疗等方式进行缓解，能够有效改善病情。1、一般治疗如果患者长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张从而出现劳损，可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息，避免长期伏案工作，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，有利于症状的改善。2、药物治疗如果... [详细]