臀部出现肌肉劳损时要注意休息，避免做剧烈运动，以免受伤部位因为受力加重疾病的影响。患者可以使用活血化瘀类的膏药贴敷在患处，通常能够起到改善作用，对于肌肉劳损较严重的患者，也可以口服消炎药物以及镇痛药物缓解症状，在贴敷药膏或者服用药物时，需要注意避免吃辛辣刺激性食物。

手肌肉劳损疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。1、一般治疗手肌肉劳损多考虑是手部经常做重体力劳动引起的，也可能是经常提重物导致的。如果疼痛的情况并不是特别的严重，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，促进局部的血液循环，可以改善疼痛的... [详细]

肌肉劳损视其严重程度，恢复的时间有长有短。如果是轻微的急性劳损，在避免肌肉的反复负重活动、休息的前提下，可以自行缓解。如果有严重的慢性的劳损存在，通常伴随着肌肉、肌腱或者韧带的损伤，有可能无法通过休息来恢复，那就需要更积极的治疗方案干预。其中治疗方案包括休息、止痛、康复理疗、甚至手术。止痛一般选用的非甾体抗炎药，可以... [详细]

肌肉劳损的症状可以通过口服一些活血营养神经的药物能治好。身体出现了肌肉劳损，可能是由于长时间的从事重体力的劳动或是腿部长时间剧烈的运动导致的原因，会使患者的肌肉出现拉伤，导致患者的肌肉出现疼痛和无力的症状，在用药物治疗期间，患者要避免从事重体力的劳动，多注意休息，有利于身体病情的好转，患者平时要避免吃一些辛辣刺激性的... [详细]

肌肉劳损会出现颈部肌肉僵硬，酸痛不适的觉得。有些患者还会出现恶心呕吐，压痛，功能阻碍，头晕手麻等。能够经常用拳头或手敲打、推拿颈部，以减缓颈部疼痛。

您好，为肩部软组织损伤的发生，可以外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药治疗的，也可以由专业人员进行推拿、理疗、针灸等；至于多久能好，与您具体病情有关，目前不好说。建议您放松心情，要注意休息、避免劳累，局部热敷，进行适当的肩关节功能锻炼，加强营养。

这种情况属于肌肉背部筋膜炎的可能，劳累着凉，长期低头及久坐后加重，一般晨起疼痛加重，活动后减轻。平时避免着凉劳累，避免长时间低头及久坐，可以热敷理疗按摩，口服止痛药加舒筋活血药物，比如布洛芬胶囊加活血通脉胶囊试试。平时注意劳逸结合。

据上所述，常见反应如疼痛肿胀酸困活动受限无力等。建议至医院骨科检查如核磁共振彩超等，明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助。按时复查治疗处理。

先注意休息，避免过度运动，然后采取热敷，推拿，或者说是红外线灯烘烤等治疗措施，也可以取补贴黑膏药，另外。口服舒筋活血，疏风活络的药物。如果经过上述处理不见减轻的话，要去医院骨外科检查一下是不是其他的疾病所造成。以免耽误治疗，

手臂肌肉拉伤的主要症状是手臂疼痛，疼痛非常强烈，需要及时热敷治疗，也可以用微波理疗止痛，平时要避免长时间坐着，注意休息，不要太累，可以多做局部热敷和按摩，还可以吃布洛芬胶囊也可用于治疗，建议平时饮食方面的话，要以清淡的为主，不要吃辛辣刺激的食物。

颈部的肌肉劳损，可以通过按摩理疗，还有针灸等方法来进行治疗，平时要多做一些头部运动，而且要时常的站起来活动一下，每天也要保持半个小时的运动量，而且在平时要少吃一些油腻或者辛辣的食物，要多吃一些清淡的食物，那平时也要多吃一些高钙的牛奶，补充一些钙物质。

背部肌肉劳损，可通过制动、休息、使用消炎止痛类的药物包括推拿等方法来进行恢复。背部肌肉劳损可通过以下方法进行恢复：1、肺部肌肉劳损，在出现疼痛时，首先要适当的休息，不要再进行运动或者是剧烈的劳力工作。2、同时可对局部热敷或者是按摩、推拿等方法来缓解肌肉痉挛，改善局部的血液循环，减轻肌肉劳损的张力，促使逐渐恢复到正常机... [详细]

你好；这个动作不会有什么影响的，局部注意不要过度的用力劳累就可以的

肌肉劳损是慢性且反复累积的精细损伤。经常发生在静态姿势下肌肉活动过度或肌肉永久紧张的区域。可以短期休息、冰敷、非甾体抗炎药的使用、富血小板血清治疗、局部营养治疗、激素治疗等，个体疗效具有较大差别。限制或停止致伤动作，使局部得到休息。

你好。就目前的情况，可以考虑药物治疗配合按摩热敷。这些症状会有所改善