对于肌肉软组织的扭挫伤，在急性期需要先进行冷敷，可适当加压包扎防止肿胀，或喷涂气雾剂，在48小时到72小时之后，可热敷，或擦涂红花油配合艾灸。建议到当地的正规医院就诊明确诊断及治疗的。

如果是急性撞伤引起的局部肿胀，疼痛，先不要揉，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下。症状得到缓解以后，例如说24或者48小时以后，如果还有瘀血肿痛的现象，可以配合理疗推拿，按摩的方式，促进体内的血液循环，帮助淤血消散。或者是用喷雾剂或者红花油配合按摩，注意休息。

胳膊肌肉撞伤可以采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、卧床休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在48小时内，可将冰袋包裹在布料中，然后放置于受伤处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的胳膊肌肉撞伤。2.弹性绷带使用适当长度的弹性绷带，自远端... [详细]

大腿肌肉撞伤目前的症状考虑是因为肌肉损伤和肌肉拉伤导致的，这些也可以引起疼痛突出，尤其是在活动的时候，会因为牵扯到肌肉，而导致出现疼痛加剧。患者目前可以进行热敷和按摩处理，另外可以外用麝香镇痛膏，内服三七胶囊或者独一味胶囊治疗。

手臂肌肉撞伤肿痛可以保守治疗。对于肌肉损伤引起的肿胀和疼痛，应该立即停止任何行动，可以用弹性塑料薄膜包裹肿胀和疼痛部位，并进行两天的间歇冷敷。这种治疗方法能有效减少局部出血，减轻局部肿胀，减轻疼痛。受伤两天后，局部热敷可以促进血液循环。患者需要抬高患肢，避免过度下垂，避免站立和行走，服用口服消炎镇痛药对症治疗。

小腿肌肉撞伤，首先就要注重休息，油腻温热、易消化饮食很主要的，近段时候不要走路太多，要多抬高肢体，迟缓做肌肉收缩锻炼，提议考虑使用活血化瘀的中药材选择泡洗，常热敷推拿。

据上所述，临床工作中该病变一般需要两周左右。多见于机体肌肉损伤，血液循环差，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，局部热敷按摩缓解观察。

一般软组织损伤一般在24小时内进行冷敷，减少破裂毛细血管出血，减轻肿胀，在24小时后进行热敷，理疗，促进体内的血液循环，24小时后，内服些云南白药，跌打丸，活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。疼痛时可以口服芬必得或扶他林，百乐来，三七伤，外用酊来涂抹局部，在2周后可以基本恢复。

腿部肌肉撞伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服维生素E等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后直接敷于患处。适用于急性期即48小时内，以减轻发红、肿胀及疼痛。2.弹性绷带弹性绷带通过压迫受伤区域提供支持和稳定，有助于促进愈合。在医疗专业人员指导下正确缠绕。适用于轻微... [详细]

大腿外侧肌肉撞伤可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服维生素E等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在受伤部位。适用于急性期以减轻炎症反应。2.弹性绷带包扎弹性绷带包扎能够提供适度压力支持受损区域，并限制过度活动。根据损伤程度调整紧度。用于轻微到中度软组织损伤，防止进一... [详细]

大腿肌肉撞伤可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服维生素E、按摩疗法等方法进行处理。如果伤势加重或疼痛持续，应尽快就医以避免可能出现的并发症。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后直接贴于患处。适用于急性期48小时内，以减轻组织损伤后的炎症反应。2.弹性绷带包扎弹性绷带包扎能够... [详细]

肌肉撞伤后有硬块不能下地是因为血肿压迫神经或限制关节活动所致。血肿是由于软组织损伤导致的局部出血积聚，当血肿较大或位于关键位置时，会压迫周围的神经和血管，引起疼痛和不适感。同时，血肿还会限制关节活动范围，使患者难以进行正常的步态和负重活动，因此会出现不能下地的情况。建议患者及时就医，通过超声波检查、MRI等影像学检查... [详细]

如果小腿肌肉突然变硬，那么一般考虑是由于缺钙所引起的肌肉痉挛建。议先到正规医院完善相关检查一下身体的各个微量元素，在平时多补充一些高钙的食物。如果小腿肌肉变硬持续发生的，那么一般是由于平时受风寒或者是在生活中过度劳累所形成的。建议在平时要多注意休息，另外可以采取针灸来进行按摩，睡觉的时候最好使用电热毯，不要对着腿部吹... [详细]

肌肉撞伤后的处理一般包括如下措施，首先应该限制肌肉损伤处的活动量，最好佩戴支具或者进行石膏的固定，以减少活动量，促进损伤肌肉的恢复。如果在撞伤的急性期以内，也就是伤后的2天以内，一般采取冷敷治疗，既可以减轻局部的肿胀，也可以减轻局部的疼痛，在急性期过后也就是2天之后。

如果是急性撞伤引起的局部肿胀，疼痛，先不要揉，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下。症状得到缓解以后，例如说24或者48小时以后，如果还有瘀血肿痛的现象，可以配合理疗推拿，按摩的方式，促进体内的血液循环，帮助淤血消散。或者是用云南白药喷雾剂或者红花油配合按摩，注意休息。