应该先做个颈椎的检查，最好做颈椎核磁共振检查，看看有没有颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄等问题；另外还可以拍个肩关节的X线片子，看看有没有肩关节的病变平时在工作中定时改变姿势，做颈部轻柔活动及上肢运动，有利于肩、颈肌肉的松弛的调节和改善血液循环，枕头高度适当，不给头部过伸或者过屈。

肩关节炎是无法自愈的。一旦确诊患上了肩关节炎，就要积极配合治疗，如果继续过度的使用肩关节，就会使炎症更加的严重。通常的治疗方法有：热敷、局部使用膏药，在医生的指导下口服镇痛药以及活血化淤的药物。

肩关节，外展受限。这常见于肌肉的筋膜炎症。建议你热敷理疗口服消炎镇痛的药物。要限制活动。症状超过三个月，不好建议到当地医院查肩关节核磁共振。此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损,早期经理疗针灸,适度的按摩推拿,可以改善症状

你好，肩部的各个关节在活动的时候，不仅有单独活动而且它们之间还要协调的配合运动，才能完成一系列的活动，所以如果一个关节发生病变时，都会影响整个的运动。肩关节的主动运动包括外展、前屈、后伸等动作，外展的动作一般是上臂离开身体侧方向外抬举，正常的范围是从0～180度。

这种情况考虑肩关节手术建议考虑全麻手术治疗，以免局麻效果不理想，影响手术顺利进行操作，建议饮食清淡规律加强营养，忌辛辣刺激食物。可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查手术，术后可以应用消炎药物治疗避免炎症感染情况。

要是肩关节疼痛伴有活动受限，根据你的岁数，肩关节活动受限又名漏肩风，是由于长期营养不良，过度劳累导致的，疼痛明显可以口服止痛药，配合理疗，再加强肩关节锻炼，提高关节活动度180°，肩周炎患者无法达到180°，严重者仅0-30°。

老百姓所说的肩关节炎，其实是肩周炎的表现，肩周炎俗称五十肩，就是50岁左右的中老年患者，特别是劳动人群会出现的相当的多。有一定的治愈性，一般在1年左右可以治愈，但是在这个过程中一定要进行肩关节的功能锻炼，因为肩周炎属于一类粘连性的疾病，也叫做冻结肩。

平时，你可以用患肢爬墙，用五个手指沿着墙抬起肩关节，当疼痛明显时按住五秒钟，然后再次抬起肩关节。当肩关节抬高超过90度时，你可以使用患肢，悬挂水平杆或抓住门框，然后身体向下拉。从而拉伸肩关节周围的关节囊韧带，关节囊韧带粘附且柔软收缩，正常的肩关节活动直到后期才会恢复。

看了你的问题。患肩外展未到60°时疼痛较轻，被动外展至60-120°范围时，疼痛较重，当上举超过120°时，疼痛又减轻，且可自动继续上举。因而对60-120°这个范围称之为“疼痛弧”，疼痛弧试验阳性，提示冈上肌肌腱炎。你的情况可能是冈上肌肌腱炎。建议疼痛部位做做热敷按摩治疗。

你有应该是属于肩周炎而出现肩关节的疼痛，也有应该是在睡觉的过程中冒风寒导致肩关节的肌肉痉挛引起的症状，最好到医院拍一个肩关节x光片检查，如果冒风寒引起，主要是可以通过热毛巾热敷，还可以配合喝点姜汤驱寒，同时也可以配合做下红外线灯照射或者是蜡疗治疗，这些温热疗法都有很好的效果。

如果积液多可以采取抽取积液治疗，另外可以根据病情使用消炎止痛药等药物治疗，可以到正规医院外科就诊检查治疗，注意多休息，避免劳累，这还是建议及时的休息还是很必要的一般的还是可以考虑及时的消炎治疗还是必要的，积液多的可以局部抽取，就行的，不是很严重的，平时要多加注意，多休息。

肩周炎可引起肩关节疼痛和活动受限，肩周炎病患就诊时需进行肩关节功能评定，主要包括疼痛程度与关节活动度评定。疼痛程度评定采用巴氏疼痛评定法，0分为无痛，10分为难以承受的疼痛，通过病患对疼痛的描述，评定疼痛级别。关节活动度评定是通过量角器测量肩关节活动范围。

肩关节是由6个部分组成，肩关节的运动是比较的复杂的，既有单独的运动又有协同的运动，从而可以完成内收外展前驱后身内外旋转运动，所以在平时的时候可以适当的做一些运动，而且如果平时的工作经常性的低着头或者是经常性的坐立，可以隔一段时间起来运动活动一下。

你所说的情况肩关节痛一般来说需要考虑肩关节炎或肩周炎的可能，需要拍片或核磁共振、化验等等检查才能明确的。建议你最好到当地医院骨科专科医师详细检查明确病因后再针对性治疗比较好些。建议你应该到医院做专业的治疗，目前治疗腰椎间盘突出最佳的方法是采用椎间孔镜技术，椎间孔镜技术属于一类通过特殊的外侧椎间孔入路途径，内窥镜视下摘... [详细]

您好，考虑肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩。