从资料来看不排除由于长时间姿势不当所造成的，可进行局部理疗热敷针灸，外贴膏药，服用活血化瘀药物治疗，注意休息，保暖防潮，如有必要可到医院就诊检查，祝早日康复。

左侧肩胛骨，酸痛的因素很多。有局部的肌肉问题，也有颈椎问题；还有远处脏器反射性牵涉的问题，因为肝经循行于左，也有肝郁的问题。建议你不要只做局部检查，做一做颈椎检查或重要脏器的检查。如果白天不疼，只是晚上疼，也考虑有瘀血的问题。平时还要多一些户外运动，避免长时间久坐一个姿势。

肩胛骨下方压痛，考虑肌肉的损伤，建议您减少背部肌肉的负重，哑铃卧推是胸部肌肉，肱二头，肱三头肌的力量，不会对背部肌肉产生影响，可以做按摩，拔罐，冲击波等治疗，外敷膏药都可以，就诊的话，可以看骨科，或者软伤科。

肩胛骨炎可能会有肩胛骨关节或骨膜出现炎症等症状。主要表现为肩部不能向后弯曲、伸展或抬起。上臂很难移动，运动会引起不同程度的疼痛。遇到雨天或风寒时，肩膀和背部疼痛会加剧。在疾病结束时，锁骨也会疼痛，甚至炎症也会扩散到整个脊柱。脊柱处于僵硬和疼痛状态，需要尽快在医院接受治疗。

肩胛骨在背部两侧左右上角。肩胛骨也称为琵琶骨，控制、协调和稳定上肢和上肢周围身体的运动，具体位置在人体背部左右上角，做弓形背部、挺直背部和耸肩时，会发现有两个明显活动的骨骼结构。骨骼结构的形状像一个倒三角形，在上肢的活动下左右上下滑动，肩胛骨是一种重要的骨骼，可以增加上肢的活动范围。

在临床医学上一个正常人体的肩胛骨在人体的后背上，分为左右两侧，各有一块肩胛骨，在上端一起组成肩关节，在内侧经过肌肉与脊柱相连。

肩胛骨发响可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩关节炎等病理性因素引起的。1、生理性因素肩胛骨发响可能是由于肩胛骨关节摩擦引起的，如果没有伴随其他不适的症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。2、肌肉劳损肌肉劳损是指肌肉活动过... [详细]

常见于局部肌腱劳损，针灸按摩理疗，芬必得口服，祖师麻片口服止痛，必要时，请到医院骨科检查确诊，对症治疗。祝心情快乐

您的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，尤其是不能长时间玩手机。多做颈椎保健操和多做运动。

肩胛骨肉厚需要根据背部肉厚的具体情况采用不同方法，来达到比较好的治疗效果。由于背部的皮下脂肪堆积所造成背部的肉厚，可以通过抽脂的手术，通常达到减轻背部肉厚的作用，术后可以穿塑身衣，以加强局部的塑形的效果。另外如果肩胛骨肉厚是由于肌肉的粗壮所造成，一般只能用健康的饮食和针对肌肉的训练，以达到使肌肉体积缩小，和肌肉形状发... [详细]

肩胛骨疼可能是因为：1.长时间的劳累所导致出现了炎症。2.可能出现了着凉的情况所导致的。出现肩周疼痛的话，一定要注意合理的休息，避免长时间的伏案工作，而且可以通过膏药的方法来进行缓解，一定要去医院检查一下，看一下是否出现了骨质的疾病。

后背肩胛骨一般是在后正中线上，第7颈椎和第1胸椎的位置。后背肩胛骨的具体位置在肩胛骨的下方，也就是肩胛骨与脊柱相连的部位，可以起到保护肩关节的作用。后背肩胛骨可以起到对肩关节的保护作用，如果患者在平时不注意坐姿或者经常弯腰工作，可能会导致后背肩胛骨部位受到一定的损伤，容易出现疼痛、活动受限等症状。如果出现了明显的疼痛... [详细]

您好很高兴为您解答从你描述看是右边肩胛骨错位，看你是右边肩胛骨错位已经是一年以上了，通常说肩胛骨体部骨折错位一年以上都会有骨痂产生的，就是说会愈合的，提议关于这种部位骨折错位一年以上没有明显疼痛感，不须要再手术的。祝好。

肩胛骨高低不同有生理性和病理性之分，每个患者发病后的原因也不大一样。应该拍片子检查一下，排除一些风湿性疾病，类风湿性疾病还需要排除一些颈椎病等疾病的明确具体的诊断，规范性的资料，定期的复查。

肩胛骨痛多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、不良生活习惯若是长期伏案工作，可能会使肩胛骨部位长期受到摩擦，导致局部出现疼痛、红肿等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期低头工作。同时，也可以通过按摩的方式进行缓解。2、肌肉劳损如果长期从事重体力劳动... [详细]