节食减肥掉头发可以考虑营养支持治疗、生活方式干预、头皮按摩、激素疗法、植发手术等方法来改善。如果脱发情况持续或加重，建议及时就医以获得专业指导。1.营养支持治疗营养支持治疗通过增加蛋白质和铁质摄入来改善毛囊健康，从而减少脱发。例如，可以增加瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物的摄入量。此方法适用于因节食导致营养不良引起的脱发患者。... [详细]

节食减肥可能引起营养不良性水肿。营养不良性水肿是指由于长期营养不良导致蛋白质摄入不足，引起血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙的现象。由于蛋白质摄入不足和代谢紊乱导致水肿。除了节食减肥外，还应考虑其他可能导致营养不良性水肿的情况，如慢性疾病、药物副作用等。例如，某些抗高血压药物也可能导致水肿。这些情况需要医... [详细]

节食减肥导致月经不来可以通过调整饮食结构、规律作息、补充营养素等措施进行恢复。1.调整饮食结构增加蛋白质摄入如鸡蛋、牛奶等；适量食用富含铁质的食物如菠菜。这些食物可以提供身体所需的能量和营养物质，有助于维持正常的生理功能。适用于因节食导致的身体虚弱、贫血等情况。2.规律作息设定固定的睡眠时间并保持每天相同的起床时间。... [详细]

减肥引起的月经不调，通常是由于内分泌失调所引发的。减肥方法中，节食通过限制食物摄入，减少热量吸收以达到减重效果。然而，这种做法可能扰乱身体的激素平衡，引发月经不调，常见症状包括月经量减少和周期延长。推荐采用健康的生活方式来减肥，比如适量运动，减少高脂肪和高糖食品的摄入。如有需要，可在医生指导下使用益母草颗粒或乌鸡白凤... [详细]

节食减肥可能会导致月经推迟。节食减肥会导致机体能量摄入不足，继而引发机体新陈代谢减慢，使内分泌系统紊乱，进而影响到正常的月经周期。长时间的营养不良还可能对生殖系统的正常功能造成一定的损害，因此建议采取健康的饮食方式来控制体重，而不是单纯依赖节食。若月经推迟超过一个月，则需要及时就诊进行相关检查以确定具体原因。除了节食... [详细]

你好，根据你的描述，考虑是心理作用引起的，调整好心态，控制饮食。多吃蔬菜水果，吃垃圾食物，对身体健康影响很大，暴饮暴食浑身不舒服，容易造成内分泌紊乱。

从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态

你好，建议平时要健康减肥，少吃主食，多吃些叶类蔬菜，代替部分主食，不要过度节食，每天不要吃得太饱就可以了。一般恢复正常饮食以后，这些症状逐渐消失，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，多运动，对减肥是有一定好处的。

你好，你现在的这种情况多考虑为，这种肝肾阴虚而引起的这种临床表现是比较常见的。建议您现在的这种情况，到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择这种补肝益肾健脾和胃助消化的药物进行治疗，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。

你好，你的情况考虑是过度节食引起的内分泌失调，建议加强营养，祝你健康

不用太担心，这种情况一般是不会导致骨骼萎缩的，但是节食减肥本身就是不科学的，会导致营养缺乏，不利于身体发育，且在后期恢复正常饮食后可能出现反弹等。