“冷敷”就是冷冻疗法，利用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部，两分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在遭到挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等急性闭合性软组织损伤时，通过这种方法可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，缓解... [详细]

你好，这样是不正常的，建议及时去医院检查一下比较好。

你好；这种情况应该是前者包括后者。

您好：你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是胫骨前肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状

可以去医院拍片检查看有无异常。

年龄较大，骨刺是退行性变，是正常的新陈代谢，引起疼痛可以对症治疗。局部治疗外用消肿止痛酊，口服药物治疗使用抗骨增生片和布洛芬。

饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药40天左右就可以治愈

这种情况是应注意看看是不是有炎症的情况引起的还应注意进行拍片检查一下看看是不是正常的情况

如果移位明显，属于不稳定的骨折，需要及时手术复位内固定治疗

胫骨近端位于小腿骨关节的内侧正中部位，在临床上，胫骨近端骨折是比较常见的一种骨折。胫骨近端骨折又可以称为胫骨平台骨折，发生胫骨平台骨折后，应该根据骨折的移位程度及胫骨近端骨折的分型，再采取相应的治疗。

胫骨是小腿部位的长骨，主要位于小腿部位，是组成小腿的主要骨骼之一。如果出现胫骨部位的损伤，可能会影响运动功能，患者需要及时就医治疗。胫骨位于小腿部位，主要是由于骨骼组成，所以胫骨是小腿部位的长骨，主要位于小腿部位，是组成小腿的主要骨骼之一。胫骨的上端有关节面与距骨相连，下端有内侧的关节面与外侧的关节面与胫骨的后侧相连... [详细]

从我的角度看，你应该是慢性劳损病症。你感觉胫骨外翻，可能是由于长期坐姿不对引起的，到底是不是变形了，要到医院骨科找医生确诊。以后要注意增加适量的运动，不要久坐，避免受寒，注意保暖。如果确有缺钙的情况，可以通过吃含钙量高的食物来补充。

碘伏消毒创面，双氧水冲洗，无菌纱布外敷，三天换一次药。如果伤口长时间不愈合，考虑生肌玉红散外敷。（制炉甘石60g滴乳石36g滑石120g血珀36g朱砂12g冰片1.2g龙骨30g。上药研磨成粉，过细箩即可应用。应用时局部消毒严密，然后撒在创面上即可。）或者让当地中医给你配。祝心情快乐

胫骨是指小腿内侧的一个长骨头，分为一体两端。胫骨近侧端比较膨大，向两侧突出成为内侧踝与外侧踝。胫骨体横断面呈三角形。它的前缘和前内侧面全长于皮下，所以这个部位很容易发生骨折，这个部位也多发骨髓源，或者是骨肿瘤，多发骨等疾病。

胫骨是小腿部位的长骨，主要位于小腿内侧，是小腿主要的负重骨，可以起到支撑身体的作用。胫骨位于小腿内侧，是小腿主要的负重骨，主要起到支撑身体的作用，可以使身体保持平衡，并且可以使小腿部位的肌肉收缩，从而可以完成跑步、跳跃等运动，还可以提高身体的平衡性。如果胫骨出现损伤，可能会引起局部疼痛、肿胀、活动受限等不适症状，严重... [详细]