你好，韭菜子是韭菜秋季果实成熟时，采收果序，晒干，搓出种子，除去杂质，生用或盐水炙用。

韭菜对人体有很多益处，如散瘀活血（有活血、解毒的功效，有益于降低血脂，防治冠心病、动脉硬化）。通便（含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌）。乌黑头发（有化合物，还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮）。

韭菜不是凉性的，感冒是可以吃韭菜的。而且韭菜中含有丰富的维生素c，维生素b等等，能够保持维生素摄入正常。韭菜含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，预防大肠癌的发生。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是吃的越多越好，一定要适当。

韭菜籽味道辛辣，性子温和，加入肝、肾经。韭菜籽还有通便的作用，能有用减缓排便次数缩小。具有补肾壮阳的功能，对肾阳缺乏引发的阳痿、遗精、早泄、性功能消退等疾病有很好的医治其实效果。韭菜籽含有大量挥发性精油和硫化物，能疏肝理气，加强消化功能，促进的是食欲，暖胃健脾，能有用改善消化不良病症。

韭菜籽性温，味辛、甘。具有补肝肾，暖腰膝，助阳，固精之功效。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等。韭菜子油有温肾助阳作用：能提高去势大鼠阴茎对外部刺激的兴奋性；增强模型动物的耐寒、耐疲劳能力，自主活动次数增加。

：你好，韭菜子有很好的补肾助阳的作用，因此，生吃韭菜子可以起到很好的补肾作用

韭菜本身并不具有直接补血的功效，但是其含有一定量的铁元素，因此适当食用韭菜对补血有一定的辅助作用。铁是构成血红蛋白的重要成分之一，而韭菜中含有一定的铁元素。适量摄入韭菜有助于增加体内铁储备，进而促进血红蛋白的合成，达到间接补血的目的。但需注意，韭菜并非补血的最佳来源，长期、过量食用韭菜可能引起胃肠不适，建议在医生指导... [详细]

山韭菜具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、散瘀消肿、解毒杀虫等功效作用。由于山韭菜的药用价值较高，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.补肾阳山韭菜具有温补肾阳的作用，因为其性温热，入肾经，能增强肾脏功能。此功效可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可将山韭菜与其他滋补食材如羊肉等同煮食用。2.强筋骨山韭... [详细]

小孩可以吃韭菜，但需控制摄入量。韭菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及矿物质等营养成分，适当进食有利于补充机体所需的营养物质。但由于韭菜属于辛辣食物，且含有较多粗纤维，所以不建议大量食用，尤其是对于年龄较小的孩子，否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。另外，如果孩子对韭菜过敏，则不能食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。... [详细]

韭菜籽具有补肾固精、温中行气、散瘀活血等功效和作用。1.补肾固精韭菜籽具有一定的补肾作用，能够增强肾脏功能，提高性生活质量。2.温中行气韭菜籽可促进消化液分泌，增加食欲，缓解腹胀、腹泻等不适症状。3.散瘀活血韭菜籽有一定的止痛效果，对于跌打损伤引起的肿胀、疼痛等症状有较好的缓解作用。使用韭菜籽时需注意适量食用，避免过... [详细]

韭菜果实具有通便、健脾、散瘀消积、增进食欲、壮阳等功效和作用。1.通便韭菜籽富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。2.健脾韭菜籽入药后能够起到健胃提神的效果，有助于缓解消化不良引起的食欲不振等症状。3.散瘀消积韭菜籽具有活血化瘀的功效，对于跌打损伤、淤血肿痛等情况有一定的治疗效果。4.增进食欲韭菜籽中含有一... [详细]

可以的，我满月后天天都在吃，吃韭菜还是比较好的

韭菜会导致回奶。哺乳期不推荐韭菜，也不同时推荐麦芽提取物、人参和麦芽提取物。这种食物能抑制乳汁分泌，导致母乳供应不足。此外，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香等刺激性食物，这不仅容易导致便秘，而且容易通过牛奶进入婴儿体内，影响婴儿的健康。其次，不要吃油炸和高脂肪的食物。母乳喂养的母亲消化不良，油炸食品的营养在油... [详细]

通常情况下，韭菜籽可能指韭菜籽。一般没有韭菜籽多久起效的说法，具体情况需要根据个人体质、胃肠道吸收能力、病情严重程度等方面进行综合判断。韭菜籽是韭菜的种子，具有温中下气、补肾壮阳、润肠通便、行气理血等功效，对于治疗男性阳痿、遗精、早泄等有一定的作用。如果个人体质比较好，胃肠道吸收能力比较强，并且病情比较轻微，可能服用... [详细]

韭菜除了含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果外，也含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜是我国传统的蔬菜，也是中医常用的药物。是确定的“食药同源的食品之一.韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、... [详细]