主要看自己的，山楂决明子清脂茶：此茶具有减肥降脂、清理肠胃等作用。制作时，首先把适量山楂干洗净后用清水浸泡2分钟，然后连同决明子一起放入锅中，倒入适量清水用大火煮开，转成小火继续煮10分钟，盛出后放入绿茶、冰糖等焖泡5分钟，趁温热频频服用即可。

石决明副作用主要是性寒，其具有清热，镇静和降血压，拟交感神经和抗感染和抗凝的作用，并还有清肝明目的功效。也可以用于头痛眩晕，目赤翳障，视物昏花，失眠，对身体体质属凉性的患者尽量少用，虽然有保健作用，但是对胃寒的人群也尽量的少使用，避免引起胃不适和疼痛等。

生石决明，在生活中常常与其他药物共同使用，它里面包含了16种氨基酸成分，在医学界中，它可以治高血压，肝虚血弱，等一些病状，也可以做成生活中常见的食谱，石决明药性比较极寒，有大部分人不适用石决明。

决明子通常是没有毒的。决明子是一种中药材，为豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等。决明子是没有毒的，但是决明子性寒，不宜长期大量服用，可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不良反应，此外脾胃... [详细]

决明子泡水具有清热明目、润肠通便、润肠通便、清热解毒、润肠通便的功效，但需注意适量饮用，以免引起不适症状。1、清热明目决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，其味苦、甘，性微寒，归肝、大肠经，具有清热明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等病症。2、润肠通便决明子还具有润肠通便的功效，可用于治疗内热肠... [详细]

决明子减肥您好！决明子茶并没有减肥的效果的，决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。减肥我建议你最好是运动减肥，安全健康。适合于那些全身肥胖或局部脂肪堆积而显肥的人，常见的部位是：腹部、腰部、背部、臀部、上肢、下肢... [详细]

决明子为豆科一年生草木植物决明的成熟种子亦称为草决明.【性味与归经】甘,苦,咸,微寒.入肝,肾,大肠经.【功效】清肝明目,润肠通便,去风热.《神农本草经》将决明子列为上品,谓其主青盲,目淫,肤赤,白膜,眼赤通,泪.服益精光,轻身.《日华子本草》言其助肝气,益精;用水为末涂,消肿毒,贴太阳穴治头痛,又贴脑心,止鼻洪;作... [详细]

黄槐决明具有清热明目、利尿通便、降血压的功效和作用。1.清热明目黄槐决明具有清热明目的功效，其有效成分如黄酮类化合物和皂苷等可以抑制炎症反应，减少眼部炎症和损伤，从而改善视力。2.利尿通便决明子含有丰富的膳食纤维和水分，能够增加肠道蠕动，促进排便，并且具有一定的利尿作用，有助于改善水肿问题。3.降血压决明子中的有效成... [详细]

决明子是豆科植物决明和小决明的成熟种子。决明子泡水喝可以起到很好的明目通便以及清肠的作用。可以很好的缓解大米便捷的情况，另外还具有减肥的功效，用来治疗风热，赤眼，青盲，高血压，肝炎肝硬化腹水等。所以对于身体是非常有好处的。

用于目赤肿痛,羞明多泪,青盲内障等症.目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热上壅头目所致.决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药.风热者,常与蝉衣,菊花等同用；肝火者,常配龙胆草,黄芩,夏枯草等同用.

石决明功效作用：1.清肝潜阳：用于肾阴素亏、水不涵木引起的肝阳上亢，症见头胀痛，眩晕，耳鸣，易怒，失眠者，常与牡蛎、白芍、生地、女贞子、菊花、牛膝同用。2.清肝明目：用于目生翳障、青盲、雀目及肝热目疾，可与菊花、谷精草、桑叶、苍术、荆芥、旋覆花、木贼、枸杞子、蛇蜕等同用，如石决明散。3.清肺祛热：用于肺结核骨蒸潮热，... [详细]

石决明功效作用：1.清肝潜阳：用于肾阴素亏、水不涵木引起的肝阳上亢，症见头胀痛，眩晕，耳鸣，易怒，失眠者，常与牡蛎、白芍、生地、女贞子、菊花、牛膝同用。2.清肝明目：用于目生翳障、青盲、雀目及肝热目疾，可与菊花、谷精草、桑叶、苍术、荆芥、旋覆花、木贼、枸杞子、蛇蜕等同用，如石决明散。3.清肺祛热：用于肺结核骨蒸潮热，... [详细]

熟决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压、平抑肝阳、祛风止痒等功效与作用。由于个体差异可能导致不同的反应，因此在使用熟决明子时，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。1.清肝明目因为决明子入肝经，具有一定的清肝火的作用，所以能起到清肝明目的效果。本品可以用于缓解因肝火上炎导致的眼干、眼涩等症状。可将决明子制成茶饮或加入... [详细]