苦丁茶有良好的润肠通便的效果，还有清热解毒，排除肠道内毒素的作用，所以说适当的喝苦丁茶是有助于减肥的。很需要注意的是苦丁茶比较寒凉，对于因脾胃虚寒引起的肥胖是不能喝苦丁茶的。另外，月经期也不能喝苦丁茶，否则会引起宫寒和月经不调。

苦丁茶一般情况下是可以长期进行饮用的，并且这种茶叶能够有很好的清热解毒的效果，能够有效的促进我们身体内血液当中的一些毒素的排除，对我们的身体有一定的积极作用，而且在睡前喝一杯，这种效果将会更好，并不需要担心，长期使用会对身体带来一些伤害。

实质性效果不怎样。科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪（在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。因为人体只有在自身营养均衡的前提下才会分解脂肪，否则减去的是水分和肌肉）。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。

苦丁茶具有清热解毒、明目护眼、辅助降血压、辅助降血脂、改善口腔异味等功效，可以用于泡水、煎汤内服，也可以用于外用，患者可以在医生指导下使用。1、清热解毒苦丁茶是一种中药材，具有清热解毒的功效，如果患者存在上火的情况，可以适当饮用苦丁茶，从而达到降火的目的。2、明目护眼苦丁茶中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素... [详细]

苦丁茶有肯定的生发其实效果，过度的脱落对很多人来讲不停是一个问题，现阶段在医学上还没有有用的方式来避免过度的脱落。多喝生水或富含铁的食品。瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、甘蓝、芹菜、水果等是最佳的医治食品。脱发或秃顶使头皮变硬，上述食品有助于硬化头皮。

苦丁茶可以清热解毒，性味寒凉的，不能长期饮用，以免导致胃寒症或其它疾病

高血压喝苦丁茶比较有效。高血压的患者可以喝具有降压作用的茶，辅助降压，注意高血压的患者，不能只靠喝茶进行降压治疗。高血压的治疗需要进行治疗性生活方式的调整，包括清淡饮食、增加运动等，每天吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟、限酒等。需要合理选择降压治疗的药物，进行个体化的降压治疗。

男人喝苦丁茶对性功能没有其实效果。常喝苦丁茶能起到明目，能医治视力的作用。在有积存食品的状况下，喝苦丁茶，有消化消化吸收的作用，能帮助人体消化消化吸收。苦丁茶味甘苦，能够清风解暑，帮助肝脏排出体内新陈代谢物质和各种毒素。苦丁茶也能够医治咳嗽、化痰等一些病症，还可以起到降肝火的作用。

孕妇喝苦丁茶会造成胃痛胃寒或流产的危害。怀孕期间不能喝苦丁茶，因为苦丁茶味道比较苦，属于寒凉性食物，孕妇喝苦丁茶会造成胎气损伤，所以不能饮用。女性饮用苦丁茶后会出现心情不畅、腹痛、月经量少等症状。冬春季节，苦丁茶更不宜多饮，不能治疗风寒感冒，长期服用也会导致脾胃虚寒。

苦丁茶一般可以辅助治疗便秘，但患者需要注意的是，苦丁茶不可以治疗便秘，只能起到辅助改善作用。便秘患者还需要通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。苦丁茶中含有苦丁皂苷、氨基酸等多种营养物质，患者适量饮用苦丁茶可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。同时，苦丁茶中含有大量的膳食纤维，患者适量饮用可以增加大便的体积，也可... [详细]

小叶苦丁茶具有清热解毒、祛湿、消炎止痛、抗疲劳、利尿消肿等功效。由于小叶苦丁茶的性质偏寒，因此不宜长期大量饮用，特别是对于体质虚寒者。1.清热解毒小叶苦丁茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此能起到清热解毒的作用。可用于治疗因体内有热邪所致的口舌生疮、目赤肿痛等症状。可将小叶苦丁茶泡水饮用。2.祛湿小叶苦丁茶入药后能够促... [详细]

苦丁茶对轻度口臭可能有一定效果，重度口臭需就医查找病因。苦丁茶有清热解毒的作用，可减轻由内火旺引起的轻微口臭。重度口臭可能是由于牙周病或其他疾病引起，单纯用苦丁茶可能无法解决问题，需要针对具体病因进行治疗。苦丁茶对于轻度口臭可能有一定的缓解作用，但并不能直接治疗口臭。因为苦丁茶本身并没有消除口臭的功效，只是具有一定的... [详细]

经常喝苦丁茶有好处，也有坏处。苦丁茶中含有咖啡因及鞣质成分，长期大量摄入会导致中枢神经系统兴奋性增强，出现失眠多梦、心悸等症状。苦丁茶中的鞣质还会影响铁元素吸收，导致缺铁性贫血的发生。对于患有胃肠道疾病或消化功能较差的人群而言，饮用苦丁茶可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。虽然苦丁茶具有一定的保健功效，但并... [详细]

苦丁茶在一定程度上有助于降低血糖，但仍需结合其他生活方式干预以改善血糖水平。苦丁茶中的某些成分能够轻微提高机体的胰岛素敏感性，进而帮助调节血糖水平。虽然苦丁茶有一定作用，但并不能完全替代传统医学疗法，特别是对于患有糖尿病的人来说，应在医生指导下进行治疗及生活方式改变。除了苦丁茶外，一些研究还表明绿茶、黑茶等也可能对控... [详细]