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蓝莓
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1,653 个关于蓝莓的问题 我要提问
  • 经期能吃蓝莓吗 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    月经期间是可以适当的吃蓝莓的,蓝莓毕竟不是一种寒性的水果,不会导致患者发生痛经的症状,或者是加重原来痛经的问题。而且蓝莓的营养价值是非常丰富的,经常吃蓝莓可以改善视力疲劳的问题,有助于养肝明目。月经期间的饮食护理是非常重要的,建议患者一定要注意,不吃一些生冷的食物,也要注意不吃一些刺激性的食物,避免导致月经过多的问题... [详细]

  • 坐月子可以吃蓝莓吗 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    坐月子可以吃蓝莓,但不建议过量食用。蓝莓含有丰富的维生素、钙、花青素等营养成分,适当食用可帮助产妇提高免疫力,营养丰富,缓解大脑疲劳,增强记忆力,缓解眼睛疲劳。因此,孕妇可适量食用蓝莓。此外,建议孕妇尽量多吃一些新鲜蓝莓,避免过量食用干蓝莓和腌制蓝莓。由于市面上出售的蓝莓干或腌制蓝莓含有一些添加剂,食用过多加工食品可... [详细]

  • 孕妇可以吃蓝莓的吗 (女)

    鹿志霞

    鹿志霞 副主任医师

    擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

    济南市中西医结合医院

    孕妇是可以吃蓝莓的。蓝莓含有花青素,可以保护眼睛,增强免疫力,延缓衰老的功效。孕期主要是禁食寒性,比如螃蟹或者是过度辛辣刺激的食物。孕期建议孕妇多吃水果蔬菜,富含丰富维生素矿物质,高蛋白的食物。少食多餐,正常人一般是一日三餐,建议孕妇可以5~6餐。

  • 蓝莓营养功效及副作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    蓝莓具有增强免疫力、保护视力、改善视力、改善睡眠、抗氧化等功效,但如果食用过多,可能会导致胃肠不适、过敏等副作用。一、蓝莓的功效1、增强免疫力蓝莓中含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康,在一定程度上可以增强人体免疫力。2、保护视力蓝莓中含有丰... [详细]

  • 蓝莓怎么给宝宝吃? (女)

    陈婷

    陈婷 主治医师

    擅长:白内障,青光眼,结膜炎,角膜炎,眼底病

    山西省心血管疾病医院

    孩子视力下降可能与营养不足,缺乏维生素A等有关,不排除弱视,散光等屈光异常的可能。蓝莓叶黄素属于保健品,不宜盲目应用,以免延误病情。建议去医院眼科检查,明确原因进行针对性治疗。并注意孩子的清洁卫生,避免揉眼等不良习惯,注意用眼卫生,纠正不良姿势,加强防护,避免过度接触电子产品,注意劳逸结合,积极预防视疲劳。

  • 常吃蓝莓防干眼症? (女)

    杨健

    杨健 副主任医师

    擅长:擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治,熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。

    池州市人民医院

    蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果,它果实近圆形,果肉细腻,甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外,还富含花青素、维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分,以及丰富的铁、锌、锰等微量元素。其中,它含有的高倍花青素,对眼睛健康非常有帮助。蓝莓中的花青素能有效促进视紫红质的活化和再合成,从而... [详细]

  • 孕妇吃蓝莓的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    孕妇吃蓝莓的功效与作用主要包括补充营养、促进胎儿生长发育、增进食欲、缓解便秘、改善睡眠质量等,但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起胃肠不适。1、补充营养蓝莓中含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分,孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。2、促进胎儿生长发育蓝莓中含有丰富的维生素、叶酸等... [详细]

  • 婴儿能吃蓝莓吗? (女)

    曹天云

    曹天云 主治医师

    擅长:全科

    青岛市市立医院

    宝宝开始对各种食物有兴趣,咋第一次吃的时候也是对新食物的第一次认识,这个蓝莓不是禁忌食物,但是要注意任何食物东西都不要大量的吃,容易加重胃肠道负担。必要时可以服用小儿止咳糖浆。注意饮食要清淡,不能吃辛辣的食物。

  • 蓝莓有什么功效与作用 (女)

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    蓝莓一般有保护眼睛、增强记忆力和抗癌等功效与作用。1、保护眼睛:蓝莓中的花青素能促进视网膜细胞中视紫红质的再生,预防严重近视和视网膜脱落,提高视力。2、增强记忆力:所有蔬果中蓝莓的抗氧化剂含量极高,可以提高脑力,减少老年痴呆症等。可以预防功能障碍,改善短期记忆,提高老年人的平衡协调能力。3、抗癌:蓝莓所含的营养成分对... [详细]

  • 蓝莓粉的功效与作用及食用方法 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    蓝莓粉的主要功能是保护视力、增强免疫力、滋养皮肤。蓝莓粉中花青素的活性物质可以很好的维持眼睛健康,预防视力损伤,有助于解决视力疲劳,改善眼睛视力下降。钾、铁、维生素等。在蓝莓粉中可以增加人体免疫力,而蓝莓中的维生素C和维生素B可以滋养皮肤。蓝莓粉的吃法有很多,比如直接吃,加温水或者和酸奶混合。蓝莓粉最好和温水混合,只... [详细]

  • 癌症晚期能吃蓝莓吗? (女)

    吕红琼

    吕红琼 主治医师

    擅长:擅长多种晚期恶性肿瘤的综合治疗,尤其是乳腺癌,肺癌,消化道恶性肿瘤。

    洛阳市中心医院

    癌症晚期是可以吃蓝莓的,蓝莓也有防癌的功效,在家也可以多吃一些芹菜,芹菜也有抗癌的功效,如果是癌症晚期的话,最好是手术治疗或者是化疗,在治疗期间一定要保持一个良好的心情,饮食方面一定要以清淡为主,多喝一些温开水,不要吃过辣的食物。

  • 癌症能吃蓝莓吗? (女)

    吕红琼

    吕红琼 主治医师

    擅长:擅长多种晚期恶性肿瘤的综合治疗,尤其是乳腺癌,肺癌,消化道恶性肿瘤。

    洛阳市中心医院

    癌症能吃蓝莓,不过不要吃的太多。癌症在平常生活中饮食上也要有所小心,不要吃太多刺激性的食物,也不要吃太多油腻的食物,以免造成肠胃的负担。饮食上可以多吃一些清淡的饮食,多吃一些好消化的食物,对病情的发展都是有很大的好处。

  • 蓝莓泡酒的功效与禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    蓝莓泡酒具有补充营养、促进消化、保护眼睛、增强免疫力、改善视力的功效,但食用蓝莓酒时需注意适量,蓝莓酒中含有酒精,过量饮用可能会对身体造成不良影响。1、补充营养蓝莓酒是用蓝莓和白酒泡制而成,含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。2、促进消化蓝莓酒中含有丰富... [详细]

  • 蓝莓李果的功效与作用禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    蓝莓李果一般具有补充营养、促进消化、保护视力、增强体质、改善贫血等功效与作用,其禁忌是胃肠功能较差的人群要少吃。1、补充营养蓝莓李果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且其中含有的花青素,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,在一定程度上可以预防近视。2、促进消化蓝莓李果... [详细]

  • 初怀孕可以吃蓝莓吗? (女)

    林云翔

    林云翔 主治医师

    擅长:全科

    武汉协和医院

    你好,怀孕初期是可以吃蓝莓的,对于怀孕初期的孕妇来说,每天吃4到5颗蓝莓就可以了,就能够获取到足够的营养,也能够起到开胃消食的作用,但是如果过量的吃蓝莓,就容易让孕妇的肠胃受到过多刺激,很容易出现腹泻等症状,而当孕妇腹泻之后,也会间接的影响到胎儿。用药治疗的话,又要考虑到药物的安全性,所以为了胎儿的健康着想,也为了孕... [详细]

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