蓝莓籽具有保护眼睛、提高记忆力、增强免疫力、保护心脏、保护血管等功效。蓝莓籽中含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育，提高记忆力。而且蓝莓籽中还含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进脑部的发育，提高记忆力。蓝莓籽中还含有大量的维生素A，可以促进视网膜的发育，改... [详细]

蓝莓酒具有增进食欲、促进消化、美容养颜、辅助保护血管、预防心脑血管疾病等功效，可以用蓝莓酒浸泡。1、增进食欲蓝莓酒中含有丰富的果酸，可以刺激味蕾，增进食欲，改善食欲不振的情况。2、促进消化蓝莓酒中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收。如果存在消化不良的患者，可以适当饮用蓝莓酒，有利于改善不适症... [详细]

蓝莓酵素主要是提取蓝莓中的一种营养成分。市面上贩卖的蓝莓素绝大多数都是呈胶囊状，其功效比较广泛，可有效延缓疲劳，并且可促进神经系统发育，对于黄斑性病变、白内障有改善作用。而且蓝莓素可营养脑神经，改善记忆力，对于学习用脑过度的学生或老年患者非常实用，可提高记忆力。而且蓝莓素可软化血管，降低心脑血管疾病发生的概率。

蓝莓具有增强免疫力、保护眼睛、抗氧化、改善视力、改善睡眠的功效与作用，一般没有上火的功效与作用。1、增强免疫力蓝莓中含有丰富的花青素、维生素等营养成分，适当食用可以增强人体的免疫力，有助于提高抗病能力。2、保护眼睛蓝莓中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力，也可以缓解眼睛疲劳。3... [详细]

蓝莓树苗可以通过悬吊的方法来种植。蓝莓树苗是一种比较常见的植物，具有一定的药用价值，可以起到清热解毒、消肿止痛的作用，也可以用于辅助治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病。如果患者出现了咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，可以在医生的指导下使用蓝莓树苗进行治疗，可以将其清洗干净，然后切成小段，并且放在太阳下进行暴晒，经过一段时间之后，可... [详细]

蓝莓蛋白肽具有增强免疫力、抗氧化、改善视力、保护心脏、改善睡眠等功效。1、增强免疫力蓝莓蛋白肽中含有丰富的蛋白质、维生素、花青素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、抗氧化蓝莓蛋白肽中含有较多的花青素，具有抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，有利于皮肤健康。3... [详细]

蓝莓酒具有活血化瘀、健脾开胃等功效，需要避免和榴莲一同食用。蓝莓酒可以改善瘀血引起的四肢疼痛现象，对食欲不振也有改善效果。蓝莓酒中的矿物质含量比较丰富，花青素、氨基酸、维生素、钙离子等。不仅能抗自由基、美白肌肤，还可以增强人体免疫力，对缺钙、缺铁等原因引起的身体不适有调节作用。

服药期间避免辛辣，服用任何一种中药，都意味着在服药过程中要避免辛辣的食物和更刺激的食物，如果更刺激的话，尽量少选调味品，这样药物才能充分发挥其在体内的作用。

蓝莓能辅助尿酸的排泄。平时吃蓝莓有助于降低尿酸，因为蓝莓中含有丰富的花青素，可以增加血管弹性，促进血液循环，加速体内尿酸排泄，从而有助于降低尿酸。日常生活中，降尿酸的方法如下：第一、可根据患者情况选用抑制尿酸生成、促进尿酸排泄的药物，抑制尿酸生成的药物有别嘌呤醇、非布索坦，促进尿酸排泄的药物有苯溴马隆；第二、可选择中... [详细]

蓝莓属于凉性水果。蓝莓中含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、纤维素等营养成分，一般具有健脑益智、美容养颜等功效与作用，能够改善心脑血管疾病，从而延缓衰老。同时还可以提高机体免疫力，改善免疫系统健康，蓝莓中还含有维生素A，可以保护眼睛，增强视力。但不能长期食用蓝莓，容易导致腹痛、腹泻等不良反应。

?来大姨妈可以吃蓝莓果酱。大姨妈期间要适当补充营养，多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽可能不多吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。大姨妈期间禁止吃生冷和辛辣的食物。

通常情况下，蓝莓可以通过直接吃、榨汁、水煮等方式吃对眼睛好。1、直接吃蓝莓中含有丰富的花青素、维生素A、维生素B，以及铁、锌、钙等微量元素，患者适量食用可以为身体补充所需的营养，对眼睛有一定的好处。此外，蓝莓中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。2、榨汁蓝莓中的营养成... [详细]

越橘不仅味道甜美。它是营养丰富的食品,含有多种维生素和矿物质。服食后可按时补充人体所需营养,但不宜过量服食,因其大概引发腹泻。这些都是比较有营养的水果，孕妇都能够多吃一些。

蓝莓、白酒一起喝通常具有改善睡眠、缓解眼睛疲劳、促进消化等功效与作用，但是在喝的时候也要注意用量，避免饮用过多。1、改善睡眠蓝莓是一种营养价值比较高的水果，里面含有丰富的花青素、维生素、矿物质等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到改善睡眠的效果。2、缓解眼睛疲劳由于蓝莓中含有丰富的维生素A，可... [详细]

来月经时是可以吃蓝莓的。但是要注意适量，不要吃得过多。蓝莓是一种比较常见的水果，里面含有丰富的花青素、维生素、矿物质等营养成分，女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适量地吃蓝莓，可以为身体补充营养，提高身体的免疫力，不会影响月经的正常排出，所以来月经时是可以吃蓝莓的。但是不要吃得过多，以免增加胃肠的负担，出现... [详细]