用药治疗老年肥胖病的治疗目标是减轻多余的体重。控制体重的策略包括改变膳食，增加体力活动，改善生活习惯和观念。治疗上强调以行为、饮食治疗为主的综合治疗，使患者自觉地长期坚持，且不应依赖药物，以避免发生副作用。1.常规治疗治疗肥胖症首先从改变生活方式着手，其中包括调整饮食，增加运动以及合理的用药。(1)行为疗法：应逐步推... [详细]

肥胖是机体脂肪细胞数量增加或体积肥大使体内脂肪堆积过多和(或)分布异常，体重超过标准体重20%以上的病理状态。另一方面，肥胖症又是多种复杂情况的综合体，如它需要与2型糖尿病、高血压、血脂异常、缺血性心脏病等集结出现，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病。无明显病因可寻者称单纯性肥胖症。肥胖还可作为某些疾病(如下丘脑-垂体... [详细]

肥胖的话，可以进食新鲜的蔬菜跟水果，避免进食糖果、巧克力、糖水、麦乳精、炼乳、甜饮料、甜点心、各种冷饮、蜜饯等。

可以适当吃一些，吃什么东西都要注意把握好度，过量而不及。

可以，牛奶为高蛋白食物，喝一些可以补充优质蛋白质，增强机体免疫力。

老年人肥胖症可以通过改变饮食和加强体育锻炼来治疗。老年人肥胖是由于身体代谢缓慢，脂肪的储存造成肥胖。建议要限制脂肪以及含糖的食物、酒精类食物的摄取，如果身体条件允许，要尽量做一些体育运动，特别是严格控制脂肪、胆固醇和盐的摄入，饮食上要少食多餐。建议少吃甜食，少吃油炸食物，细嚼慢咽，多运动都可以有利于减肥。

重要的是做到合理饮食，减少热量的摄取，养成良好的饮食习惯。

如果体质偏寒的话就不能吃太过寒凉的水果，比如山竹，西瓜等等。

若体质偏寒凉的话，建议尽量少吃或者不吃为好。

可以适当吃一些，吃什么东西都要注意把握好度，过量而不及。

老年人肥胖症的静养治疗可采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法。饮食疗法通过调整饮食结构，减少热量摄入，配合营养均衡的饮食计划进行；运动疗法则强调适度增加体力活动，如散步、太极等，以改善身体代谢；行为疗法着重于建立健康的生活习惯，如规律作息、减少久坐等；药物治疗可能包括食欲抑制剂或代谢提升药物，需... [详细]

老年人肥胖症可以通过低脂饮食、低糖饮食、高纤维饮食等措施进行调理。1.低脂饮食老年人可以适当减少每日摄入脂肪量，如选择瘦肉、鱼类等代替肥肉。同时，可增加蔬菜、水果等食物的摄入。低脂饮食有助于控制体重增长，降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。适用于存在超重或肥胖、有高血压、糖尿病等慢性病风险的老年人。2.低糖饮食建议老... [详细]

老年人肥胖是会有引起很多慢性代谢性疾病的，首先需要饮食控制，避免吃甜食，油腻食物和喝酒，同时还需要每天加强运动锻炼，以有氧运动为主，在自己可以承受的范围内参加锻炼。也不能过于劳累。同时需要及时的服药治疗来控制血糖、血压的稳定。

做到合理饮食，减少热量的摄取。养成良好的饮食习惯。不能减少吃饭次数，早餐早必不可少的。近年来，由于生活节奏加快，不吃早餐的多了起来。这种做法与减肥适得其反。因为就餐次数减少，使饥饿状态延长，身体出于自卫的需要，在吃饭时其储存功能增强，容易合成脂肪。在日本有关吃饭次数与肥胖关系的一项调查中发现，1天内吃饭次数在3次以下... [详细]

吃一些性质偏平的水果，不要太过寒冷也不要太过温燥的。