李子吃多了可能导致胃肠功能紊乱、腹胀、腹泻、消化不良，还可能引起维生素A中毒。1.胃肠功能紊乱过量摄入李子可能会导致胃酸分泌增多，引起胃肠功能紊乱。可表现为上腹部不适、疼痛、恶心呕吐等症状，严重时可能导致脱水和电解质失衡。2.腹胀由于李子中含有较多的膳食纤维，在食用后不能被人体及时消化吸收，进而出现腹胀的情况。患者会... [详细]

李子的升糖指数为23，属于低升糖指数食物。李子的升糖指数主要是由其含有的碳水化合物含量以及在体内的消化吸收速率所决定的。李子中碳水化合物含量较低，且含有较多的膳食纤维，能够延缓碳水化合物的消化吸收速度，从而降低其升糖指数。因此，李子的升糖指数较低，对于血糖控制较好的人群来说，可以适量食用。对于糖尿病患者或需要控制血糖... [详细]

臭李子具有利尿消肿、止咳平喘、健胃消食功效和作用。1.利尿消肿臭李子中的水分含量较高，且含有丰富的钾元素，有助于促进体内多余水分的排出，从而达到利尿消肿的效果。2.止咳平喘臭李子中的挥发油和苦味成分具有一定的镇咳、平喘作用，对于缓解咳嗽、气喘等症状有一定的帮助。3.健胃消食臭李子中的果酸和纤维素可以刺激胃液分泌，促进... [详细]

李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

痛风病人是可以吃李子的。因为李子是一种低嘌呤食物，吃李子并不会引起痛风患者尿酸水平的波动，也不会诱发痛风关节炎的急性发作。水果中的酸性物质虽然在体内会产生很多酸性物质，但会通过尿液中的酸性物质排出体外。痛风患者需要限制食用量，还需要多喝水，以促进尿酸从体内排出，减轻痛风引起的疾病。

大红袍李子具有促进消化、改善贫血以及养护心血管等功效与作用。大红袍李子可以促使胃酸以及胃消化酶分泌，促进胃肠蠕动，对于大便秘结的患者具有一定疗效。另外，大红袍李子中含有丰富的氨基酸、β-胡萝卜素、钾以及铁等营养成分，能够有效改善贫血、头晕等症状。此外，其中含有的维生素B12能够促进血红蛋白再生。

脆青李子的功效与作用一般有健胃消食、降血压、清肝解毒和止咳平喘等。1、健胃消食：脆青李子味酸，能刺激胃液分泌，刺激食欲，促进胃肠蠕动，促进消化吸收，起到调理肠胃的作用。2、降血压：可以促进体内多余的钠排出体外，从而降低血压。3、清肝解毒：可直接作用于肝脏，排除人体内多余的水分，有清肝利尿的功效。经常食用脆青李子可以提... [详细]

你好，李子不可以多吃，中医上说李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。所以不要吃太多，一到两斤，真的太多了吧！特别是孕妇，哪一样食物吃多了都对身体有害处的。孕妇吃水果要注意均衡，同时要注意清洗后连皮一起进食，建议你浸泡清洗后再吃。

李子具有清热、促进消化、增进食欲的功效。李子味酸可以促进胃酸和胃的消化酶的分泌，并促进胃肠蠕动，所以有改善食欲、促进消化的作用。李子还具有缓泻作用，可适用于便秘的患者。李子果肉里不但含有丰富的氨基酸，而且还富含β-胡萝卜素、钾和铁，可以有效改善贫血、头晕等症状。李子不宜大量食用，过量食用有可能会损伤脾胃和牙齿。

话梅并不属于李子，两者属于不同的食物类型，且营养价值也有所不同。话梅是由黄梅经过加工后所形成的一种干果类食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当吃话梅可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。而李子是一种酸性食物，其中含有丰富的维生素、果酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当吃李子可... [详细]

产妇能够吃李子。李子能促进胃酸以及胃消化酶的排泄，有添加肠胃蠕动的效果，产妇吃李子对肠胃都有好处，但注重一次别吃太多。李子多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿，不好处产妇的身体健康，太酸的李子别吃产妇坐月子正是身体恢复的时候，味道酸涩的李子会刺激产妇的牙齿以及肠胃，不好处产妇的牙齿以及肠胃健康。

脱骨李子通常有清热利湿、清热泄热等功效与作用。1、清热利湿：脱骨李子是一种炮制中药，具有很好的清热利湿、消肿止痛、清热虚热和生津止渴的功效。临床上常用脱骨李子治疗湿热瘀肿、跌打损伤、阴虚心烦发热，阴虚津亏口干口渴等症。2、清热泄热：在临床上，湿热的见证是特征性。此类患者常表现为舌红，苔黄腻，口黏、便黏。部分患者常出现... [详细]

李子能促进胃酸和胃消化酶的排泄，有添加肠胃蠕动的效果，因因此食李能促进消化，添加的是食欲，为胃酸缺少、食后饱胀、大排便次数减少结者的食疗良品。降压、导泻、镇咳可加速肠道蠕动，促进溶剂）气化的大便排出，同时也具有止咳祛痰的效果。清肝利水生食之关于医治肝软化腹水大有种益。

人流后可以吃李子。人流后适当进食李子有助于补充营养，促进食欲，改善便秘等。但是要注意不要过量食用，因为李子属于寒性水果，过多摄入可能引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，人流后女性的身体较为虚弱，此时应注意休息，合理饮食，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对身体的刺激。人流后患者可能出现消化不良、胃肠功能减弱等情况... [详细]