月子期间产妇可以适量食用排骨炖莲藕。排骨中含有丰富的钙质以及磷元素等矿物质成分，适当食用有助于预防骨质疏松的发生。莲藕中还含有一定的铁元素，能够辅助补血，从而达到预防缺铁性贫血的目的。此外，排骨炖莲藕口感软糯，易于消化吸收，适合产后恢复期的产妇食用。如果产妇对排骨或莲藕存在过敏反应，则不宜食用排骨炖莲藕。因为食用后可... [详细]

鸭煲莲藕具有补气养血、滋阴清热、利尿消肿、健脾开胃、辅助降血脂等功效作用。由于鸭煲莲藕的食材性质偏寒，不建议长期大量食用，尤其是对于体质虚寒的人群。1.补气养血鸭肉和莲藕都具有一定的营养价值，其中所含有的铁、维生素B等成分可以起到补血的作用。对于气血不足引起的乏力、面色苍白等症状有一定的缓解效果。可以通过适量食用来补... [详细]

陈皮莲藕排骨汤具有健脾开胃、益气补虚、止咳化痰、润肺止血、清热解毒等功效和作用。1.健脾开胃健脾开胃是因为陈皮具有行气消积、促进消化液分泌的作用，而莲藕含有膳食纤维，可促进胃肠蠕动。2.益气补虚益气补虚是由于排骨为猪肉之精华部分，其性平味甘咸，入脾、肾经，能补脾气、养阴润燥。3.止咳化痰止咳化痰得益于陈皮有宣肺理气、... [详细]

莲藕对肺结节有好处。莲藕中含有丰富的维生素C、维生素K以及膳食纤维等营养物质，适当食用能够为机体补充所需的营养成分。此外，肺结节患者在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。对于存在肺结核或慢性呼吸系统疾病的患者，摄入过多的莲藕可能导致痰液增多，可能不利于病情恢复。对于肺结节患者而言，饮食调理是辅助治疗的重... [详细]

莲藕性寒味甘，含有丰富的蛋白质，脂肪，钙磷铁，今天下午以解毒去热，利水消肿，补脾益气，适用于体质虚弱，低蛋白血症或脾胃虚弱者。临床如果产后乳汁减少，是由于体质虚弱导致，可以进食莲藕的，临床如果是肝郁气滞，情志不舒，导致的乳汁减少，不建议进食莲藕。出现乳汁减少找中医望闻问切检查再决定如何治疗。

孕妇吃莲藕的好处主要包括补充营养、促进消化、预防便秘、增进食欲、辅助降血压等，在一定程度上有利于胎儿的生长发育。1、补充营养莲藕中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。2、促进消化莲藕中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕... [详细]

莲藕具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降低胆固醇的功效与作用，但食用不当可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等副作用。1、功效与作用莲藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。莲藕中含有丰富的膳食纤维... [详细]

血糖高的患者是可以吃莲藕的。莲藕属新鲜蔬菜，总热量不高，但含有淀粉，应控制用量。同时，加强运动，控制体重。高血糖患者应少吃低盐、低脂肪、轻饮食，控制每日总热量摄入，减少高糖指数食物。总热量卡可以根据病人的标准体重来计算。建议总热量由碳水化合物，即米饭和面条提供，其余的能量由蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和低糖水果提供。

莲藕可以在坐月子期间食用，莲藕含有多种营养成分。莲藕中的膳食纤维和粘液蛋白能增加食欲，促进胃肠道的消化吸收。还有补血的功效，可以帮助女性清除体内积存的淤血，促进乳汁的分泌。在分娩期间，要注意营养均衡，保持愉快的心情。不应该吃辛辣、生冷的食物，而应该多吃新鲜的水果和蔬菜。

藕在分娩时可以适度食用。莲藕富含膳食纤维和多种微量元素，月经期妇女可以适度食用。然而，由于莲藕的清凉性，产妇不宜过早食用，一般在产后1-2周食用。此外，生莲藕不适用于脾胃消化功能低下、大便疏松的产妇，坐月子是可以吃莲藕的，这是一个比较好的食物，还可以帮助下奶，坐月子的时候饮食要均衡一点，多吃高蛋白高脂肪的食物可以帮助... [详细]

肾结石的患者是可以适量吃莲藕的。莲藕含有蛋白质、淀粉、各种维生素以及膳食纤维，营养比较丰富，经常吃莲藕可以降糖降压，促进消化、健脾开胃、祛痰镇咳、美容养颜，是一种非常不错的食物。由于莲藕中并不含有草酸，并且钙含量也比较低，所以不会对肾结石患者的身体造成任何影响，也不会使疾病加重，也不会使疾病反复发作。

冰糖莲藕红枣汤具有补气理虚、养颜活血以及降血压、抗衰老等功效。这是因为红枣可以提高人体免疫力，并可以抑制癌细胞，同时促进白细胞生成。同时还可以降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，起到保护肝脏的作用。另外，红枣中含有大量维生素P，能够维持血管通透性，改善微循环，从而预防动脉硬化。但是建议糖尿病患者适量食用，以免升高血糖。

莲藕海带鸡汤有促进新陈代谢，消肿散结、补中益气的功效与作用。藕片海带鸡汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸等营养成分。补充维生素C及多种矿物质，不仅能增强人体免疫力，还能增加饱腹感，还能提高饱腹感，能促进新陈代谢，预防甲状腺肿大。中医认为，这种莲藕海带鸡汤具有消肿散结、补中益气的功效，对气血亏虚引起的眩晕头痛也能起... [详细]

猪骨花生莲藕汤有润肺止咳的功效。适合产后虚弱，术后无力者服用，汤类中含有维他命B、维他命C、脂肪、碳水化合物、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白、蛋白质等，可以促进肠道蠕动，防止便秘，改善血液循环，提高免疫力，调节内分泌功能。预防动脉硬化，预防心脑血管疾病，防止血栓形成。对于骨质疏松症、小儿佝偻病也有疗效。

莲藕具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助改善贫血的功效与作用，但食用莲藕时要注意食用方法，莲藕不宜与黄瓜、苦瓜、南瓜等食物同食。莲藕中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质，食用后可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，在一定程度上可以预防便秘。莲藕中含有大量的铁元素，可以促... [详细]