莲藕具有清热生津、补气养血、健脾开胃、通便止泻、美容养颜等功效与作用。由于莲藕可能具有一定的功效与作用，建议在食用莲藕之前咨询医生或药师。1.清热生津莲藕具有清热解毒的功效，能够缓解体内湿热之邪引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。可用于治疗肺热咳嗽、痰黄稠厚等不适症状。可将莲藕煮水或与其他清热药材配伍煎服。2.补气养血莲... [详细]

熟莲藕不但能够清热凉血解毒，还会够通便止泻，健脾开胃，莲藕中含有粘液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食品中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，进因此缩小脂类的消化吸收，莲藕中富含多种微量元素，动物蛋白质以及维生素，有明显的补益气血，加强免疫力的效果，因此且藕汤还有止咳效果，可医治重要咳嗽。

莲藕具有清热生津、补气养血、健脾开胃、通便止泻、美容养颜等功效作用。由于莲藕可能具有一定的功效作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。1.清热生津莲藕具有清热解毒的功效，能够缓解体内湿热之邪引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。可用于治疗肺热咳嗽、痰多黄稠等不适症状。可将莲藕煮水或与其他清热药材配伍煎服。2.补气养血莲藕中含... [详细]

红莲藕具有清热除烦，生津止渴，止呕的功效。如果把鲜藕榨成汁，则效果更好。而莲藕煮熟后，药性发生变化，药性味甘，性温，有健脾止泻、开胃消食、养血补心、止渴生肌的功效。近代药理学研究表明，莲藕含有蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素、糖类、单宁酸等多种成分，能降低脂肪的吸收率。收缩血管、止血、增强抵抗力、调节神经功能等作用。

莲藕具有止血散瘀、润肠通便、补血等功效。莲藕味甘，性寒，归心、肝、胃、大肠经。莲藕具有止血散瘀、润肠通便、补血等功效。莲藕中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维等营养成分，可以起到辅助止血散瘀的作用，对于胃肠道出血、血瘀引起的便血、尿血等症状可以起到辅助治疗的作用。此外，莲藕中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分... [详细]

莲藕的作用与功效有清热生津、凉血散瘀等。熟食可以健脾健胃，益气养阴，缓解便秘和腹泻，主治食欲差、消化不良等。莲藕含有黏液蛋白和膳食纤维，可与人体内的胆汁酸盐、食物中的胆固醇和三酰甘油结合，使其从粪便中排出，减少脂质的吸收，降脂减肥，预防和治疗便秘。莲藕富含维生素K，可以止血。莲藕性凉，富含淀粉、蛋白质、维生素B、等其... [详细]

山莲藕具有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效与作用，但过量食用可能会引起胃肠道不适、肥胖、血糖升高等副作用。1、补充营养山莲藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、烟酸、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、促进消化山莲... [详细]

孕妇可以适量食用莲藕。莲藕中含有丰富的维生素B12、铁等微量元素，有助于红细胞的生成，从而起到补血的效果。而且莲藕中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，预防孕期便秘的发生。但是需要注意的是，如果孕妇存在消化系统疾病，则不建议过多食用莲藕，以免加重病情。如果孕妇在怀孕期间出现腹泻或腹痛等症状，则应避免食用生冷的莲藕，以免加重... [详细]

莲藕具有清热生津、开胃健脾、补益气血、止血、消食化瘀等功效和作用。1.清热生津莲藕具有清热解毒的功效，适量食用可以起到缓解体内燥热、补充水分的作用。2.开胃健脾莲藕中含有的鞣质能够增强食欲，促进消化液分泌，从而达到健脾开胃的效果。3.补益气血莲藕富含铁元素，可辅助改善贫血症状，对于气血不足引起的乏力等症状有一定的调理... [详细]

你好，莲藕含有丰富的维生素C，切开后容易氧化变色，这属于正常现象。可以放心食用后。

莲藕粉具有缓解肌肉疲劳、清热生津、凉血散瘀等作用。莲藕粉可以为机体补充丰富的碳水化合物，在补充肌肉糖原、恢复体力、缓解肌肉疲劳等方面作用比较明显。另外可以清热生津，热病导致的烦渴、口渴口干、声音嘶哑患者适当食用，可以起到清热生津的作用。另外可以凉血散瘀，如果由于血热导致口腔溃疡、眼睛红肿，适当食用莲藕粉有散瘀的作用。

莲藕不会回奶，哺乳妇女因为各种身体、心理、工作等原因需要减少乳汁分泌叫做回奶。回奶有2种方法自然回奶和人工回奶方。正常断奶时，如果奶水过多自然回奶效果不明显时亦可使用人工回奶方法。避免回奶：平时饮食的选择应食那些促进乳汁分泌的食物如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等。

莲藕花生具有润肺降燥、止咳止痰等功效与作用。因肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血等症状，可吃莲藕煮花生具有止咳止痰的功效。莲藕花生能为机体补充脂肪酸，花生中的脂肪含量比较丰富。用花生和莲藕一起煲汤，很明显地补充人体必需的脂肪酸，可防止湿疹的发生。建议胆道病、内热上火患者不宜食用。