莲雾水分很足，又带有特殊的香味，味道甘甘的很受到大家的喜欢，其实莲雾跟很多水果一样也是对人体有很多好处的，第一个好处是莲雾可以帮助治疗消化不良的，做法就是可以用莲雾切小块，然后加一点点食盐伴着来吃，对于小孩子来说是特别有效果的，另外莲雾还有生津止渴的作用，爽口还可以帮助下火。

莲雾通常具有补充营养、润肠通便、抗氧化的功效与作用。1、补充营养莲雾是一种比较常见的水果，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、钾、钙、镁、铁等营养物质。患者适量食用莲雾可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。2、润肠通便莲雾中含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕... [详细]

莲雾的热量是比较高的，可以达到367千焦左右。莲雾是一种比较常见的水果，果肉柔嫩、多汁爽口，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及维生素等营养成分，具有清热生津、润肠通便、保护血管等功效。莲雾的热量是比较高的，每100克莲雾中含有367千焦左右的热量，如果患者在减肥期间，可以适当吃莲雾，可以补充机体所需要的... [详细]

莲雾的功效与作用一般有补充营养、缓解口干、缓解便秘等。1、补充营养莲雾是一种营养价值比较丰富的水果，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、钾、钙、镁、铁等营养元素。适当食用莲雾可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。2、缓解口干莲雾中含有大量的水分，适当食用可以缓解口干，... [详细]

莲雾水果具有生津止渴、润肺止咳、清热解毒等作用。莲雾水果是一种富含水分的水果，味道清甜，含有丰富的维生素C、维生素B等，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。其中含有的维生素C，可以辅助提高自身免疫力，其中含有的水分可以辅助滋润咽喉，一定程度上可以改善咳嗽、咳痰等不适症状。但要避免长期大量食用，以免加... [详细]

莲雾属于一种水果类食物，具有解热利尿、宁心安神的作用。因此建议食用莲雾并不会导致热气上火的症状，反而莲雾裤头解热的作用，对于热气上火人群还可以起到缓解的作用，因此你可以给宝宝食用，并不需要担心宝宝食用莲雾引起热气上火。

莲雾具有清热利尿、消肿解毒、止咳化痰、养血安神、补血益气等功效与作用。由于莲雾的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用或使用。1.清热利尿因为莲雾性寒凉，具有一定的清热效果，能缓解体内湿热之邪引起的不适症状。可用于治疗肺燥咳嗽、心烦口渴等症状。可将莲雾与其他清热药材配伍制成药剂服用。2.消肿解毒莲雾富含水分... [详细]

莲雾具有清热利尿、消肿解毒、止咳化痰、养血安神、补血益气等功效与作用。由于莲雾的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用或使用。1.清热利尿因为莲雾性寒凉，具有一定的清热效果，能缓解体内湿热之邪引起的不适症状。可用于治疗肺燥咳嗽、心烦口渴等症状。可将莲雾与其他清热药物配伍使用，如金银花、连翘等。2.消肿解毒由... [详细]

莲雾属于一种水果，并不属于中药材，也不具有治疗疾病的功效，所以没有莲雾为什么叫莲雾的说法。莲雾属于一种水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养。另外，莲雾中还含有丰富的水分，适当食用可以促进新陈代谢，有利于身体健康。莲雾中还含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进... [详细]

莲雾一般是可以吃的，但是要适量食用，以免对胃肠道造成负担。莲雾属于一种水果，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。适当吃莲雾可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。另外，莲雾中含有丰富的水分，适当食用可以改善口干、口渴的情况。而且莲雾中的热量比较低，适当食用也可... [详细]

水果莲雾具有利尿、清热解毒、安神、润肺止咳功效和作用。1.利尿莲雾富含水分和膳食纤维，能够促进体内废物排出，从而起到利尿的效果。2.清热解毒莲雾性凉，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的不适症状。3.安神食用莲雾可以补充维生素B族，调节神经功能，从而达到镇静安神的目的。4.润肺止咳莲雾中的水分和天然糖分能帮... [详细]

用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。莲雾果实中空，状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。

红莲雾果具有利尿消肿、清热解毒、生津止渴、养血安神功效和作用。1.利尿消肿红莲雾果富含水分及钾元素，有助于促进体内钠离子排泄，从而起到利尿消肿的效果。2.清热解毒红莲雾果性寒凉，能降低体内的火气，辅助缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。3.生津止渴红莲雾果含有一定量的糖分，食用后可迅速被人体吸收利用，补充能量，... [详细]

莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。一般情况下可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。

莲雾具有利水消肿以及安神等功效与作用。莲雾含有钾盐，有助于排出体内多余的水分，可用于治疗不良排尿、小便短促、水肿等症状。莲雾富含钙镁，有利于放松肌肉和神经，从而放松人的身心，缓解紧张、焦虑、烦躁、失眠等症状。莲雾具有生津止渴、清热祛火的功效，可用于治疗口干舌干、喉咙痛等症状。