孩子可以适量吃榴莲，但不宜过量。榴莲中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物及微量元素等营养成分，适当摄入有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。但因其含糖量较高，过多食用可能会导致血糖波动，不利于身体健康。如果孩子对榴莲过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。家长在给孩子食用榴莲时需注意观察是否有不良反... [详细]

榴莲晚上适量食用有益，但过量可能导致消化不良和体重增加。榴莲是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，晚上适量食用可以提供身体所需的能量和营养。然而，榴莲也含有较高的糖分和热量，过量摄入可能导致消化不良和体重增加。因此，在晚上食用榴莲时，应控制摄入量，避免过量。

你好，榴莲的营养价值有：活血散寒，缓解痛经，改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。但是需要注意的是不能一次性食用过多，会有上火的问题。

榴莲果一般有补充营养、开胃、促消化等功效。榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁等矿物质，适量食用榴莲可补充营养，其次榴莲口感绵软顺滑，对于部分人群可以起到开胃的效果，提高食欲，并且榴莲中含有丰富的膳食纤维，可以有效地促进肠道蠕动，帮助肠道消化，对于部分人群可起到缓解便秘的效果，促进正常排便。

男性适量食用榴莲具有一定的好处。从营养学角度出发，榴莲中富含多种氨基酸、膳食纤维以及微量元素，这些物质能够有效增强机体免疫力，提高抗病能力。此外，适当的进食榴莲还可以起到补血益气的作用，从而达到强身健体的效果。但是要注意控制好摄入量，不可过量食用，否则可能会导致上火的情况发生。如果患者自身存在肝炎或糖尿病等疾病，则不... [详细]

将榴莲起肉，搅拌均匀将面粉、糖、泡打粉、盐拌匀。牛奶、沙拉油、蛋搅拌均匀。面粉与牛奶拌匀。倒入少许的面糊以中小火煎成四吋(10公分)左右圆型饼。〔用不粘平底锅〕翻面再煎数秒即可铲出.价钱不会很贵。

榴莲干具有补充能量和营养、促进食欲、改善便秘、增强免疫力、缓解血糖波动等功效与作用。由于个体差异可能导致食用榴莲干引起不适，建议在食用前咨询医生或专业人士的意见。1.补充能量和营养由于榴莲干中含有丰富的碳水化合物、脂肪等物质，这些物质可以为身体提供必要的热量。适当食用榴莲干可作为零食或配菜，但不宜过量摄入以避免导致肥... [详细]

榴莲具有补气养血、健脾补肾、缓解疲劳、促进食欲、改善便秘等功效与作用。由于榴莲的食用方法多样，且具有一定的功效作用，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.补气养血从中医食疗的角度来讲，榴莲性热，入肝、肾经。食用榴莲可以起到补气的作用，从而达到养血的效果。对于气血不足引起的面色萎黄、四肢无力等症状具有一定的... [详细]

榴莲含有更多的碳水化合物、蛋白质和卡路里，夜间，人体机能减弱，进食能力下降，无法吸收和利用榴莲中的营养物质，榴莲会成为人体内储存的能量，长期影响女性的体重和体型，榴莲是一种热的食物，它会增加身体的热量和干燥，晚上吃富含能量的榴莲也会增加肠胃的消化负担，影响睡眠。

一般榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体。属滋补有益的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛。榴莲可以健脾补气，补肾壮阳，温暖身体。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉、促进体温上升。如果属于火热型的痘痘尽量少食用。